1樓:
通常大復家都是分開煮毛豆制煮花生的,它們倆能不能放在一塊煮呢?當然是沒問題哦。
毛豆花生同撈同煲營養又滋味,好吃不停嘴!不過這兩種食物熱量都是蠻高的,下面會跟大傢俱體報告毛豆和花生的熱量哦。洗淨花生之後就可以放入鍋裡面和毛豆「親親熱熱」了哦,大概煮20分鐘就差不多了,不過毛豆比較快熟哦,可以煮花生10分鐘之後再放入毛豆。
中火煮毛豆花生就ok了哦,太大火浪費煤氣天然氣呢,如果想吃得軟一點的話,可能煮個30分鐘左右哦,到時掀起鍋蓋偷偷吃一個嚐嚐味道再決定要不要煮多一會兒吧。
2樓:摩羯喵喵喵
可以啊 ,就是可能攢味兒,不好吃了,還是分開吧,
3樓:儒雅的阿鬆哥
可以,營養豐富,還很好吃。
4樓:玉圓時代
可以的,小時候經常吃
毛豆,花生米,玉米,幾樣能混合在一起煮嗎?
5樓:匿名使用者
毛豆、花生可以放在一起煮,玉米不行,因為水煮毛豆花生放鹽和調料,玉米是白煮,所以不能一起。但是可以在鍋上放個蒸籠下面煮花生上面蒸玉米。
水煮花生毛豆
主料毛豆看多少人 花生看需求 花椒20粒左右 大料1-2粒 鹽適量
煮花生毛豆的做法步驟
1. 將花生毛豆洗淨
2. 將花生壓口,毛豆剪口,為了入味
3. 放入鍋中加水沒過花生哦毛豆,放鹽,花椒,大料,也可放幹辣椒,**煮
4. 我喜歡吃的煮過點的,就多煮會,關火後,撈出放入盆中,湯也倒入盆中,泡著,涼後放,可放入冷藏室凍起來,帶著冰渣吃更爽!
6樓:小清新
毛豆帶皮的,花生米煮了會有顏色,玉米煮熟了是直接吃的,還是分開煮,味道不變
7樓:噓我就是活雷鋒
能啊,毛豆和花生一起煮過,放點鹽很好吃,玉米加進去應該也不錯
毛豆和花生在一起煮有什麼好處
8樓:匿名使用者
【毛豆的營bai養】
夏天一些筒子
du可能沒什麼食慾呢,zhi隨便吃dao點粥填肚子的專話小心營養
不良哦。沒胃口吃飯屬
吃點毛豆不錯哦,為身體提供一定的營養支援哦,媽媽再也不擔心我營養不良了!
吃毛豆還能降血脂,降血壓呢。毛豆的不飽和脂肪佔比較大哦,其中亞麻酸和亞油酸對人體都有一定的好處呢,能ko心血管疾病哦,爺爺奶奶適當吃點不錯哦!
毛豆含有卵磷脂,適當吃點大腦更機智呢。腦袋被門縫夾了,吃點毛豆不擔心智商跟不上哦!為期末考發力的筒子也可以多吃點毛豆,補充腦力也是極好的。
【花生的營養】
不飽和脂肪酸比例高!ko心血管疾病,高血壓、冠心吃點花生不錯哦。爺爺奶奶可以適當吃點花生米,可以用來煲湯軟軟的才好下口。
雖然花生脂肪含量比較高,但是吃花生能降低膽固醇哦,對高血壓、冠心病都有防治的功效哦。
營養元素豐富。花生的蛋白質豐富哦,而且不飽和脂肪酸佔的比例大,還含有多種營養元素哦,例如卵磷脂、膽鹼、維生素e、核黃素、維生素k以及b族維生素,也是蠻拼的。
黃豆,黑豆,花生,黑芝麻可以一起打豆漿嗎
是可以一起打豆漿的，對身體都很好。黑豆具有補腎的功效，芝麻具有潤腸的功效，黃豆可補鈣，三者者可以合用。黑豆具有高蛋白 低熱量的特性，可降膽固醇 補腎 益脾 祛痰止喘 美容等功效，而黑芝麻具有保健功效。這三種是可以混在一起打豆漿的，這樣不僅使豆漿的營養更為豐富，而且口感也會好些。芝麻含大量脂肪油，其中...
銀耳和花生可以放一起熬湯嗎，蓮子,紅棗,花生米,銀耳能放一起燉嗎
當然可以，而且營養價值也很高的 花生銀耳湯 原料 菠蘿味菓珍80克，花生適量，銀耳適量 做法 1 乾的銀耳先在冷水中浸泡半小時，發開後撕成小朵備用。花生仁洗淨，用開水燙一下。2 把玉米和銀耳 花生用少量水一起煮20分鐘，再倒入250毫升水和80克菓珍繼續煮開即可。在冬天，孩子的新陳代謝減少，表面上的...
陳醋花生米毛蔥可以一起泡嗎，醋泡花生和洋蔥能一起吃嗎？
我個人認為是可以的，本身陳醋花生米就可以一起吃，毛蔥性質和燒菜用的大蔥一樣的，估計味道還會不錯的 醋泡花生米降血壓和血脂 用料 花生米 醋各適量。製法 花生米放在醋中浸泡7天。用法 每日早晚各吃10顆。血壓下降後可隔數日服一次。功效 清熱 活血。對保護血管壁 阻止血栓形成有較好的作用。花生含脂肪40...