1樓：追風丶哦鈾友思
養脾可以多吃這些食物
蓮子：味甘澀，性平。有健脾止瀉之功。用於脾虛久瀉，食慾不振。
菜油：味辛，性溫。有潤腸健脾之功。用於脾不健運，食少乏味，腸燥便祕等症。
狗肉：味鹹，性溫。有補中益氣，補腎助陽之功。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛脹滿，飲食減少之症。
鴨肉：味甘鹹，性平微寒。有滋陰養胃，補血之功。用於胃陰不足所致的厭食等症。但外感初起，或便溏、腹瀉者不宜。
鯽魚：味甘，性平。能益脾開胃，利水除溼。適用於脾胃虛弱，少食乏力，或嘔吐、乾噦。
黃花魚：味甘，性平。可補虛，開胃。
凡小兒久病體虛，面黃消瘦，飲食減少者，皆可食用。但體胖有內熱者慎服，多食易發瘡助熱。平時多注意飲食，多吃有益脾的食物，然後茶飲德甫的鏛緭寶茶可以調理打嗝的問題，對胃沒有刺激，健脾益氣。
2樓：無聊答答題
重點是補脾，稍佐通便。
3樓：周學莊靜姝
脾主運化.就是脾氣虛無力化動腸胃的東西，而導致的便祕，脾主四肢，脾氣虛無力散精於四肢，故四肢發涼。用補益脾臟的要就可以**你說的症狀了。
治則：塞因塞用。方用《溫脾湯》加減：
大黃（15克）
當歸（9克）
乾薑（9克）
附子（6克）
人蔘（6克）
芒硝（6克）桂枝（6克）
甘草（6克）
若腹中脹痛者，加厚朴、木香以行氣止痛；腹中冷痛，加肉桂、吳茱萸以增強溫中祛寒之力
我是因為脾虛導致便祕，請問怎麼辦
4樓：匿名使用者
養脾可以多吃這些食物
蓮子：味甘澀，性平。有健脾止瀉之功。用於脾虛久瀉，食慾不振。
菜油：味辛，性溫。有潤腸健脾之功。用於脾不健運，食少乏味，腸燥便祕等症。
狗肉：味鹹，性溫。有補中益氣，補腎助陽之功。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛脹滿，飲食減少之症。
鴨肉：味甘鹹，性平微寒。有滋陰養胃，補血之功。用於胃陰不足所致的厭食等症。但外感初起，或便溏、腹瀉者不宜。
鯽魚：味甘，性平。能益脾開胃，利水除溼。適用於脾胃虛弱，少食乏力，或嘔吐、乾噦。
黃花魚：味甘，性平。可補虛，開胃。
凡小兒久病體虛，面黃消瘦，飲食減少者，皆可食用。但體胖有內熱者慎服，多食易發瘡助熱。平時多注意飲食，多吃有益脾的食物，然後茶飲德甫的鏛緭寶茶可以調理打嗝的問題，對胃沒有刺激，健脾益氣。
5樓：安吉拉寶貝
脾胃虛的話腸胃消化功能就不太好，會容易引起便祕的，你平時的話喝喝那個三孩果糖，增加下腸道的有益菌，促進腸胃蠕動和消化，慢慢調理脾胃，然後注意飲食多喝水，多吃富含膳食纖維的果蔬粗糧，大便會比較軟化好拉，便祕會慢慢調理好了的
便祕怎麼辦 脾虛的人便祕如何調理
6樓：百歲堂蜂蜜
每天早晨服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜50克，飯後加上香蕉，即可解決便祕問題。食用蜂蜜最常用的方法是兌溫水喝，蜜比水比例為1:10.
常人食用蜂蜜，每天25-50克，早或晚食用。老年人、習慣性便祕患者，每天早晨服50克或略微增減。胃及十二指腸潰瘍患者，除了用蜂蜜與中藥配伍外，每天早晚服用蜂蜜50-100克。
但切記服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜，才有效果。成熟的蜂蜜具有抗菌、滋潤胃腸、抗潰瘍、補腎健脾、解毒、潤燥、通便和調節神經等作用。
脾胃虛弱型便祕怎麼辦
7樓：匿名使用者
採用食療改善便祕能起到非常不錯的效果，下面給介紹兩種料飲，希望對您有所幫助：1、黑芝麻土豆汁飲：土豆和黑芝麻各適量。
先將適量土豆洗淨，搗爛絞取汁漿(量在1/3到1/2杯，150克以上)；再取黑芝麻數勺，用土豆汁沖服。每早空腹服半杯。增強大腸蠕動。
主治大便祕結。2、牛奶雞蛋飲：將雞蛋1枚去殼，放入牛奶250毫升中攪勻，煮沸後待溫，加入少許蜂蜜即成。
晨起頓服。適用於習慣性便祕者。另外，木耳的顆粒對於調理習慣性便祕有很好的作用，老少皆宜，服用方便
8樓：
可以吃紅薯多放點氣出來，這樣你的氣就通了；飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要調理腸道功能，可食用三孩低聚果糖來調理腸道功能，能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，改善便祕和養護腸道。三孩低聚果糖可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，減少毒素的產生，並促進腸道蠕動排出體內有害物質，有助於淨化血液、提高免疫力
9樓：小虞二
脾胃虛弱的人應該多吃粗糧，清淡的食物，忌油膩的食物，
並不是任何人都可以喝酸奶，腸胃不好的人喝了反而對腸胃不好。
10樓：昇齋堂
脾胃引起便祕怎麼辦？
脾虛溼氣重便祕怎麼辦
11樓：曹典之
大夫問問。多行大善，做。
我最近便祕嚴重，怎麼辦呀，嚴重便祕怎麼辦 女性
你好，便祕的原因很多，中醫認為虛 實 燥 火，寒 熱建議用谷益舒常清茶以傳統中醫理論 以潤為通，通補結合 為基礎，採用純天然植物中草藥低溫萃取科學精製而成。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，養成定時排便的習慣。如何預防便祕1.每天早上喝1杯鮮榨的果汁加蜂蜜當早點，體...
急 便祕亂嚴重的，急急急 嚴重便祕啊 怎麼辦
你去醫院看看，最好找個中醫看看是怎麼回事，我就習慣性便祕，找中醫看看找到病的根源，然後對症下藥，平時喝水的時候加蜂蜜，我一直都這樣的，然後用手順時針揉肚子，用點力氣，或者用手指按肚臍，可以促進腸蠕動，會好點的，但是要注意堅持，你看書的時候就能按，揉。最主要的還是要規律生活！這個是最重要的 排便習慣的...
便祕很嚴重，怎麼辦，便祕很嚴重，怎麼辦
問題有點難度，感覺應該早點看醫生，免得身體出現別的特殊情況！另外說到是在學校，你可以試試看換一下飲食，也可能和學校的飲食關係大。吃些香蕉，多喝點水，實在不行就吃點三黃片。好辦，多吃蔬菜水果，每晚睡覺時揉肚子，左50下，右50下，特別靈。多喝水，多吃蔬菜和水果，飲食儘量清淡點！平時多運動也可以幫助新陳...