1樓：匿名使用者
讓你的媽媽帶你去看看心理醫生吧。趁早**，大了就不太好治了。
2樓：老情受
多交朋友，適當的開放自己，朋友可以填補你心裡的空洞，不過要交益友
3樓：貞子的早餐
重度抑鬱症得人根本沒力氣大字
4樓：匿名使用者
我相信你，雖然我不認識你，但是你可以和我說，我非常願意聽
5樓：餘生伴你
不要死。我們可以做朋友啊。我也11
6樓：自信+勇氣=成功
把失意和絕望轉化為前進的動力
7樓：匿名使用者
別醬紫 你女的男的
8樓：劉
我相信你。加油↖(^ω^)↗
9樓：一直安眠
我願意相信你，我也有點心理扭曲
10樓：
年紀輕輕的就想不開了？
11樓：匿名使用者
有錢就能讓別人巴結你
12樓：海枯石爛矣是真
心理醫生！快去看看吧
13樓：百度使用者
不要給自己施加壓力，一切看開點，走自己的路讓別人去說吧
14樓：匿名使用者
試著找個朋友傾訴。。
15樓：百度使用者
好讀書！別犯傻，還年輕著了……祖國的未來還等著你了……
16樓：段之臣
來一趟人生不簡單現在這好的世界'小盆友不要想不開。認真學習'將來你是這個世界的舉宰。
17樓：木瀆小鎮
你是從書裡面判斷自己有抑鬱症的麼？那我感覺你可能只是有大多人有的強迫症罷了，感覺每條都適合自己。這個就像你看星座，感覺每個星座和自己都匹配得當。
你既然在這裡提問，說明你就不會抑鬱了。別想太多
18樓：叫我千璽夫人
我的處境和你很像，所以我能夠感覺到你的心情。但我們必須面對現實，面對生活。也許當我正真脆弱的時候，可以適當的逃避，但這不是最好的方法，因為我們不可能永遠躲在黑暗的角落。
希望別人看見自己，有害怕別人發現自己。看淡吧，遠離那些人就好，把自己用冷漠偽裝起來，這樣可以很好的保護自己。減少和他人的角落，厭惡和他人的肢體接觸。
我相信你可以脫變成功。去看看「東京食屍鬼」，當把第一季看完後，你一定會有很大的感悟，也會明白應該怎麼做。
我得了重度抑鬱症，該怎麼辦，我看不到希望，一切都是絕望的，我不能會心微笑，我快樂不起來，我甚至想死
19樓：滄海浩波
不要灰心，抑鬱症是可以**的，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話回需要在醫
生指導下用答藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
20樓：匿名使用者
我們一起活下去，我也是眾多抑鬱症患者還患有精神**，工作不順，婚姻被拋棄，賠了十幾萬，
21樓：匿名使用者
我曾經患過六年的抑鬱症，現在接近全愈，我想告訴你抑鬱症是可以完全**的……
22樓：cielophang彭
你所有的都是否定自己，多看點正能量的故事，可以出去走走，很嚴重就要配合藥物**了
23樓：匿名使用者
你和我兒子一樣復，都是
這樣的情況，制感覺我兒子比你還嚴重一點，你們為什麼突然變的這樣，以前怎麼不是，不只是你們絕望，父母更絕望，希望你們好好自我調理，控制，回到正常人的行列，不要讓父母以淚洗面了，都快崩潰了，加油吧，孩子們
24樓：夢湘
多看看喜劇,自我放鬆
25樓：匿名使用者
根據你的描述復，建議去正規醫制
院心理科或者bai精神科做個心du理疏導或者體檢zhi其實也可以通
dao過自我調節來解決，當然了嚴重的情況可以採用藥物輔助。
不過藥物**只是輔助作用，心理因素導致的抑鬱症，只用藥物是**不好的。
抑鬱症主要還是心理因素影響最大，若不是身體疾**素導致。
建議從心理疏導方面來**。
建議反思自己長時間以來，哪些心理問題一直影響著你。
想辦法拋開那些煩惱或者一直掛懷的事件或者問題。
建立自信心，多做運動，鍛鍊。
經常聽一些能夠使自己愉悅的歌。
多出去走走，如給自己放一個月的假，去旅遊去別處看看，放飛自我。
所有心理問題的產生根源都是性格因素導致，性格發展不夠健全。
徹底**就是重塑自己的性格或者說是人格。
當然性格真的太難改變了。特別是**，這就需要自己慢慢去改變自己了。
「哎，算了吧」，「哎，我做不了的」，低落的情緒又出來了是不是？就以此作為對戰勝抑鬱症的宣戰吧，「這算什麼，我還怕了不成！儘管來吧！哼！
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一 填字成詞。風流 瀟 灑 氣 宇 軒昂 神 採 奕奕 滿面 紅 光 威風 凜 凜 相貌 堂 堂 溫 文 爾雅 心地 善 良 風度 翩 翩 落 落 大方 一元 初 始 永珍 更 新 桃 紅 柳 綠 芳草如 茵 驕 陽似火 暑氣 逼 人 秋高氣 爽 萬里 無 雲 涸波 浩 渺 一望無 際 歲月 如 流...
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