1樓：
水和健康密不可分。
因為水在人體的作用是：傳送養分，促進液體迴圈，幫助消化，排洩廢物，保持呼吸功能，潤滑關節和調節體溫。水不但起到體內物質輸送與媒介作用，而且直接參與生物大分子結構，水與生物大分子共同完成了人體的物質代謝、能量代謝和資訊代謝。
水與衰老、壽命、免疫、代謝有直接的關係。水是生命之源，健康之本。
水對人體健康有 以下好處：
1)水能防治容顏早衰。臉部經常暴露在外，受風雨、凍晒刺激最多，水分損失也就最大，天長日久因缺水就臉早皺、眼早花、發早脫。如能及時補足臉部水分，可使臉部溼潤柔嫩，春顏常在。
2)水能防治血管病。 血液由80%%的水分組成，血液缺了水，會使血管加厚、變窄、沒有彈性，血液黏稠、結栓，還能引起腦萎縮、心肌梗死、心衰等，如能保持血液不缺水，就會大大減少血管病，降低早亡率。
3)水能防治肌肉萎縮。肌肉約含70%的水分，如能經常補足肌肉水分，就會減少老年人越活肉越少，越活個頭越矮的苦惱。
4)水能堅實骨質。骨骼中含有一定水分，連指甲、牙齒都需要一定水分。如果滿足骨骼水分，就會減少因骨骼疏鬆、易折的災禍發生。
5)水能促進食物消化。食物消化主要靠胃腸蠕動和消化液溶解。如果保持胃腸水分，就會減少便祕、腸梗、結石等病。
6)水能調節體溫。水有導熱功能，夏季通過血液、汗水把熱傳到體表散發，冬季通過尿液把熱排出體外，使身體保持合適的溫度。
7)水能消毒防癌。體內的廢物毒素，都要由腎臟過濾，通過尿液排出體外，如泌尿系統不缺水，就可少得前列腺炎和癌症。
8)水能保持呼吸功能。肺對氧氣的吸收和二氧化碳的撥出，都要靠水來潤滑運轉，如呼吸系統不缺水，就會減少哮喘、肺氣腫等。
正常人每天應該喝3000ml左右水，相當於8杯水。在小便頻、虛汗多、血液易凝的夜晚也必須飲水。飲水最好常飲常溫健康水，不要用飲料、咖啡和茶代替水喝。
人體的一切生理活動都離不開水，如能及時足量補水，就會延緩衰老。
2樓：黃昏的夕陽夢
多喝水，但要適量，會有益健康
不喝水，就不有益健康了
3樓：田園伊人楊
適量的引用白開水不超過2000克，超過這個量就對身體不好了，會增加腎負擔的
水與健康有什麼關係？
4樓：漫閱科技
水是除陽光、空氣之外的人類生存三大自然要素之一。水孕育了生命。一般來說，嬰幼兒體內水分佔體重的70%，成年婦女佔52%，成年男性佔61%。
一個成年人每天約需兩千克的水才能維持正常生存，如果缺水數日內就會死亡。
地球表面的3／4為水的海洋所覆蓋，所以水是人類重要的外環境之一。同樣水也是人類內環境的重要組成部分，因為水是人體新陳代謝的介質。人的機體需要不斷地從外界吸取水分和養份既要通過水把各種營養物質輸送到機體各部去，又要通過水把代謝產物排出體外。
而且水中還含有多種微量元素。若水質不良，或中途被汙染，其對健康後果可想而知。
天然水是無色、無臭、無味且透明的。例如一條河流，從發源地開始就是如此。但流過漫長的河道，流經大大小小的工廠區和村鎮，彙集四面八方的工業廢水和生活汙水後，使本來清澈的河水增加了大量的病原體，化學物質和懸浮物，河水已受到嚴重汙染。
汙染原因有自然的和人為的兩方面。汙染的水是絕對不能飲用的。如果未經衛生處理的汙染水被人們飲用，根據汙染情況，①可發生由病毒、細菌、寄生蟲、昆蟲汙染而引起的各種疾病。
②可由水中所含的有毒金屬而引起急慢性中毒。③可由於水中所含致癌物質引起癌症。當然，應用這些汙染水也會影響工農業生產的正常進行。
水與健康之間的關係是什麼？
5樓：漫閱科技
水是除陽光、空氣之外的人類生存三大自然要素之一。水孕育了生命。一般來說，嬰幼兒體內水分佔體重的70%，成年婦女佔52%，成年男性佔61%。
一個成年人每天約需兩千克的水才能維持正常生存，如果缺水數日內就會死亡。
地球表面的3/4為水的海洋所覆蓋，所以水是人類重要的外環境之一。同樣水也是人類內環境的重要組成部分，因為水是人體新陳代謝的介質。人的機體需要不斷地從外界吸取水分和養份既要通過水把各種營養物質輸送到機體各部去，又要通過水把代謝產物排出體外。
而且水中還含有多種微量元素。若水質不良，或中途被汙染，其對健康後果可想而知。
水與人體健康有什麼關係？
水與健康的關係
6樓：
人的身體猶如一座生化工廠，每時每刻都在發生著複雜的生化反應。反應是在水中進行的，水是溶劑。水的質量直接影響著人體正常的生化反應，從而導致疾病的產生與癌症的形成。
專家推薦人民要喝去除微汙染、保留礦物質的水。
7樓：匿名使用者
很大，人體絕大部分的重量都是水，可以說，水參與人體一切的活動之中，沒有水就沒有人。以上看來，飲水健康就非常重要了，有些人反覆患有結石病就跟飲水有很大關係。
8樓：天天半糖
水很重要，平時不要等到口渴的時候才想起喝水，要經常喝，尤其早晨起床後的第一杯水很重要，建議你喝...
9樓：匿名使用者
沒水能活嗎 你說關係大不
10樓：姒秀愛庹香
水是生命之源，胎兒在母體裡就是泡在羊水裡成長的，所以人的一生都是離不開水的。
每個人都知道，水是僅次於氧氣的重要物質。在**體內，60%的質量是水。兒童體內水的比重更大，可達近80%。
如果一個人不吃飯，僅依靠自己體內貯存的營養物質或消耗自體組織，可以活上一個月。但是如果不喝水，連一週時間也很難度過。體內失水10%就威脅健康，如失水20%,就有生命危險，足可見水對生命的重要意義。
水質與人體健康有什麼關係? 5
11樓：百度使用者
水在人體內擔當著重要的角色
水份占人體比例達到 80%，而身體每個器官，機能系統，都必須依靠水份輸送養分及運作，而且身體要從食物中吸收及運送所有養分都是時刻依靠水份，但往往人們卻忽略了它的重要性，只把吸收營養的重任放在食物養上，但是實際上我們每天所喝的水一定比吃的食物為多，如果缺少了水，任何食物都不能消化，所有營養都不能被人體所吸收，更不可能發揮其營養價值。再者，身體內細胞代謝後所有廢物亦需要水份輸送到各排洩系統，才能順利排洩出體外。
水質的優劣對我們身體影響極大。
所以，我們由現在起，應該對飲用水更加註意
燒水小貼士：
燒水時注意不要讓水煮沸，冒泡即可，這樣既可以將水中的細菌殺死，又不至於產生氯化物等有害物質。另外，當天燒的水最好當天喝完。實驗顯示，喝自然冷卻的、擱置時間不超過6小時的涼白開水，對人體健康最有利。
注意切忌喝「生水」
飲用桶裝水小貼士：
飲用桶裝水時，儘量不要直接令口接觸到樽口，因為人的口中存在細菌，直接飲用時如接觸到樽口，會把細菌帶到樽上，而細菌更會在樽內大量繁殖，當你再飲用時，便會把細菌帶回你的肚子中。另外，最好不要飲用隔夜水。
使用飲水機小貼士：
使用飲水機時，小家庭最好購買小桶，並在短時間內喝完，飲水機要定期清洗和消毒，並不要長期加熱，反覆燒煮的水對健康不利.
12樓：我不要落後
一方水土養育一方人民，水會影響人的身體素質。
13樓：老鼠
很沒有關係的 水質好人就美 南方的大部分**都好 北方的舊查了好多 這個好像與鹼性有關吧
水與人體的健康有什麼聯絡？
運動與長壽的關係是什麼，健康與長壽有什麼關係
中國有句俗語 流水不腐，戶樞不蠹 運動是強健身體 延年益壽的基本條件。法國哲學家伏爾泰的名言 生命在於運動 揭示了生命的一條規律 動則不衰。經常運動，可以加強心肌的力量，使心臟每分鐘的搏動次數減少，每次的搏血量增加。這既有利於全身的血液迴圈，又有利於改善冠狀動脈對心肌的供血。運動可改善呼吸。人體在運...
簡述體育與健康的關係200簡述體育與健康的關係200500字
按你的要求，我來幫復你回答，希制望你能滿意。體育 與 健康 是兩個不同的概念，但它們之間又有著內在的必然聯絡。體育是以身體活動為媒介，以謀求個體身心健康 全面發展為直接目的，並以培養完善的社會公民為終極目標的一種社會文化現象或教育過程。體育是通過身體練習即體育鍛煉增強體質，促進健康。世界衛生組織已提...
知道什麼是健康水嗎，什麼是健康水呢？
我要維持健康新陳代謝平均每應補充2升左右水約7 8杯水 其包括飲食補充水 要養定飲水習慣要等渴再喝水候機體已經缺水。喝水要講究間每早 晚都要喝1 2杯水慢慢喝 細細品能覺股微微甘甜且便清便通潤神清氣爽。我說三吃飯喝水平疼腦熱醫院看病末夫除要按服藥外定叮囑休息要喝些水僅藥物溶解水才能體吸收且水本身鎮靜...