1樓:blackpink_羅捷
主料:橘子3個、梨1個、枸杞適量
調料:冰糖2塊
做法步驟:
1.準備橘子、梨子
2.橘子剝皮,備用
3.梨子削皮,切塊,備用
4.枸杞清洗乾淨,準備冰糖
5.取湯鍋,放入適量清水,倒入橘子、梨子、冰糖6.大火燒開,用勺子撇去白沫
7.轉中火燒10分鐘,加枸杞略燒即可
2樓:那個閃電
主料:荸薺9個、梨1個、橘子1個
調料:冰糖適量
步驟:1.將馬蹄,梨,橘子洗好
2.馬蹄梨削皮,橘子皮剝皮
3.將馬蹄,梨切小塊,鍋中放水燒開,加入馬蹄塊,梨塊,小火煮4.橘子掰成小瓣,冰糖適量
5.把橘子瓣和冰糖加入到馬蹄,梨水中,再煮1-2分鐘就熬好了
3樓:什麼才個性
現在是冬季,氣候乾燥。我經常煮各種糖水,滋潤潤肺。今天煮了冰糖橘子水,看到還剩幾個山楂,也放到了裡面,酸酸甜甜很好喝。可以試一試呦。
食材主料 橘子200g 冰糖 100g輔料鹽適量 山楂100g
步驟1.山楂去蒂、去核,洗淨
2.鹽水中浸泡20分鐘,凜去水
3.橘子剝皮分瓣
4.鍋中加水
5.放入山楂
6.放入橘子
7.**煮10分鐘
8.加入冰糖
9.煮8分鐘,關火可吃
煮冰糖桔子水的功效?
4樓:匿名使用者
煮冰糖桔子水具有開胃理氣,止渴潤肺、止咳化痰的功效。
桔子味甘酸、性溫,入肺、胃經。橘子營養十分豐富,一個桔子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素c含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。
其富含維生素c和檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。
桔子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對於預防心血管疾病的發生大有益處。
擴充套件資料:主料:桔子15個、冰糖適量
輔料:清水適量
桔子糖水的做法:
1、把桔子皮剝掉,把桔子瓣拆開。
2、為了讓桔子更入味,我把桔子瓣從中間切了一刀。
3、桔子放入鍋中,加入兩倍的水。
4、大火煮開後放入冰糖即可。
5、盛出即可食用。
5樓:鳳凰千湘坊食品
如果是桔子冰糖煮水的話,是有去火的功效的,冰糖金桔的話具有止咳的效果的,所以一般是可以在家裡嘗試一下的,尤其在夏天的時候可以食用!
6樓:1343008哦
要看是什麼樣的橘子?
橘子肉泡水喝有什麼好處
7樓:冰之_無限
橘肉有生津,開胃的用處。橘皮可以做藥,是防止上火的最佳藥材。
國外有關研究人員對六千多人進行調查後發現,吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。橘子富含維生素c與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去,除維生素c外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便,並且可以降低膽固醇。
此外,橘皮可以加強毛細血管的硬度,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈。因此可以說,橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品。
在食用橘子時應注意以下幾點:
控制食用量
據研究,每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素 c的需要量。若食用過多,過量攝入維生素 c時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
橘子不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子,橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素 c發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。因此,吃橘子的前後1小時內不宜喝牛奶。
飯前或空腹時不宜吃橘子
因為橘子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜,對胃不利。
老年人要少吃
胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。
有些孩子多吃橘子會上火
有些孩子吃橘子過多還會出現中醫所說的「上火」表現,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此,我們認為兒童不要多吃橘子。若吃多時,應停食1~2周再吃。
吃柑橘能起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好,這是《日本農業新聞》最近的報道。柑橘之所以能抗癌,是因為其中含有大量β-玉米黃質。此外,橙、柚子等果皮裡含有的川皮甙也有很好的抗癌效果。
據研究,柑橘中的β-玉米黃質比我們所知道的胡蘿蔔中含有的β-胡蘿蔔素的抗癌效果要強上5倍。
科學家們還發現,柑橘的含糖度越高,其中β-玉米黃質的含量就越多。而且,經過 乾燥處理和儲藏後,含量不會有變化。
日本京都府立醫科大學的西野輔翼教授說,普通人一天最好吃2個甜的柑橘,這樣的防癌效果最好。一般來說,形狀扁平、表皮比較平緩、顏色越深的柑橘就越甜。所謂表皮比較平緩,指的是柑橘表皮的小顆粒細而密。
如果這些顆粒凹凸不平,而且摸起來很粗糙,它的果肉就沒有什麼味道。另外,如果柑橘鮮亮的顏色一直延伸到根蒂部,且果枝比較細,根蒂周圍的果皮也呈橙紅色,則味道較好。就大小而言,小一些的味道更好。
8樓:真誠無怨無悔
與直接吃橘子一樣,就是滋潤嗓子。
9樓:對他說
橘子皮也叫做陳皮,本身屬於一種中藥,具有理氣、潤腸、通便的功效。從中
醫角度來講,橘子皮性溫、味苦,可以緩解因火熱堆積而導致的口舌生瘡、大便乾燥等現象。而且橘子皮中還含有橘皮苷,可以有效的拮抗腺毛細血管的收縮,從而能夠降低腎臟的負擔。這種橘皮苷還有一定的抗炎、利膽的功效,對於一些細菌感染性疾病有很好的輔助**。
10樓:匿名使用者
橘子泡水,是可以解渴。另外對女性**是有很大幫助
希望能幫上您,謝謝
橘子可以做什麼,橘子肉可以做什麼
可以做 可以做罐頭,皮晒乾可以泡水喝去火的 橘子肉可以做什麼 可以做成橘子罐頭,以下具體做法。主料 橘子250g 白糖150g 調料 水適量步驟1.準備好原料。步驟2.橘子去皮後掰開。步驟3.鍋中放入橘子,白糖和水。步驟4.煮至水沸騰糖融化後即可關火。步驟5.趁熱裝入乾淨的玻璃瓶中。步驟6.鍋中放水...
橘子皮泡下的水還可以放什麼? 全部
1 鮮橘皮和中藥中所用的陳皮並不是一回事,不具備藥效,用它泡水還可能對健康產生不利影響。2 橘子皮存放一年後就是陳皮,陳皮有理氣化痰的作用。有氣滯與痰多的呼吸疾病患者有 作用,至於 就是氣虛的患者不能使用,否則加重症狀。鮮橘子皮最好不用泡水。3 晒乾的橘子皮泡水喝可以清熱去火,並且具有清熱 止咳 化...
桔子的肉外的白色的是什麼東西,橘子裡面那層白色的東西叫什麼
一,橘子白色的絲叫什麼 橘子裡面白色的絲是橘絡。又稱橘絲,橘筋,呈白色,晒乾後多為淡黃白色,久置變成棕黃色。橘絡性味甘 苦 平,歸肝經,可宣通經絡,行氣化痰。現代研究還發現,橘絡中含有一種名為 蘆丁 的物質,能使血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止腦溢血。二 橘子白色的絲可以吃嗎...