1樓：無雨
人體存在一個總的陰陽——是人的情志，通過調節總的陰陽平衡，可以從整體上提高人體陰陽平衡的正能量狀態。我們認為，情志是人體微觀物質運動的表現形式，是人體微觀物質運動表現出的能量狀態，不斷將情志調整到健康狀態，情志可以作用人體微觀物質服務於人體健康，達到疾病自愈、延年益壽的目的。我們將平和視為情志「陰」的正能量狀態，將積極視為情志「陽」的正能量狀態，不斷提升情志的陰陽平衡狀態，人體表現出強大的自我修復能力，人體對多種疾病，包括癌症、運動神經元病、老年痴呆症等疑難病，表現出持續的自我修復能力。
2樓：天高易學
所謂的「陰陽」到底指的是什麼？調節陰陽平衡真能養生祛病嗎？
如何調節人體陰陽平衡？
3樓：匿名使用者
其實最簡單的就是心態平衡，所有的一切總結歸根也就是心態
4樓：毛毛蟲
鍛鍊身體，多吃水果！
5樓：匿名使用者
親，這個問題非常的高深。符合的理論當然是中醫的整體理論，天人合一。機體調節能力是有限的，靠外力作用無非是陽中求陰，陰中求陽，熱者寒之，寒者熱之，使體內的陰陽達到一個動態的平衡。
6樓：匿名使用者
經絡阻斷，人體勢必恢復不了。
若要恢復健康，尋常醫術是無能為力。
最好還是看看古代醫術，也許會有頓悟。
人體陰陽平衡則身體健康，陰陽失衡則會生病，如何用食物調節身體陰陽？
7樓：匿名使用者
現在很多人身體已經陰陽失衡，可是怎麼才能幫助我們平衡身體的陰陽呢？中醫主要講究食補，所以，在選擇適合自己的運動之外，配合飲食，身體會很快恢復陰陽平衡，但我們吃的食物也有陰陽，你都知道嗎？
陰陽失衡了怎麼吃？
一般來說肉類大多數屬陽性，蔬菜類大多數屬陰性，但大自然是無比智慧的，在肉類和蔬菜類中也各分陰陽。
肉類
屬陽的食物：雞肉（補血，屬於陰中陽，雞湯有陰陽雙補的效果，但如果是燒烤雞肉，則主要生髮肌肉中的陽氣，陰虛的人要少吃，也容易上火），羊肉（補腎，尤其適合冬天），鴿子肉（但鴿子蛋屬陰性），狗肉（不可食多，極易上火），海蝦、海蔘。
屬陰的食物：豬肉、鴨肉、兔肉、田螺、牛奶（煮沸後為溫性）等。
溫性的食物：牛肉（補胃）
五穀雜糧為中性食物，最易於食用
蔬菜水果類
屬陽：蔥薑蒜、胡椒、韭菜、棗、枸杞、黃芩、人蔘、荔枝（容易上火）、桂圓（沒有荔枝火大，心脾兩補）、芒果、榴蓮、菠蘿（溼氣大）、桃、杏等。其中桂圓和桃都是補心補脾，為陽性類的最佳食物。
屬陰：菠菜、青菜、蘑菇、豆芽、冬瓜、藕、蘿蔔、絲瓜、石榴、桔子、山楂、梨、柚子、葡萄、西瓜、柿子、香蕉、火龍果、獼猴桃、櫻桃（富含vc的水果多為陰性）
平性水果：蘋果
一般來說，體寒陽虛的人適合多吃一些陽性的食物，但不可多食，否則陽性食物很容易上火；而陰虛火旺的人則多吃一些陰性的食物，但也要注意適度，否則會引起腸胃不適。
海鮮類的食物最好少食，海鮮的東西來自極寒的地方，本身帶有很強的陰性，但也有一些具有補陽的性質，但多為極陰（螃蟹）或者極陽（海蔘），多不能被人體所直接運化，最好少吃。
五穀雜糧為中性的食物，最平和，是最利於人食用的食物，也最有利於長壽
8樓：學習使兔子快樂
多吃水果蔬菜，肉的話多吃雞肉鴨肉魚肉牛肉，多吃蛋白質高的食物，吃穀物要吃糙米不要精細米。
9樓：匿名使用者
比如說，感冒了，一般而言，感冒都是寒氣進入了體內。寒冷的東西屬陰，則可見，體內的陰氣過剩。此時，吃些陽性的食物來中和就很好。
而大蔥、姜、紅糖、紫蘇葉等東西屬陽，而且陽性極好，因此，吃些類似食物則可以**感冒。詳細的方法，寡人在「如何輕鬆**感冒」中有涉獵。
10樓：幽晝子
肉類和蔬菜類也分陰陽，雞肉屬陽，豬肉屬陰，桂圓屬於陽，西瓜橘子屬陰，所以要選擇合適的來吃，海鮮屬於陰，所以體質陰的人建議少吃。
11樓：墨陌啦啦啦
我覺得就是蔬菜和肉類相結合，兩者儘可能的平衡，不要偏愛某一方。
12樓：雙子銘
我們一定要吃一些具有營養的食物，還有水果類，和蔬菜，進行均衡搭配。
13樓：cherry範
雞湯有陰陽雙補的效果，但是如果是雞湯意外的雞肉烹飪則是補陽的了。
14樓：day曉風殘月
吃肉也要吃素，多方面營養全面補充，不可以除錯哦。
15樓：白改雨
多吃蛋白質高的食物，吃穀物要吃糙米不要精細米。
16樓：life大長腿黑
雞肉屬陽，豬肉屬陰，西瓜橘子屬陰，選擇合適的來吃。
如何保持陰陽平衡？
17樓：匿名使用者
養生的宗旨最重要的就是維護生命的陰陽平衡，陰陽平衡是生命的根本，陰陽要是平衡，那麼我們人體就能夠健康，如果陰陽失衡，那麼就會患病，就會早衰，甚至於死亡。
那麼我們怎麼樣維持生命陰陽平衡呢？我們知道人的生命儲備是有限的，任何一個產品，包括生命,包括一個人，能量的儲備都是有限的。那麼我們要合理的安排，我們的生命好比是燃燒著的一根蠟燭，燃燒得越旺，熄滅得越早。
所以，我們生命養生，維護生命陰陽平衡要注意節能養生這個問題。節能養生包括靜養生、慢養生和低溫養生，這三**寶。我們節能養生的目的是為了保護陽氣和陰氣，避免不必要的損耗，從而維護生命的陰陽平衡。
另外，生命儲備是維持陰陽平衡的基礎，生命儲備一個是飲食，一個是睡眠，一個是性，這三大本能是增加生命儲備的三大要素，是維持身體陰陽平衡的主要環節。首先我們看食養生，食養生就是對生命的營養，食養生就是說首先我們要通過補和洩，一補一洩來維持生命的陰陽平衡。除了飲食之外，就是睡眠，睡眠養生對生命的充電，我們睡眠的目的也是通過調整陰陽平衡，而達到生命的涵養的儲備，那麼我們提倡要睡子午覺。
第三，就是性養生，性養生是對生命的協調，性養生的重大意義在於協調人體的陰陽平衡，陰陽平衡的好，衰老就能夠減緩，壽命就會延長。
所以，慢養生、靜養生、低溫養生，是生命的節能養生；食養生、眠養生，性養生是生命的儲備養生。互相結合，互相配合，對維護人體的陰精和陽氣的平衡，維護生命的陰陽平衡具有非常重要的意義，把這些生命的陰陽平衡好，那麼我們就能夠健康一生。
祥解：我覺得陰陽這個平衡是生命活動的根本。那麼陰陽是什麼呢？我們看一下陰陽是什麼，陰陽是什麼？
我們先看我們要提到陰陽首先要提到《易經》，《易經》它就是講陰陽的，表面上《易經》是一部講算卦的占卜的書，但實際上《易經》裡邊有非常高深的哲理，那就是陰陽哲理。《易經》的陰陽哲理奠定了整個中國陰陽文化的基礎。所以，我們要研究養生文化，我們要學養生文化，我們首先要懂得《易經》的陰陽理論。
《易經》我們知道了，它是「易」字本身就是一個「日」字和一個「月」字所組成的。上邊是「日」，就是太陽，下邊是「月」就是月亮。那就是說《易經》表示宇宙陰陽運動，就是日月的運動產生春夏秋冬、寒熱溫涼，以及白天黑夜的變化，就是說宇宙運動產生陰陽氣化。
所以《易經》強調萬事萬物的運動都是陰陽運動，包括我們的生命，我們的生命活動也是陰陽的運動。所以《易經》就說「天地氤氳，萬物化醇」，那就是說在那個混沌開始的時候，它是一片氤氳元氣，然後逐漸劃分為陰陽之氣，那麼陰陽合德，剛柔有體。那就是說人體的生命也是由於陰陽運動陰陽氣化所產生，那麼什麼是陽？
我們說凡是向陽光的、外向的、明亮的、上升的、溫熱的都屬於陽；那麼凡是反過來背陽光的、內守的、晦暗的、下降的、寒涼的，那麼都是陰。從我們人體看也一樣，頭為陽腳為陰，體表為陽，內臟為陰，六腑為陽五臟為陰，氣為陽，血為陰。那就說陰陽之中又分陰陽，萬世萬物都是陰陽的運動，尤其我們的生活中也是陰陽的運動。
那麼這個陰陽運動是不停地在保持平衡，那麼我們說什麼是陰陽平衡呢？我們看一下《易經》的這個美麗的太極圖。太極圖就是陰陽平衡的縮影，這個太極圖由陰魚和陽魚組成，它就是表示一個什麼東西呢？
表示陰陽雙方是在不停地消長轉化著，不停地消長轉化。這種消長轉化，就是說陽長陰消，陰長陽消，陽極則陰，陰極則陽。所以，這個陰陽的平衡我們看陰陽合抱，太極和陰陽合抱，它體現的就是一個立體的陰陽平衡。
這太極圖我們說為什麼它不用一個直線，一分兩半，而用s線？大家看，太極圖中間用的s線，這個s線就表明我們陰陽的平衡是一種動態的平衡，是一種處在陰陽消長轉化當中的平衡，這叫動態的平衡。那麼這種平衡，表現在大自然就是陰陽氣化的平衡，表現在人體，就是陽氣和陰精的平衡。
如果陰陽能夠平衡，那麼這個人一定是氣血充足，精力充沛，五臟安康。所以我們說，人的容顏，臉，我們的面容，如果面容假如是紅潤的，是明亮的，是發光的，那就說明他的五臟一定是安康的。所以說五臟安康容顏發光，所以真正的美容，真正的健康的美，必須要鍛鍊身體，必須是五臟安康。
那麼由內至外的這種美，就是真正的美容，那它是勝過任何一種化妝品。任何一種高階化妝品的化妝成的容顏都不如人體健康的這一種自然的美，所以我們就說五臟安康氣血充足，陰陽平衡，那麼人的氣色就非常的好。
18樓：匿名使用者
沒有一個醫生不希望自己手到病除，沒有一個患者不希望自己的病不治而愈。但是想過嗎？這最簡單的願望其實是最難實現的。
不過換一種想法來想想，能不能不等出現了疾病再亡羊補牢，再去實現上述的難以實現的願望？在百忙之中照顧下自己的身體，體量一下它，或許，你根本就不會被疾病困擾。
父母的健康，兒女最擔心，能夠讓我們的父母開開心心，快快樂樂地以享天年是我們每個人的心願。而我們本身快快樂樂健康的生活也是每個父母的心望。
很顯然我們每個人都要健康而不要疾病，那麼你對健康做了投資嗎？你睡辦公室，喝酒，熬夜，吸菸，為了工作餓了也不吃，下了班就去暴飲暴食，得了病就一把藥一把藥的往肚裡塞就為了不耽誤工作……
身體就是我們與生帶來的孩子，管好他，好好的對待他，鼓勵他，他就會健康的成長，他就能自己面對並戰勝疾病；而相反，從來不理會他的感受，肆意的讓他疲勞之上再疲勞，當他得病的時候，就用藥物來替他抵擋，他永遠也長不大，長不強壯。
我對趙老師是崇敬的，因為他從來不只為患者治病，而會更細心的為患者講解得的是什麼疾病，疾病是怎麼產生的，現在怎樣的**是最合理的，還有生活中要注意的細節。因此，每個患者在接受**的同時也懂得了如何對待自己的身體——這個淘氣的孩子。
西方醫學談病毒、細菌而中醫談陰陽、談五臟。在這麼多年的**中趙老師逐漸總結出陰虛、內熱、脾溼是現代人患病的三大原因，而引起這三個**的根本就是陰陽的失衡。從根本上保持陰陽的平衡和調節失衡的陰陽從而達到治病防病就顯得尤為重要了。
本書向讀者講述的就是這個最淺顯而又最深奧的道理。俗話說「授之以魚不如授之以漁」，一理通則一通百通，這也是我最為推崇本書的原因。
提肛功、靜補元氣功和三招養生太極是我比較推崇的幾個方法，當趙老師為了演繹時我彷彿看到了在他身上旋轉的太極球中旋轉著的一陰一陽。陰陽互根，互用最終達到動態的平衡則人體進入最健康的狀態，百病不侵身體。
書中的26個孔門經方的給出及講解就令我更佩服身邊這位高師了。多少醫生對自己的祕方緘而不談，生怕別人學會而不用再找他們看病。我也問過趙老師，不怕這些方子流出以後就沒人找他看病了？
趙老師說：「如果沒人看病了那就是大家不生病或者自己就能**自己的病，那不是更好？」平淡的幾句話我卻被其高尚的醫德深深感動。
其中的21種恢復臟腑陰陽平衡的方法及30個人體特效大穴的使用方法，更使讀者自己對症下藥，盡享手到病除之喜。辨別食物陰陽屬性的方法及4大正確飲食習慣，15種順應四時變化的養生防病**則為趙老師平日為患者講解的語錄總結。4種最常見疾病的簡易有效應對策略更讓讀者手到病除，體驗**疾病的快樂。
雖然古有云：「醫不扣門，道不相傳」，又說「教會徒弟，餓死師傅」，可本書的目的就是要把防治疾病的大理傳授給讀者。所謂參透這個大理則一通百通，也同時希望通過這本書的出版使我們中國人都掌握那麼一招兩招既減少疾病的發生又能自
下列關於人體血糖平衡調節的敘述不正確的是A細胞內葡萄糖的氧化利用發生障礙可導致血糖升高B
a 細胞內葡萄糖的氧化利用發生障礙，會使細胞對葡萄糖的利用減少，從而可導致血糖升高 故a正確 b 胰島素可以促進細胞對葡萄糖的攝取 轉化和利用，即促進血糖的氧化分解 合成糖原和轉化成非糖類物質，使得血糖濃度下降 故b正確 c 胰高血糖素能促進肝糖元分解和非糖類物質轉化，從而導致血糖濃度上升 故c正確...
血糖是由什麼器官調節的與血糖平衡調節有關的器官有哪些
血糖的 有食物中的糖類 肝糖原和脂肪等非糖類物質的消化 吸收和轉化構成的,人的機體是通過胰島素和胰高血糖素來調節。平時可多吃燕麥 吡啶甲酸鉻 紫菜 苦瓜 洋蔥來調節血糖。正常人血糖的產生和利用處於動態平衡的狀態，維持在一個相對穩定的水平，這是由於血糖的 和去路大致相同的結果。血糖的 包括 1 由食物...
血糖是如何保持動態平衡的,血糖是人體活動所需能量的主要來源,在正常情況下人體血糖含量保持動態平衡請分析回答以下血糖平衡調節
神經體液調節 血糖平衡中樞 下丘腦 胰島素 降血糖 胰高血糖素 腎上腺素 升血糖 血糖的 食物 肝糖原分解 非糖物質轉化血糖的去路 氧化分解 合成糖原 轉化成非糖物質 人體能維持恆溫是由於什麼和什麼保持動態平衡的結果?肯定是散熱和散吸收的熱量是保持一致才能實行平衡,主要是靠毛髮 體溫之所以能維持穩定...