1樓：牆角角的毛線球
不好，早上應該喝白開水清洗腸胃，因為早上空腹時，經過一夜的新陳代謝體記憶體有過多毒素，喝白開水有助於加強肝臟的解毒功能，還有促進食慾的作用。除了早上空腹，其他時間都可以喝。
紅糖水也可以加入白木耳，枸杞，紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹，腰緊症狀;黑糖加桂圓，薑汁共煮，有補中補血效果;取番薯，紅糖，薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
注意事項
1、紅糖水有特定的適用人群。
紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的婦女吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初癒的人吃。
紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。
日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做「糖蜜」的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老有明顯的作用。
2、老人要適當使用紅糖水。
並不是所有的老人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
3、在服藥時，不宜用紅糖水送服。
生病時候吃的藥物具有比較強的效力，而且一般藥是不應該和別的藥加起來吃的，紅糖水從某種角度上來說也是一種藥物，如果混在其他藥裡面一起吃的，可能問題就產生了。
4、到了一定年齡的人，用紅糖水調理月經疼痛的話，要注意了。
經期喝紅糖生薑水，是民間的慣常做法。條件不好、營養缺乏的年代，經期喝紅糖水可以抗虛弱。然而在當今生活條件普遍較高的時代，喝紅糖生薑水只適合那些體質虛弱、氣血不足的人。
目前多囊卵巢綜合徵發病率逐年提高，月經不規則的話，最好先找準問題所在，再對症施治。
2樓：奧巴馬的老師
紅糖雞蛋湯有活血、健脾、益氣功效，對產婦、經期女性是最常見又實用的養生食品。但不宜過多空腹食用，容易導致厭食。
3樓：周行善同孝義
好！對身體有保健作用。祝身體健康！
4樓：匿名使用者
可以的，一般坐月子喝這個
早上空腹吃紅糖，紅棗煮雞蛋好嗎
5樓：古方紅糖
可以的紅糖煮雞蛋的好處
紅糖煮雞蛋
對婦女月經順暢有很好的幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前。
不適症狀較重時則可在晚餐前飲一杯，持續一星期即可有效改善。紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣，健脾胃，暖胃的功效。
紅糖煮雞蛋的做法
材料準備：清水一碗半，生雞蛋3個，古方紅糖4塊，開始加熱，等到水裡出現水泡後，打入雞蛋。
待水開，雞蛋蛋白收在一起，加入紅糖。
加糖1分鐘後撈起雞蛋，加少量湯取可食用。
如果怕有其它的味道，可放兩片薑片在裡面。
6樓：雪月
紅糖煮雞蛋的好處
紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。
不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。還可將月月暖紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣，健脾胃，暖胃的功效。
接下來，就來教大家紅糖煮雞蛋的做法吧。
紅糖煮雞蛋的做法
材料準備：清水一碗半，生雞蛋3個，月月暖紅糖100g。
取一碗半的水（平時吃飯用的小碗就可以，也可以看自己的鍋大小），開始加熱，等到水裡出現水泡後，打入雞蛋。
待水開，雞蛋蛋白收在一起，加入紅糖。
加糖1分鐘後撈起雞蛋，加少量湯取可食用。
如果怕有其它的味道，可放兩片薑片在裡面。
喝紅糖雞蛋湯下奶嗎
7樓：匿名使用者
三紅湯下奶 網上有做法
8樓：心態路上
紅糖雞蛋甜酒，發奶效果好
9樓：匿名使用者
下奶，我天天喝，奶水很足，應該還是得看自身情況吧，我天天喝奶水很足
為什麼早上不能空腹喝紅糖水
10樓：匿名使用者
早上不能空腹喝紅糖水，是因為會引起增加胃酸分泌消化道不適。
紅糖不僅對女性有妙用，抵抗力弱的老人小孩，也可以用，在寒冷季節可以起到暖身的作用。紅糖雖好，陰虛火旺者不宜食用。陰虛火旺者常見表現有煩躁易怒、潮熱盜汗舌紅少苔等，總是感覺身體裡有火，比較多見於更年期綜合徵、甲亢、高血壓、糖尿病等。
這種女性如果在例假期間喝紅糖容易導致月經拖拖拉拉或延長。
紅糖味甘，肥胖、痰溼重的人也不宜吃。具體屬於什麼體質，需要醫生診斷過才知道，不要隨便給自己下判斷。紅糖最好是飯後一小時左右飲用，不宜空腹吃，空腹吃紅糖會增加胃酸分泌，引起消化道不適，也會引起血糖升高，所以有消化性潰瘍以及血糖高的人不宜食用。
11樓：寶寶的小精靈
早上不能空腹喝紅糖水的原因：
1、早晨空腹不要喝，因為經過晚上的身體新陳代謝，體內需要的是排除毒素，是需要白開水的，而不是紅糖水。
2、空腹喝糖水或吃糖，會損害胰腺，導致胰島素分泌失常。
3、空腹喝糖水容易導致血糖升高，易患糖尿病。
4、即便不空腹，女性生理週期期間不宜天天喝，最好是喝幾天停兩天再喝，有補血補氣的功效。
建議：早上可以空腹喝紅棗水，但是水裡面不可以加入糖分。可以起到補氣血，暖腸胃的作用，對體寒體虛的人有好處。
12樓：先先
病情分析：你好,紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效.
意見建議：紅糖加生薑湯可以去寒多喝紅糖水是百無一害的,但是除了早上空腹喝,隨時都可以喝,喝時加上幾顆紅棗那就更好了.
13樓：光怪大魔王
樓上，空腹吃飯也易導致血糖升高，易得糖尿病?
雞蛋紅棗湯什麼時候喝最好
14樓：拾萬里之外
雞蛋紅棗湯什麼時候喝都好，紅棗雞蛋湯是一道傳統的漢族藥膳。久服此內
湯，可使氣血旺盛，顏容面肌膚豐潤光澤，故有美容之效。以 雞蛋兩個，紅棗60克，紅糖、水適量製作而成。
功效：補血養顏紅棗能補血暖胃、利水排毒，紅糖也益氣補血、緩中止痛，而雞蛋富含蛋白質，有利補充營養。加入薑片，對子宮寒、血滯氣凝有效果。
長期堅持用此紅棗雞蛋湯食療，有補血養顏功效，且適合女性例假期間服用，對經期腰痛、腹痛能起到一定的緩解作用。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不華者也可用之補養。
15樓：蒲公英花開丶
雞蛋紅棗湯bai晚上喝最好
du材料
紅棗50g，蓮zhi子50g，雞蛋2個，冰糖適量做法dao
1.紅棗用清水浸專泡2小時，用水屬將紅棗和蓮子清洗乾淨2.鍋中放入紅棗、蓮子和足量清水，燒沸後轉小火慢慢燉煮40分鐘3.
將冰糖放入，待冰糖融化後，打入雞蛋，不要攪拌，小火煮約5分鐘雞蛋成合抱蛋後即可
16樓：匿名使用者
是有「紅棗杞子雞蛋湯」的，女人喝最好，因為此湯有滋陰補血作用，大多女人每月都會來一次月經，應該補一補！！
紅糖薑茶可以每天早上空腹喝嗎？
17樓：古方紅糖
可以的。
紅糖薑茶是溫補身體的，對手腳涼，痛經嚴重的，或者愛吃海鮮、生冷食物、愛喝酒的人比較好。
如果你是女性，平時手腳涼經期痛經的話建議你直接喝紅糖水，暖宮和調理月經效果都不錯。
但是胃潰瘍、高血糖、糖尿病患者禁忌，孕婦慎用，1歲以下幼兒不宜飲用生薑紅糖水。
男性和孩子由於體制偏熱，平時也不用額外補充紅糖薑茶，只在感冒受寒飲酒等情況下可以飲用驅寒護肝等。
18樓：善良的菜鳥求助
紅糖薑茶是可以空腹飲用的。紅糖本身具有益氣補血、暖胃、健脾、緩和疼痛、活血化瘀的功能，同時姜呢具有發汗散寒、化痰止咳以及止嘔的作用。紅糖薑茶是很有益於人的身體健康的。
19樓：匿名使用者
紅糖薑茶不是天天可以喝的，尤其是有糖尿病的人，更不能喝。
20樓：匿名使用者
我朋友也是在網上看到紅糖薑茶能助孕，月經來之前一個星期她天天早上一杯，結果那個月她月經推遲了一個多星期，以前都是很準的，我以前都不知道在非經期喝紅糖薑茶會推遲月經。紅糖薑茶我都是在經期喝的，從月經第一天起到月經結束每天早上喝一杯，都n年了，從來沒有間斷過，我不知道為什麼大家都說紅糖薑茶能助孕，我喝那玩意兒只是為了**痛經，經期喝紅糖薑茶可以暖宮，這樣不容易有血塊，經血排得比較乾淨利落，也就不會痛經了，我在經期喝紅糖薑茶從來沒有推遲過月經，週期一直很正常。至於為啥能助孕，助孕的喝法是不是得在非經期你得請教一下有經驗的jmm。
21樓：匿名使用者
可以喝，其實可以在放點枸杞補補腎，桂圓補血
22樓：匿名使用者
空腹---適度為宜，不宜多喝！例假期間不喝為宜！
早上空腹吃蘋果好嗎，早上空腹吃蘋果有好處？還是有壞處，比如
您好，早上吃蘋果是好的。蘋果富含糖類 酸類 芳香醇類和果膠物質，並含維生素b c及鈣 磷 鉀 鐵等營養成分。蘋果可以藥用的，蘋果不但益心氣 的脾 還能生津止渴，更具有 潤肺悅心 生津開胃 醒酒 等功能。蘋果味甘酸 性涼。嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀，減少 意見建議 您好，每日早上空腹吃一個蘋果，可...
每天早上空腹吃蘋果好嗎，每天早上空腹吃一個蘋果好嗎？
視個人的身體情況而定。1 對於健康的人而言，在任何時候都可以吃蘋果，早上空腹吃蘋果並沒有壞處，這主要是因為蘋果中的成份並不複雜，而且很容易消化，通常來說100克蘋果中含有86克的水分，蛋白質0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物 糖類 13.5克，膳食纖維1.2克，維生素c4毫克，鈣4毫克，鉀119毫克...
早上吃青瓜好嗎，早上空腹吃青瓜好嗎？
滿意答案熱心問友2009 06 22腸胃不好的儘量不要空腹吃生冷青瓜吃什麼東西都要適量就好1,青瓜 又稱黃瓜 物美價廉，含有豐富的維他命c 氨基酸及黏多醣體，具備鎮靜 舒緩 收斂毛孔 補溼及美白功效，吃起來香甜可口 健康衛生。青瓜還具有滋潤 美容，安全 可靠的作用。可生吃又可熟吃！2,將切片青瓜冷凍...