高血糖能吃什麼水果,求告知

2021-03-25 23:34:35 字數 749 閱讀 4077

1樓:新宇

血糖偏高一般與糖尿病的關係密切,為了控制血糖,在飲食上要求是很嚴格的,比如儘量是低糖飲食為好。水果含有豐富的營養,也是糖尿病人身體所需,但是水果一般含糖量偏高,所以要嚴格控制。

指導意見:

適合血糖增高的人群吃的水果有:柚子、蘋果、鮮桃(不是很成熟的那種)、生香蕉、白梨、...最適合你的水果應該是柚子,最不適合你的是西瓜。記住,水果是兩餐之間吃最好。

2樓:匿名使用者

病情分析:

血糖偏高一般與糖尿病的關係密切,為了控制血糖,在飲食上要求是很嚴格的,比如儘量是低糖飲食為好。水果含有豐富的營養,也是糖尿病人身體所需,但是水果一般含糖量偏高,所以要嚴格控制。

指導意見:

適合血糖增高的人群吃的水果有:柚子、蘋果、鮮桃(不是很成熟的那種)、生香蕉、白梨、...最適合你的水果應該是柚子,最不適合你的是西瓜。記住,水果是兩餐之間吃最好。

我之前買的體恆健蜂膠不錯,蜂膠它主要是有增強體質,增加身體免疫力的功效。對降血脂,降血壓,降血糖也有很好的輔助功效。所以可以用蜂膠來養生。

3樓:匿名使用者

柚子、橙子、桔子、西瓜很甜,但含糖只有5%,可以少吃。儘量避免香瓜、香蕉(南方產水果大都要嚴格控制),火龍果等。

4樓:碧落長虹

本來就是吃出來的毛病,還想著吃呢,每天吃粥和榨菜,半年沒有三高

5樓:超音輪迴

當然可以,一些低糖的

血糖高能吃什麼水果

高血糖是現代很多人都有的問題,具體體現為糖尿病,高血壓等等。高血糖人群在日常飲食中要特別注意不能吃糖分高的食物,低糖食品是高血糖人群的最佳選擇。降低血糖可以選擇偌邁傾之茶,可以使您的過高的血糖得到緩解。1 蘋果 蘋果性涼,味甘,具有補心益氣 生津止咳 健胃和脾 除煩 解暑 醒酒等功效,屬於世界四大水...

血糖高能吃什麼水果

血糖高可以吃什麼水果,一般情況下,血糖高時不建議吃水果,但如果血糖控制達標,可以適當吃一些水果,因為即使糖尿病患者也要有生活質量,也有想吃的水果,同時也要增加維生素 水分等營養物質的攝入,除了上面的注意事項,還可以喝偌邁青之茶,血糖是可以慢慢下降的。那麼糖尿病患者應該怎樣吃水果呢?首先 注意血糖控制...

血糖高能吃什麼水果

血糖高可以吃水果,但是需要正確吃水果。很多人都以為高血糖是不能吃水果的,其實這是錯誤的。如獼猴桃性寒。富含很多的天然糖醇類,這些都是營養物質,能有用地調理患者的糖代謝,調理細胞內的激素,還有加強神經的傳導效應,對避免糖尿病和抑鬱症有共同的顯著的成效。是降血糖的生果中最被看好的一個。茄子皮內富含維生素...