1樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
扣喉的壞處有：
1、容易營養不良
短時間內，雖然是限制了身體總熱量的攝入，但是當食物進到胃裡的時候，「油鹽等高熱量 的粘稠的物質」還是會被吸收一部分，等將食物嘔吐出來之後，身體一點兒營養都沒有吸收到，更不要說提供身體每天所需的能量了，長期這樣，便會引起嚴重的營養不良，甚至會導致體內酸鹼平衡的紊亂。
2、容易得各種胃腸道疾病
每次嘔吐時，胃酸會傷到食道、喉嚨和牙齒，讓人感到不舒服，更會導致**粗糙。而且在摳喉嚨時， 如果指甲過長或摳得比較用力，還會損傷嗓子。經常反覆的嘔吐，甚至會引起反流性食道炎，輕的可以引起食道水腫，重的會引起食道潰瘍，甚至嘔吐物長時間腐蝕 食道，會增加患食道癌的概率。
有時嘔吐的動作過大還會引起賁門撕裂症、消化道大出血。
長期扣喉還會導致腹瀉、習慣性嘔吐、甚至患上厭食症，對人的身體是一種極大的損傷。
所以建議，在**的同時一定要注意健康**，切不可因小失大，為了**損害身體健康。
扣喉對身體有什麼不好嗎？
2樓：匿名使用者
如果經常這樣可能導致習慣性嘔吐，並且容易損傷胃黏膜，負壓增高容易導致疝氣
3樓：匿名使用者
用手指扣喉嚨很不衛生，細菌很容易感染淋巴，建議去醫院看醫生，對症下藥看看是什麼原因引起的。
怎麼扣喉？
4樓：打小就難揍水瓶
用食指和中指，儘量伸到接近喉嚨位置，這時舌頭稍微伸出些，然後手指按下舌根位置，
扣喉**法
用手或牙刷等工具深入喉嚨深處扣動以便將吃下的食物嘔吐出來，避免吸收營養累積致肥。 經常扣喉帶來的後遺症可以很嚴重，包括在嘔吐過程中除吐出食物外，還會吐出胃酸及電解質，胃酸會侵蝕牙齒的琺琅質，導致蛀牙，嚴重時更會令手指**潰爛；
吐出電解質則會增加心臟負荷。另外，長期扣喉可衍生多種毛病，包括肚瀉、習慣性嘔吐及營養不良等，甚至患上厭食症。有演藝界中人承認曾選擇扣喉法來**，因感到嘔得太多，甚至喉嚨出現很易敏感，以致有時刷牙時不小心觸及喉嚨亦會嘔吐大作，之後不敢再扣喉。
也許扣喉**法會起一定的作用，可以讓人變瘦，但是長期扣喉會導致腹瀉、習慣性嘔吐、營養不良，甚至患上厭食症，對人的身體是一種極大的損傷。希望你在**的同時一定要注意健康**，切不可因小失大，為了**損害身體健康。
有扣喉催吐經驗的,請幫助我
5樓：月下仙
就是用手指往喉嚨裡面扣唄，當然了，你指甲要剪平了，不然會扣出血，我就是的，另外吐的順暢與否要看你到底吃了些什麼，如果是些很躁熱的食物或者很乾的食物，那麼很難吐，反正蛋糕麵包餅乾純肉等等之類的都很難吐，因為他們會吸收大量的水分，並且都是難消化的食物，所以會堵在胃裡，下不去，也出不來，如果是一些蔬菜，麵食，那麼就好吐很多，另外，我一般會喝大量的水，然後按摩下胃部，再扣吐，所以按照你的情況，我估計你吃的乾的躁熱的食物太多了，所以吐不出來，反正你可以嘗試喝些水，如果喝了水也還是扣不出來，那麼別糾結了，你太亂吃，吃太多了~下不為例~還有，我一般都是站著吐，身體往下，還會按著胃部~如果是喉嚨位置的話，你用兩根手指，儘量往喉嚨裡面伸，碰到小舌頭後再往裡面一點，然後你會碰到一個不知道是什麼東西的東西，然後你指尖就去壓它，只要碰到那個位置就會有反應了，手指可以在裡面動一動~
6樓：濟南_老陳
用手指按壓舌根部位,同時用手擠壓胃部(有人幫助最好),自己的話站著好點,用手按壓胃部!乾嘔可能是胃裡沒東西了,可以喝些水!
7樓：講真名字好難起
我吃太飽的話或者肚子不舒服，刷個牙然後用牙刷的尾部撮喉，一下子就吐出來了，
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