1樓:江蘇新東方烹飪學院
胖魚頭半隻(約1000克)青紅剁椒各50克.
配料:適量的鹽、白糖、味精、胡椒粉、食用油、生薑片、蔥斷、大蒜頭、黃酒.
做法1. 胖魚頭洗淨撒上鹽、白糖、味精、胡椒粉、食用油、生薑片、蔥斷、黃酒. 、青紅剁椒醃製30分鐘。
2. 鍋內加水開大火煮開,將醃好的胖魚頭放籠屜上蒸,大火蒸煮。
3. 蒸煮大約時間為15-18分鐘,開蒸籠蓋,加一點點香油即可食用。
2樓:蒲公英花開丶
材料大魚頭半個,姜,油,麻油,香草豉油,蔥做法1.蔥刨絲、姜切碎。
2.大魚頭洗乾淨晾乾水隔水大火清蒸8分鐘。
3.倒掉蒸魚魚水,撒大量蔥絲和薑絲鋪面。
4.適量的油和麻油加熱,倒在魚上、澆適量的豉油即可。
3樓:匿名使用者
做法:(1)將魚頭從頂部磕開,洗淨,在兩腮和肉質較厚的部位打蝴蝶刀,平鋪在(根據魚頭大小而定)深盤中,撒少許鹽/雞精/味精和適量的料酒,醃置,便於入味去腥.(2)期間,將紅辣椒切成小指甲大小的丁,大蒜兩瓣切片,生薑切片.點火,鍋內放辣油,先將生薑片和蒜片炒香,再放少許豆瓣醬,然後將切好的紅辣椒丁放入鍋中,翻炒幾下,將少許的鹽/味精/雞精/白糖放入(此量據個人味覺而定)炒至六成熟,熄火.(3)將炒好的剁椒,均勻蓋在醃製的魚頭上,放入蒸鍋,火候均和,慢蒸快出,看時出鍋,不宜蒸老.(4)將魚頭蒸出的湯汁,倒在小碗中,試味,加少許胡椒粉,一撮小蔥花,攪勻,再均勻倒在魚頭上,即可.結語--深海魚頭中含有豐富的深海活性礦合物和稀少維生素,如活絡健腦的深海魚油及易於吸收的液體鈣質等.我向來贊它是燕翅鮑尤有不及的美味,潤肺養顏,通血健胃,滋補絕佳.色香味形俱稱經典,席宴之上,擺有此味,極其搶口!貼士:
權威營養協會建議:一週須食魚兩次,調衡體需,營養益身!我的推薦:
豉汁中華鱘;八爪魚燉仔排;筍乾老鴉煲;麻花大腸魚
4樓:匿名使用者
材料:大魚頭、薑絲、蔥、白醋、料酒等。
烹製方法:
1、將魚頭從中間剖開放在盤中,淋少許白醋,浸2分鐘後再洗淨備用;
2、在洗好的魚頭上撒一層鹽,放入薑片;
3、將蔥洗淨切段,鋪排在魚頭上面;
4、入鍋中蒸10分鐘,將蒸好的魚取出,
5、澆上生抽、料酒,燒油下花椒炸香後淋在魚頭上即可。
5樓:匿名使用者
1.蔥刨絲、姜切碎。
2.大魚頭洗乾淨晾乾水隔水大火清蒸8分鐘。
3.倒掉蒸魚魚水,撒大量蔥絲和薑絲鋪面。
4.適量的油和麻油加熱,倒在魚上、澆適量的豉油即可。
6樓:復讀的孩子
製作深海魚頭需要的材料有:深海魚頭一個(1000克左右),蔥適量,姜適量,鹽適量,料酒適量,蒸魚豉油適量,幹辣椒適量,食用油適量。
1、1000克魚頭一個,一般2~3個人吃就夠了。剔去腮、牙齒等雜物(一般買魚的時候店家就會給你搞定。)清水洗淨,備用。
2、魚頭均勻撒少許鹽,不要多,魚頭吃的就是本身的清淡香味,姜蔥切絲,幹辣椒(根據自己口味放或不放)切小段,平鋪在魚頭上,倒上少許料酒醃製15分鐘。
3、鍋里加蒸架,水燒至大開,放入魚頭。蒸8~10分鐘。
4、魚出鍋後,篦掉多餘的水,均勻淋上蒸魚豉油,然後鍋裡燒熱油,再淋一遍,成品上桌。
· 清蒸深海魚頭怎麼做
7樓:胡蘿炒香菜
清蒸深海魚頭的做法步驟
清蒸深海魚頭的做法**11. 深海魚頭一個,涼水解凍
清蒸深海魚頭的做法**22. 表面刮洗乾淨後剖成兩半,去掉魚鰓
清蒸深海魚頭的做法**33. 洗乾淨後倒入料酒,放上薑片醃製20分鐘左右
清蒸深海魚頭的做法**44. 鍋上燒開水,上汽後放入醃好的魚頭,蒸12-15分鐘
清蒸深海魚頭的做法**55. 倒去盤中的魚湯拿去薑片,把提前切好的蔥絲平鋪在魚頭上
清蒸深海魚頭的做法**66. 鍋上熱油,油開後稍微放一下潑在從絲上並淋上蒸魚豉油即可
8樓:0澤國a網盤
簡介 只要魚新鮮我就喜歡用最簡單的烹煮方式來烹調它~ 新鮮的魚搭上胡蘿蔔絲.竹筍絲及樹子和陰冬瓜下去蒸~鮮甜中帶點甘甜...清爽又好吃!!
材料海魚 1尾,薑片 3~4片,紅蘿蔔 1/3條,竹筍 1/4支,蒜頭 3~4瓣,樹子 適量,陰冬瓜 1~2小塊,醬油 適量,味霖 一點點,柴魚粉 一小匙,蔥(取蔥末) 1~2支,香油 適量
做法1、魚洗淨(才不會有腥味)~薑片切絲~胡蘿蔔切絲~竹筍切絲~蒜頭切末~蔥切絲備用
2、盤中放進魚,蒜末,胡蘿蔔絲,筍絲,薑絲,樹子,陰冬瓜~再淋上大約1匙的醬油(不宜過多喔~樹子&陰冬瓜都有鹹味了)和樹子罐頭裡面的湯汁約1小匙~及味霖和一點柴魚粉~進電鍋裡面約蒸一杯水的時間~好了灑上蔥絲~並用鍋子加熱香油熱燙後直接淋在蒸好的魚上即完成了!!
9樓:江蘇新東方烹飪學院
胖魚頭半隻(約1000克)青紅剁椒各50克.
配料:適量的鹽、白糖、味精、胡椒粉、食用油、生薑片、蔥斷、大蒜頭、黃酒.
做法1. 胖魚頭洗淨撒上鹽、白糖、味精、胡椒粉、食用油、生薑片、蔥斷、黃酒. 、青紅剁椒醃製30分鐘。
2. 鍋內加水開大火煮開,將醃好的胖魚頭放籠屜上蒸,大火蒸煮。
3. 蒸煮大約時間為15-18分鐘,開蒸籠蓋,加一點點香油即可食用。
深海魚頭的清蒸做法是什麼?
10樓:蒲公英花開丶
材料大魚頭半個,姜,油,麻油,香草豉油,蔥做法1.蔥刨絲、姜切碎。
2.大魚頭洗乾淨晾乾水隔水大火清蒸8分鐘。
3.倒掉蒸魚魚水,撒大量蔥絲和薑絲鋪面。
4.適量的油和麻油加熱,倒在魚上、澆適量的豉油即可。
清蒸深海魚頭的做法:怎麼做蝶魚頭清蒸蝶魚頭:先將蝶
清蒸深海魚頭 需要去腮嗎
11樓:
做「清蒸深海魚頭」需要去腮,具體做法如下:
材料:深海魚頭1個(約1000克),鹽內
兩勺,容薑絲一小撮,蔥絲一小把,食用油適量,李錦記蒸魚豉油兩勺做法:1、用白醋洗魚頭,再用水清洗乾淨,去鰓,從魚脣正中一劈為二。
2、將鹽均勻塗在魚頭上,醃製30分鐘。
3、魚頭放進蒸盤,將薑絲均勻撒在魚頭上。
4、上鍋蒸15分鐘,關火再悶10分鐘。
5、出鍋後,去除魚頭上的薑絲,並倒掉蒸盤內的蒸水,將蔥絲均勻撒在魚頭上。
6、均勻澆上三茶匙燒熱的食用油,然後再均勻淋上五茶匙李錦記蒸魚豉油,即可食用。
深海魚頭的做法大全?
12樓:17石材求購
樓主你好啊
給你介紹下吧
清蒸魚頭的做法
主料:魚頭
輔料:蔥、姜、辣椒
調料:鹽、味精、白醋、料酒、生抽、花椒
烹製方法:
1、將魚頭從中間剖開放在盤中,淋少許白醋,浸2分鐘後再洗淨備用;
2、在洗好的魚頭上撒一層鹽,放入薑片,入鍋中蒸10分鐘,將蒸好的魚取出,去掉薑片和湯,澆上生抽、料酒、蔥薑絲、紅椒絲,燒油下花椒炸香後淋在魚頭上即可。
特點:鮮味濃郁,細嫩爽口。
剁椒清蒸魚頭
做 法:
1. 提前把剁椒醬做好。將辣椒去蒂後洗淨,用廚房紙擦乾水份。
2. 將辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入鹽3克、豆豉5克、糖3克拌均。
3. 把拌好的剁椒裝入玻璃瓶中,在瓶口加兩層保鮮膜,蓋密。放置7天左右即可食用。
4. 將魚頭清洗乾淨,用刀劈成兩半,魚頭背部相連。
5. 取半盆清水,加入白醋和精鹽,將魚泡入盆中去其腥味。
6. 將魚頭取出,切面塗上蠔油,均勻地撒上味精、澱粉、精鹽、料酒和白糖。於頭反放於盤中,撒上相同的調料並塗上椒在魚頭下墊蔥姜睡,上鍋籠中火蒸20分鐘。
7. 取出蒸盤,在魚頭上撒上香蔥末,淋入熱油即成。
至於你說的深海魚沒有頭的是有的,高頓就沒有,高頓挺好吃的。
13樓:lyj老尹家海蔘
材料大魚頭半個,姜,油,麻油,香草豉油,蔥做法1.蔥刨絲、姜切碎。
2.大魚頭洗乾淨晾乾水隔水大火清蒸8分鐘。
3.倒掉蒸魚魚水,撒大量蔥絲和薑絲鋪面。
4.適量的油和麻油加熱,倒在魚上、澆適量的豉油即可。
14樓:匿名使用者
材料調料:祕製口者口者醬①1.5茶匙(約45克),蠔油30克,老抽2克,味精5克,雞精5克,胡椒粉1克,香菜2克,蒜子5克,香蔥5克,生薑片5克,幹辣椒5克,香油5克,色拉油60克,青紅椒塊、洋蔥塊各25克,鑫帝二鍋頭15克。
做法1、魚頭切成2釐米見方的塊,擠幹水分,加入口者口者醬①、蠔油、老抽攪拌均勻。
2、將沙鍋上火,下色拉油燒至七成熱時,下入生薑、蒜子、香蔥、幹辣椒炒出香味,下入拌好的魚頭,用筷子翻勻,加煲蓋小火煲5分鐘後淋二鍋頭小火火局2分鐘至熟,下味精、雞精、青紅椒塊、洋蔥塊、香菜、胡椒粉小火調味,淋香油,加蓋,點燃酒精爐上桌即可。
小訣竅特點:醬香濃郁,魚頭滑嫩。
15樓:庫葛禰**
清蒸深海魚頭的做法步驟
清蒸深海魚頭的做法**11.
深海魚頭一個,涼水解凍
清蒸深海魚頭的做法**22.
表面刮洗乾淨後剖成兩半,去掉魚鰓
清蒸深海魚頭的做法**33.
洗乾淨後倒入料酒,放上薑片醃製20分鐘左右清蒸深海魚頭的做法**44.
鍋上燒開水,上汽後放入醃好的魚頭,蒸12-15分鐘清蒸深海魚頭的做法**55.
倒去盤中的魚湯拿去薑片,把提前切好的蔥絲平鋪在魚頭上清蒸深海魚頭的做法**66.
鍋上熱油,油開後稍微放一下潑在從絲上並淋上蒸魚豉油即可
16樓:江蘇新東方烹飪學院
主料鰈魚頭一個bai,白麵、
du豆麵、玉谷葉子zhi、青紅椒丁各適量。輔料精dao鹽、內味精、生抽、料酒、胡椒麵容、蔥花、薑末、蒜片各適量。
做法1、制蘸**:白麵、豆麵放入盆中拌勻後加水攪拌成糊狀待用,把玉谷葉子逐個滾裹麵糊、用筷子夾入沸水中煮熟,出鍋擺入盤邊;
2、鰈魚頭清洗乾淨後,放入盤中,加精鹽、味精、胡椒粉、蔥花、薑末、蒜片、生抽、料酒、青紅椒丁上籠蒸20分鐘即熟;
3、將蒸好的鰈魚頭放入盤**,盤邊擺上煮熟的蘸**即可。
深海魚頭的做法大全
17樓:福建一品威客
清蒸深海魚頭
的做法步驟
清蒸深海魚頭的做法**11. 深海魚頭一個,涼水解凍
清蒸深海魚頭的做法**22. 表面刮洗乾淨後剖成兩半,去掉魚鰓
清蒸深海魚頭的做法**33. 洗乾淨後倒入料酒,放上薑片醃製20分鐘左右
清蒸深海魚頭的做法**44. 鍋上燒開水,上汽後放入醃好的魚頭,蒸12-15分鐘
清蒸深海魚頭的做法**55. 倒去盤中的魚湯拿去薑片,把提前切好的蔥絲平鋪在魚頭上
清蒸深海魚頭的做法**66. 鍋上熱油,油開後稍微放一下潑在從絲上並淋上蒸魚豉油即可
深海魚油有什麼功效,深海魚油有什麼功效
你好,深海魚油可以降血脂預防心腦血管疾病。如果選擇歐米伽 3含量達到90 或以上的純度的魚油的話,由於其不飽和脂肪酸歐米伽 3的含量高,完全可以輔助降血脂。祝你健康!經過個人實驗,魚油 不論淺海深海及新鮮魚,只要含油多的 都有降低血脂 及會降血壓 功效,不過跑步20分鐘效果更好 現年52歲 或者魚和...
深海魚油的好處,深海魚油的功效是什麼?年輕人可以吃嗎?
魚油是指富含epa 二十碳五烯酸 dha 二十二碳六烯酸 的魚體內的油脂。作用功效 1 調節血脂,清理血栓,防止血液凝固,預防腦血栓 腦溢血及中風。2 預防關節炎 緩解痛風 哮喘,暫時緩解由關節炎引起的腫痛。3 預防老年痴呆症 營養大腦 改善記憶。4 改善視力 防治老花眼。5 維護視網膜。適用人群 ...
黃魚是深海魚嗎,黃魚是深海魚嗎 黃魚是淡水魚還是海水魚
黃魚屬於深海魚。黃魚分為大黃魚,小黃魚。主要分佈於黃海南部 東海和南海 朝鮮西海岸。大黃魚平時棲息較深海區,4 6月向近海洄游 產卵,秋冬季節又向深海區遷移 小黃魚春季向沿岸洄游,3 6月間產卵後,分散在近海索餌,秋末返回深海,冬季於深海越冬。深海魚生活在百米以下深海區域,所以對於其捕撈方式只能是遠...