1樓：戒勉
1、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家裡要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家裡的生活用品，和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤晒。
8、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
另外，對於過敏體質的老師和同學來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園裡，鮮花房，家裡不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。
好了，今天的生活小貼士就是這樣了！下面有請我們的小主持人來為大家公佈昨天少先隊大隊部的檢查結果吧！
2樓：龍緣的**
早晨上學時要戴口罩，更好地保護呼吸器官
3樓：
以後自己平時注意久形
有哪些校園生活小常識？
4樓：季現民
生活中總會遇到一些麻煩事，尤其是遠離家人在外求學的學子，為此我們找了一些宿舍生活常識，希望對大家有所幫助：
1、醫療保健常識
a、什麼情況下需要到醫院去看急診？住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況，應立即到醫院去看急診，必要時請同學陪同，以便及時**，免得貽誤搶救時機。（1）發熱，體溫在38.
5℃以上；（2）各種原因引起的心律紊亂等（心跳每分種120次以上或60次以下，或者心跳節律不勻，忽快忽慢）；（3）各種大出血，如外傷出血、嘔血、咯血、五官出血等；（4）昏厥、休克、抽搐、眩暈；（5）急性中毒，如藥物中毒、食物中毒等；（6）呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物；（7）急性腹痛，如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍孔、腸梗阻、急性膽囊炎等；（8）急性損傷，如骨折、脫臼、燒（燙）傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷；（9）嚴重的腹瀉、嘔吐。
b、如何調節情緒在日常生活中，要提倡心理衛生，學會自我心理調節，以保持良好的精神狀態。具體來說，希望能做到以下幾點：（1）要對自然事物保持興趣。
像孩子一樣，對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣，使人生變成一段趣味無窮的旅程；（2）廣交朋友，積極處世。與朋友一起，積極參與一些有意義的活動，克服顧影自憐，鬱鬱寡歡的自卑心理；（3）樂觀開朗的人生態度。無論在學校裡或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。
遇事不忘超脫，放棄一切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難；（4）對問題當機立斷，不要左思右想，猶豫不決。問題一經決定，不要再去多想；（5）珍惜時光。
不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵，應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活；（6）從事適度的文娛、體育活動； （7）必要時可運用「心理防禦機制」進行自我調節。
2、飲食衛生常識
a、果蔬的健康吃法：（1）清洗去皮：用水沖洗乾淨，去皮再吃；（2）擇時而吃：
飯前1 小時或飯後2小時，在上午9時至下午4時食用，更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜，不宜飯前或空腹時吃；（3）對症吃法：蘋果血脂高者可多吃；梨**咳嗽、氣喘、咽乾口燥；苦瓜降血糖、健胃、降肝炎；茄子可防治高血壓、腦溢血；（4）加工後吃：
菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹製時最好先用開水燙一下；苦瓜辣椒可去部分苦味；蘋果吃後馬上用清水漱口可避免發生齲齒。
b、能防治感冒的食物：（1）用食物防治感冒是較簡便，節省和無***的方法。這些食物有：
大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素c的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產品如牡蠣等；（2）長期多食富含飽和脂肪酸的食物，如肉類、人造黃油等。穀物、蔬菜、水果吃得少，會降低機體免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒；（3）食菜太鹹也是引發感冒的一個誘因。因此，平時吃清淡飲食，少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施。
5樓：微商貝貝
校園生活小常識，包括飲食衛生
常識和醫療保健常識，飲食衛生常識：比如果蔬的健康吃法啊，**感冒的一些食物啊，還有食品的合理搭配啊等等等等；醫療保健常識可分為身體保健，跟心理保健兩大類，而身體保健比如，什麼情況下需要到醫院去看急診， 心理保健，如何調整情緒，提倡心理衛生，學會自我調節，以保持良好的精神狀態 ........
6樓：t流景閒草
期末考試前一個月要著手複習
7樓：零度生命
和同學和諧相處，以禮待人。
8樓：匿名使用者
在教室或圖書館上自習是有事出去要拿好自己的貴重物品。最好跟人結伴
9樓：匿名使用者
這個經常有，要說的話就想不起來了
10樓：匿名使用者
在寢室裡最好不用大功率的電器以免發生火災
11樓：匿名使用者
不要再寢室用加熱棒 不安全 注意電
12樓：匿名使用者
如果你是小學生，那就要注意不要和同學起衝突；如果你是大學生，那就多了，食堂吃飯注意均衡營養，晚上住宿舍不要玩遊戲太晚，不要賭博等
13樓：徵徵鐵骨
被子要勤晒，衣服要常洗，自習要多上，圖書館要多去，宿舍衛生要常打掃，和科任老師要常聯絡
14樓：匿名使用者
早睡早起，經常參加戶外活動
15樓：匿名使用者
1.每天規律生活，不要晚上熄燈後就吃零食聊天，既影響別人對自己身體也不好
2.不要在考試前才想到要熬夜惡補看書，傷眼睛也影響白天上課效率3.洗漱用品經常消消毒，毛巾內衣常晒晒太陽，而且內衣什麼的不要泡一晚上，容易滋生細菌
4.洗漱用品最好別和舍友的放一起
5.每週晒晒被子床褥
6.少喝咖啡，因為喝多了就沒用了
16樓：匿名使用者
寢室生活要注意，一定要有禮貌地對待室友
17樓：匿名使用者
第一：養成良好的作息習慣，按時睡覺，起床
第二：養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食
第三：按時去上課，學好專業課
第四：注意鍛鍊身體
18樓：小琹子
好好上課、不要夜不歸宿、多看書、多參加社團活動、保證飲食健康衛生、不要攀比不要嫉妒，做一個快樂的自己！可以的話，可以好好談一場戀愛！
19樓：巧克力豆漿好
能多學習就多學習一些知識，以後說不定什麼時候就用到了
20樓：愛夢女孩
在學校裡生活大家要互相幫助；
打飯時要自覺排隊；
要保管好自己的物品，尤其是貴重物品；
另外，還要照顧好自己，隨氣溫的升高和降低增減衣物。
21樓：匿名使用者
晚上蓋 比較有點重量的被子 要不晚上打把勢 把被子整掉了 該感冒了 呵呵 冬天了···
22樓：龏噯洛亳
多看書，學一些自己專業相關的知識，對以後就業有很多好處。而且在大學的時候一定要多考一些證書。尤其在大二的時候
校園生活小常識
23樓：du知道君
生活中總會遇到一些麻煩事，尤其是遠離家人在外求學的學子，為此我們找了一些宿舍生活常識，希望對大家有所幫助： 1、醫療保健常識 a、什麼情況下需要到醫院去看急診？住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況，應立即到醫院去看急診，必要時請同學陪同，以便及時**，免得貽誤搶救時機。
（1）發熱，體溫在38.5℃以上；（2）各種原因引起的心律紊亂等（心跳每分種120次以上或60次以下，或者心跳節律不勻，忽快忽慢）；（3）各種大出血，如外傷出血、嘔血、咯血、五官出血等；（4）昏厥、休克、抽搐、眩暈；（5）急性中毒，如藥物中毒、食物中毒等；（6）呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物；（7）急性腹痛，如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍孔、腸梗阻、急性膽囊炎等；（8）急性損傷，如骨折、脫臼、燒（燙）傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷；（9）嚴重的腹瀉、嘔吐。 b、如何調節情緒在日常生活中，要提倡心理衛生，學會自我心理調節，以保持良好的精神狀態。
具體來說，希望能做到以下幾點：（1）要對自然事物保持興趣。像孩子一樣，對環境中的色彩、聲、光、香味、美景等自然萬物保持興趣，使人生變成一段趣味無窮的旅程；（2）廣交朋友，積極處世。
與朋友一起，積極參與一些有意義的活動，克服顧影自憐，鬱鬱寡歡的自卑心理；（3）樂觀開朗的人生態度。無論在學校裡或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫，放棄一切成見。
尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難；（4）對問題當機立斷，不要左思右想，猶豫不決。問題一經決定，不要再去多想；（5）珍惜時光。不要熱衷於空想未來追憶從前而使自己陷入苦思冥想的深淵，應該以最有效的方法來從事現在的工作和生活；（6）從事適度的文娛、體育活動； （7）必要時可運用「心理防禦機制」進行自我調節。
2、飲食衛生常識 a、果蔬的健康吃法：（1）清洗去皮：用水沖洗乾淨，去皮再吃；（2）擇時而吃：
飯前1 小時或飯後2小時，在上午9時至下午4時食用，更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜，不宜飯前或空腹時吃；（3）對症吃法：蘋果血脂高者可多吃；梨**咳嗽、氣喘、咽乾口燥；苦瓜降血糖、健胃、降肝炎；茄子可防治高血壓、腦溢血；（4）加工後吃：
菠菜、筍、洋蔥、荸薺、茭白等在烹製時最好先用開水燙一下；苦瓜辣椒可去部分苦味；蘋果吃後馬上用清水漱口可避免發生齲齒。 b、能防治感冒的食物：（1）用食物防治感冒是較簡便，節省和無***的方法。
這些食物有：大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素c的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產品如牡蠣等；（2）長期多食富含飽和脂肪酸的食物，如肉類、人造黃油等。穀物、蔬菜、水果吃得少，會降低機體免疫細胞的抗病毒能力，引起感冒；（3）食菜太鹹也是引發感冒的一個誘因。
因此，平時吃清淡飲食，少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施。
24樓：韶溪智爾琴
淡漠，喜興不予色，會自保
校園生活小常識600字
有哪些大學校園生活小常識？
25樓：匿名使用者
第一天踏進大學校園 剛好碰上了大風大雨，衣服晾在宿舍外面的走廊鐵絲上又怕被風吹走，那時剛好有師姐過來，立即教我們 把鐵衣架上的鉤向內扭曲，然後用夾子夾緊衣服，這樣不管風多大，都不會被吹走了。
哎 ！ 好懷念那時啊！
26樓：匿名使用者
基本都是逼出來的小常識
夏季校園生活小常識大全
27樓：匿名使用者
寢室 教室 食堂 三點一線！
28樓：匿名使用者
女生的透明裝記得千萬要防鼠眼.
29樓：天痕戀歌
1.常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息
2. 一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3. 雞屁股含有致癌物,不要吃較好
4. 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果
5. 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6. 喝豆?#123;時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
7.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃
8.早上醒來.先喝一杯水.預防結石
9.睡前三小時不要吃東西.會胖
10.少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11.剛出爐的麵包不宜馬上食用
12.遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13.天天喝水八大杯
14.每天十杯水.膀胱癌不會來
15.白天多喝水.晚上少喝水
16.一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛
17.多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡
18.下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
19.10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃
20.睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老
21.最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
22.每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的b細胞,增加細菌感染的機會
23.服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服藥.忌立即躺下
24.酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
25.掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.?#123;味過重的料理
26.幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)
27.每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑
28.蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個乾乾淨淨的肺
29.抽菸又吃維他命(b胡蘿蔔素-a維他命的一種),會致癌,儘早戒菸.才是最健康的做法
30.女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期
冬天校園有哪些生活小常識，有哪些校園生活小常識？
生活中總會遇到一些麻煩事，尤其是遠離家人在外求學的學子，為此我們找了一些宿舍生活常識，希望對大家有所幫助 1 醫療保健常識 a 什麼情況下需要到醫院去看急診？住宿同學在校住宿期間凡遇到以下情況，應立即到醫院去看急診，必要時請同學陪同，以便及時 免得貽誤搶救時機。1 發熱，體溫在38.5 以上 2 各...
春季養生常識有哪些，春季養生有哪些小常識
內容來自使用者 技術員童鞋 春季養生 養肝為先肝臟是人體的一個重要器官，它具有調節氣血，幫助脾胃消化食物 吸收營養的功能以及調暢情志 疏理氣機的作用。因此，春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。那麼，春季應當怎樣養肝呢?在飲食方面，應多吃些溫補陽氣的食物，如 蔥 姜 蒜 韭菜 芥末等。研究表明，大蒜不...
生活中的小常識有哪些
1.洗完臉後，可以用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然後再用清水衝淨，這樣可以清除黑頭粉刺 2.出門時隨時帶一節小的乾電池，如果裙子帶靜電的話，可以用電池正極在裙子上擦幾下，這樣就可以去掉 3.雙手易變的乾燥粗糙，可以用醋泡手十分鐘來護膚，醋還可以消毒，對人體也無害。洗完臉後，可以用手指沾些細鹽在鼻...