1樓:老耆
這是常見的傳統食
物,當然可以。
大米與玉米粒熬粥,並且新增花生、大棗、版
紅豆、紅薯、蓮權
子、百合、枸杞中的一種或數種,是一種很健康的食品。
在熬之前,玉米、紅豆、蓮子最好用水泡1-2個小時,以減少熬粥的時間。
紅豆,綠豆,麥子紅棗,花生,大米,玉米可以放在一起煲粥嗎
2樓:匿名使用者
可以,但是不是所有人都可以這樣吃的,比如在用藥期間最好別喝綠豆粥,會降低藥效。
大米紅棗花生玉米綠豆能一起煮嗎?
3樓:ad楊柳依依
可以放綠豆bai
一起煮。
綠豆還是提取du植物zhi性sod的良好原料。由綠豆為原料制dao備的喊數sod口服內液,其中所含的sod經過化學容修飾,可不被胃酸和胃蛋白酶破壞,延長半衰期,適合於人體口服吸收。該口服液除了含有sod以外,還富含氨基酸、β-胡蘿蔔素和微量元素等營養成分,具有很好的抗衰老功能。
另外,還有實驗證明,綠豆中的鞣質既有抗菌活性,又有區域性止血和促進創面修復的作用辯侍,因而對各種燒傷有一定的**作用。
主料:大米,紅豆鄭灶首,綠豆,花生,葡萄乾,紅棗均適量步驟:(1)紅豆、花生、蓮子多淘洗幾遍,用水隔夜泡上.
(2)大米洗淨隔夜泡上。
(3)電飯鍋中加適量冷水,加入泡好的紅豆、花生、蓮子。
(4)再加入隔夜泡好的黑米(連泡米水一起倒入鍋中),接通電源,按至「煮飯」鍵,蓋蓋。
(5)綠豆和紅棗洗淨,用水稍泡一小會。
(6)桂圓剝去外皮,跟葡萄乾、糯米一起淘洗乾淨。
(7)鍋中的水煮沸後加入綠豆和薏米。
(8)再加上桂圓、葡萄乾和糯米,攪動一下,加鍋蓋,繼續煮。
(9)再次煮沸後約十分鐘,加入洗淨的紅棗。
(10)繼續煮約半個多小時後加入適量冰糖。
(11)繼續煮至米和豆開花、粥粘稠即可,拔掉電源,燜約十分鐘即可出鍋。
4樓:手機使用者
不要放綠豆了,紅棗花生都是補血的,綠豆跟他們起反作用,你可以放紅豆以前煮
滿意請採納
5樓:二洋
紅棗溫補敗春,綠豆清熱,這兩種功效兄枯吵相互牴觸,總的功效發揮不是很好。而且紅棗的顏色配上綠羨侍豆個人覺得很醜。剩下的食材是可以放在一起煮熟的
6樓:半世迷離丶蔃
紅棗和綠豆不能一起煮,大棗是熱性;綠豆是涼性,它們之間相剋,其他都可以一起做
7樓:手機使用者
紅棗、花生、玉米、綠豆、 大米可以一起煮。
紅豆黑豆黃豆花生玉米大米可以放在一起煮粥嗎
8樓:匿名使用者
當然可以放在一起煮粥
不過紅豆,黑豆,黃豆,應該先浸泡
玉米如果是幹玉米粒,更要早一點浸泡
9樓:挖兔美搭軟體
可以的,五穀雜糧各有各的營養,都可以一起煮的,當然也要經常吃啊,營養豐富還很好吃。希望能幫到你
薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗可以放一起煮粥嗎
10樓:q王小年
薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗可以一起煮粥。
原料:薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗
輔料:冰糖、白糖、紅糖均可
操作步驟:
1、薏米清水洗淨,浸泡2小時。
2、紅豆挑出雜質,浸泡2小時。
3、花生挑出雜質,浸泡2小時。
4、糯米需要提前一晚浸泡,最好在10小時以上,這樣更有黏性。
5、紅棗開一條切到棗核的深口,去掉裡面的核。
6、將所有食材放入鍋中,按照煮粥的方式加水沒過食材。
7、蓋上鍋蓋,選擇「粥」模式開始製作。
8、機器停止工作後盛入碗中,加入適量糖調味即可食用。
11樓:巨集聚變
薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗可以放一起煮粥做法:配方:大米100克、黃芪30克、薏苡仁,薏米、紅豆、花生、糯米、紅棗各30克
製作:1. 將黃芪洗淨切片;大米、薏苡仁淘洗乾淨。
2. 將大米、紅豆、花生、糯米、紅棗放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮40分鐘即成。
食法:每日1次,每次吃粥100克。正餐食用。
功效:補元氣,止洩瀉。脾虛慢性腸炎患者食用尤佳。
12樓:蒼井瑪利明步
材料紅豆,薏仁米,江米,花生,紅棗
做法1、把紅豆、薏仁米、江米放一起洗淨;
2、放高壓鍋內,煮30分鐘即可
13樓:匿名使用者
可以,煮雜糧粥或者糖水都會放這些
14樓:我是大神下凡
太少了吧!八寶粥還差呀!
15樓:じòぴé禮服
恩 還可以放點蓮子和桂圓
16樓:徐落葉
煮好了叫八寶粥!很健康
17樓:匿名使用者
可以的,煮好後加糖。
花生,綠豆,紅棗,黑米,薏米,枸杞,糯米,大米能放在一起熬粥嗎
18樓:北京智雲達科技股份****
可以放bai在一起熬粥的。
對這du些食物進行分zhi類的話,大米、糯米、黑dao米、薏米屬內於穀類食品,而綠豆屬容於豆類食品,花生屬於堅果及種子類食品,枸杞屬於蔬菜類,所以這個粥品的食材種類多達4種,是非常豐富的,從營養學的角度上來說,食物種類豐富以及差別越大所能提供的營養就越豐富。
大米、糯米、黑米、綠豆、薏米含碳水化合物是很豐富的,約為65%,可以提供人體所需的能量。
穀類食品缺乏賴氨酸,而豆類食品缺乏蛋氨酸,所以穀類食品和豆類食品搭配煮粥的話,蛋白質質量很好。
花生在礦物質含量方面,以及枸杞在維生素a含量也是非常不錯的,維生素a是脂溶性的,花生脂肪含量高,正好有利於維生素a的吸收利用。
總之,這樣的一款粥品營養價值是很高的。
19樓:二百五十一班呢
可以,補腎烏髮,美容
20樓:扶瀾微步
可以的,我家常這樣。
玉米糝和什麼一起煮粥，玉米糝和大米可以一起放到電飯煲裡熬粥啊
玉米腸和什麼一起煮粥，玉米碴就是和大米一起煮粥，挺好吃的，玻璃我就煮一頓，我們都愛吃 玉米糝和大米可以一起放到電飯煲裡熬粥啊 當然可以啊，我們那裡 江蘇的，玉米糝是我們那裡的長壽食品 就是這麼吃的。先煲大米，水開了之後，往裡撒玉米糝 裝小半碗 邊撒邊攪，然後再煲一會兒就行了。左手撒玉米糝右手拿勺子攪...
小米粥放花生米有什麼作用，小米和花生一起熬粥有什麼危害嗎
花生小米粥是由bai小米 花生仁 du紅小zhi豆配以冰糖製成的一道dao 味美香甜，版口感綿軟的粥品。此權粥含有豐富的蛋白質及微量元素和b族維生素，具有清熱解毒 養胃 利溼消腫的功效。特別適合老人和兒童食用。花生小米粥的功效與作用 花生小米粥具有很高的營養價值，小米粥上層會出現一層粥油，可保護胃粘...
大米可以跟花生一起煮嗎 會上火不
大米是可以跟花生一起煮著吃的，而且很有營養，不會上火。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣 健脾養胃 益精強志 和五臟 通血脈 聰耳明目止煩 止渴 止瀉的功效，稱譽為 五穀之首 是中國的主要糧食作物，約佔糧食作物栽培面積的四分之一。世界上有一半人口以大米為主食。大米，入脾 胃 肺經，具有補中益氣 滋陰...