1樓：東東
大棗內含有三萜類化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。而大棗豐富的氨基酸，又能促進肝臟合成蛋白，調整白蛋白與球蛋白比例，防止低蛋白症狀。同時大棗能提高體內單核細胞的吞噬功能，有保護肝臟、增強體力的作用。
2樓：天枰愛旅行的我
棗既可健脾養胃，又可補益肝臟。熟棗味甘性溫，有補中益氣、養血安神的功效，脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人適合常吃。
花生營養十分豐富，其中的不飽和脂肪酸是人體必需的脂肪酸，可以降低血中膽固醇、甘油三酯，還能降低血液黏稠度，改善血液微迴圈、提高腦細胞活性，增強記憶力。此外，花生對血小板減少的人也很有好處。花生吃多了會脹肚，特別是未經水泡的生花生。
不經常吃的人第一次吃多了可能會大便稀，要從少量開始，比如10粒，吃一段時間胃腸適應了，再逐漸加量。
3樓：清清新新無悔
大棗補血，花生米是補腎，補腦的作用。
4樓：匿名使用者
補血,花生米外的紅衣請不要剝掉
5樓：匿名使用者
補氣血，健脾胃，好處多多。
花生和紅棗一起煮有什麼效果
6樓：wjia佳醬
紅棗，皮薄肉厚，甘甜適
中，營養豐富，為秋冬進補之佳品。乾紅棗產熱量極高，每百克紅棗可產熱量約1200－1300千焦，接近於葡萄乾，而且蛋白質、鈣、磷、核黃素、尼克酸的含量又高於葡萄乾。
花生含有維生素e和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤**。.花生含有的維生素c有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
擴充套件資料；
花生的養殖方法
1、種子處理
盆栽所需要的種子比較少，可以選擇健康的種子1～4粒，然後用水浸泡1夜，第二天就可以播種了。播種附土1～2釐米即可，播種後建議附上一層薄膜，這樣有助於提早發芽，可以直接在光照下，過1～7天左右就可以發芽了。
2、出苗管理
花生從播種到50%的幼苗出土並第一片真葉為發芽出苗期，此時花生的生長特點以生根、分枝、長葉等營養生長為主，種子發芽出苗後應立即查苗以發現缺苗，根據缺苗情況及時進行補種或補苗，同時要注意防治病蟲害。
3、苗期管理
花生的幼苗期一般在20～35天，這一時期生長特點是營養生長為主，花芽開始分化，開始形成根瘤。幼苗期要保證水肥充足，尤其是氮肥要充足，促進根瘤形成和花芽分化。
但也不能施肥過多，以免枝葉生長過盛，導致結果不足。同時要做好除草、防治爛根等疾病的工作。培育壯苗，促進第
一、二對側枝早生快發，爭取有較多的有效花芽。
7樓：a山巔之最
花生和紅棗一起吃——補腎偏方。
紅棗：味甘性溫，有補
8樓：乘金蘭是嫣
紅棗、有補血、消腫、養顏的作用2、花生可以補充血小板加上紅糖，這幾樣全是補血的，這些都屬溫補，吃後不會上火的
9樓：hysound信德
補血美顏。。。。。。。。。。
10樓：棠徑泵
補氣補血我一直也在吃，
花生和紅棗一起煮了吃有什麼作用
11樓：嚐嚐想棗園
可以的花生是安神補腦、滋陰補陽的功效
紅棗是益氣補血、養顏補腎的作用
12樓：紅棗
花生和紅棗一起吃——補腎偏方。
紅棗：味甘性溫，有補中益氣、養血安神的功能;
花生：具有健脾和胃、利腎去水之效。
花生和紅棗湯：可用於氣血不足、各種失血病、頭暈目眩、神疲乏力、記憶力減退者食用。
13樓：赫幻巧傅尋
花生含有豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸,維生素e,煙酸,維生素k,鈣,鎂,鋅,硒等營養元素,有增強記憶力,抗老化,止血,預防心腦血管疾病,減少腸癌發生的作用；紅棗含有維生素a,c,e,p,生物素,胡蘿蔔素磷,鉀,鎂等礦物質,葉酸,泛酸,煙酸等.它有提高人體免疫力,防治骨質疏鬆和貧血,軟化血管,安心寧神等作用.中老年人更年期骨質疏鬆,青少年生長髮育高峰期缺鈣,女性易貧血缺鐵等,食用棗類食品都會有很好的食療效果,病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用.
你因為有胃酸,胃脹,可能有慢性胃炎,胃力不足的問題.生花生中含有豐富花生四烯酸具有保護修復胃粘膜的作用.平時少吃刺激性食物,抽菸增強胃酸分泌對胃不好,祝你早日**!
煮花生米紅棗喝有何功效
14樓：匿名使用者
花生紅棗bai湯原料：du花生米30克，紅棗10枚。做法：同zhi煮爛，dao加入冰
糖適量，回吃花生米、棗答，喝湯，每日一次。美容功效：長期堅持可達滋容養顏的作用。
用料：花生米、紅棗
製作方法：花生米50克，用溫水浸泡半小時後將皮剝下來，將乾紅棗30克冼淨用溫水浸泡發開，然後將花生米皮(用布包)與紅棗放鍋中加不煎開小火燉半小時，去掉花生米皮小包，加入少量紅糖，待糖溶化後，湯與棗均可使用。
功效：對產後血虛、營養性貧血、惡性貧血、血小板減少以及化療後血常檢查異常者有效，並有益氣健康、補血之功效。
15樓：潔兒
花生和紅棗都是兩種非常普通的食物，尤其是一些女性朋友們，多吃一些花生或紅回棗，有利於幫答助我們緩解自身出現的氣血不調的問題，很多女性朋友在月經期間經常容易出現月經不調的問題，紅棗可以達到很好的調理功效。
大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀
花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。
16樓：何時明月夜
隨著人們生活節奏的加快，繁雜的生活壓力，導致一些體型較瘦、虛寒體質的朋內友很容易出現手足冰涼容，貧血等症狀。那麼，如何改善這些症狀呢?俗話說得好，藥補不如食補。
花生燉紅棗就可以輕鬆緩解您貧血、手腳冰涼的情況。
花生是平常生活中常見的一種食物，它所含的營養食物非常多，再加上紅棗一起煮的話，可以使營養更加豐富。
花生性平，味幹；入脾、肺經。可以醒脾和胃，潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。
紅棗味乾性溫、歸脾胃經。有補中益氣，養心安神，緩和藥性的功能。紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素a、維生素、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成分。
花生米和大棗一起煮著吃能補腎嗎
17樓：匿名使用者
花生有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣的功能，對於營養不良及咳嗽痰喘的症狀有好處;
大棗有補中益氣，養血安神的功效，對於氣血虛弱的乏力，便溏，食少等有好處;
18樓：清清新新無悔
花生米是補腎,補腦,大棗是補血的,一起能補腎,多加些黑芝麻,黑米,黑糯米更加補腎.
19樓：匿名使用者
花生米補腎，紅棗補血。混在一起煮吃既補腎有補血。
20樓：匿名使用者
沒有聽說這個補腎，補血是肯定的。
紅花生紅棗紅糖煮水喝吃了起什麼作用
21樓：nw剛剛好
紅花生紅棗紅
糖煮水喝的作用：
1、紅花生紅棗紅糖煮水喝可補氣養血抗癌。
紅花生棗紅糖煮水飲料可以補充氣, 提高血液抗癌。紅棗滋養脾養氣血;紅莓補腎, 補肝明木, 滋補氣舒緩, 口渴, 滋潤肺咳嗽。**肝腎陰丟失, 腰膝酸、頭暈、頭暈、頭暈、淚珠、假分娩咳嗽。
花生用紅棗都可以修補, 也可以止血, 改善血小板, 但血脂黏性不應太過。
2、紅花生棗紅糖煮水喝清爽, 健脾腎。紅糖性溫度、味覺甘, 進入脾臟, 益氣血、脾胃，止痛、活血、淤積, 能逐漸恢復氣, 提高機體免疫, 有助於改善貧血, 改善白細胞數量。
22樓：李靜的安全文化
紅豆子、紅棗、紅花生米、紅糖放在一起煮功效是：
補氣養血抗癌 ，此湯中，紅豆被 時珍稱為「心之 」，赤入心，形似腎，可清心養神，健脾益腎；
紅棗養脾補益氣血；枸杞 補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精；
花生連紅衣一起與紅棗配合使用，既可補虛，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；
紅糖性 、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血，提升白細胞數量。
23樓：
肯定是煮水啊，紅豆、花生不煮怎麼能吃？這幾樣東西經常煮水吃，對女人特別有好處。
1、紅棗 、紅豆有補血、消腫、養顏的作用
2、枸杞有清肝明目的作用
3、花生可以補充血小板
24樓：4123老開心
這是一個很好的補血補腎的好辦法。
25樓：笨寶寶
這是女生在經期喝的，主要是補身體的。因為經期失血過多。
吃花生米燉紅棗有什麼好處呢？
26樓：環籽
可以活血，但比較傷胃
建議，夏天不要吃，因為夏天裡南方人的血氣是屬於燥熱的，有些人受不了會肚痛甚至流鼻血。
27樓：沃福特多
主要是中氣，補血。秋冬進補的時候可以多食。應根據個人情況，最好是遵循春生夏長秋收冬藏。（女同志在天冷時可以多食）
28樓：一一飛翔一一
中醫上說補氣血對脾臟有益。
喝花生米和紅棗湯有什麼功效？
29樓：匿名使用者
花生紅棗湯原料：花生米30克，紅棗10枚。做法：同煮爛，加入冰糖適量，吃花生米、棗
內，喝湯，每日一次。美容容功效：長期堅持可達滋容養顏的作用。
用料：花生米、紅棗
製作方法：花生米50克，用溫水浸泡半小時後將皮剝下來，將乾紅棗30克冼淨用溫水浸泡發開，然後將花生米皮(用布包)與紅棗放鍋中加不煎開小火燉半小時，去掉花生米皮小包，加入少量紅糖，待糖溶化後，湯與棗均可使用。
功效：對產後血虛、營養性貧血、惡性貧血、血小板減少以及化療後血常檢查異常者有效，並有益氣健康、補血之功效。
銀耳和花生可以放一起熬湯嗎，蓮子,紅棗,花生米,銀耳能放一起燉嗎
當然可以，而且營養價值也很高的 花生銀耳湯 原料 菠蘿味菓珍80克，花生適量，銀耳適量 做法 1 乾的銀耳先在冷水中浸泡半小時，發開後撕成小朵備用。花生仁洗淨，用開水燙一下。2 把玉米和銀耳 花生用少量水一起煮20分鐘，再倒入250毫升水和80克菓珍繼續煮開即可。在冬天，孩子的新陳代謝減少，表面上的...
醋泡花生米用什麼醋用什麼醋泡花生米好
做醋泡花生最好用釀造米醋 醋泡花生的功效 醋與花生的 天仙配 是科學的，降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，醋泡花生米有清熱 活血的功效，對保護血管壁 阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的...
喝花生米和紅棗湯有什麼功效，紅棗和花生米一起吃有什麼功效
花生紅棗湯原料 花生米30克，紅棗10枚。做法 同煮爛，加入冰糖適量，吃花生米 棗 內，喝湯，每日一次。美容容功效 長期堅持可達滋容養顏的作用。用料 花生米 紅棗 製作方法 花生米50克，用溫水浸泡半小時後將皮剝下來，將乾紅棗30克冼淨用溫水浸泡發開，然後將花生米皮 用布包 與紅棗放鍋中加不煎開小火...