1樓：匿名使用者
月經耒潮屬育齡女性生育系統的大更新。這以更新對身血丟失量大。所以**病雜，往往是在身體不調的經期生氣，過累，睡眠不足，熱冷刺激等相積為痾。能護理好自已，一週會一切正常。
2樓：糖醋里脊我最愛
來月經容易上火，還是吃點平淡，倒不是排毒吧我也是，
為什麼月經期**很好
3樓：蘇琦蘇爺
月經期**會不好吧親。比如說額頭、鼻翼變得油乎乎或者冒小痘痘什麼的。
因為月經期是女性特殊的生理時期。在此期間，有些人的**與平日比較會發生很大的變化，表現為**油膩，失去透明感，而且**毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。這是因為月經期間體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，**的供血和皮脂分泌增多，導致了**油膩和毛細血管擴張，**變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現皮疹、毛囊感染。
如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著，這些變化通常在經期過後可自然消失。
所以在經期要保證充足睡眠，每日用清水洗臉或者使用溫和的洗面奶，注意防晒等等。
我以前**很好，從來不長痘痘，為什麼最近幾天出來好多？
4樓：一渡娛影
是不是最近熬夜比較厲害
或者外賣吃的比較多
這些行為都很容易爆痘的
5樓：匿名使用者
少肉少油少甜少辣。多水、多蔬菜、多水果。 注意休息，不要熬夜，作息要規律。
少上網，防晒防輻射。 我之前也是和你一樣，用過好多小竅門， 過了一段時間確實有點好轉，但不是很明顯，不過我現在什麼問題都沒有了，多虧後來看到「章＇筠＇麗顏」一紋，從上面學了不少知識按紋章裡所說的做。 相信我們的付出，我們的尋找，都會有收穫的。
希望你別放棄，看下我，也許我可以給你一個動力把！
6樓：匿名使用者
去痘子真艱難的，終於最近3個月的嘗試，用了一款神奇的東西，替我解決掉了。別吃油膩的和甜食，別喝碳酸飲料，可以看主業的分享。
7樓：夜騫謙
看看是不是飲食不規律或者經常熬夜造成的
8樓：存檔期
表示同感。。最近很是煩躁
9樓：匿名使用者
有時候油脂堵塞毛孔也出痘，內分泌失調也出痘。
10樓：匿名使用者
我不也是，21歲長痘痘肌
11樓：潞揹負諄
先不要著急，慢慢來，以前以35歲左右就能自己變好，可是到了年齡依舊是
一個老豆妹，因為現在太多不好的東西了，有很多都是超標的，用在臉上不僅不能解決問題，還會引起其他問題或者有依賴，再加上吃的東西也不是綠色的，15、6年一直豆是有問題存在，方式用了一籮筐，真正有用的沒多少，後來發現《秀臉芸芸》一文中教的幾個小招可以消除，不妨拿來用。
平時在生活中，也不要強加給自己太大的壓力，別總是上火和熬夜，儘量保證11點之前就進入睡眠，飲食清淡點，少油少鹽。！
12樓：匿名使用者
長痘痘跟內分泌失調。上火，還有亂用化妝品都有關係的首先第一，我們睡眠要好，不要長時間熬夜，每天晚上10點之前睡覺第二，除此之外，多喝水，多吃蔬菜，水果，沒事經常鍛鍊第三，學會自我調節，快樂生活，心情要愉快
第四：不要用手擠壓痘痘，會感 染留下痘印疤痕的，這樣看起來會很苦惱的，要勞逸結合，每天精神要愉快，每天洗完臉在痘痘上外塗玉肌膏，不要熬夜，28天左右就下會掉了
13樓：金華**病防治院
所謂長痘痘，其實就是面部毛孔堵塞，導致毛囊發炎。常見於細菌感染和內分泌旺盛導致，特別是面部清潔度比較差，出汗比較多，油脂分泌旺盛就會長痘痘。
長痘痘其實和年紀沒有太大的關係。建議首先要保持面部清潔，要有良好的睡眠，如果出現痘痘，不要擠壓，以免留下疤痕，建議外用痘膠膏或百多邦軟膏。
14樓：太原九州美容中心
痤瘡（俗稱青春痘，痘痘）--痘痘**很多，如內分泌，皮質醇異常，生活飲食習慣等，主要是因為皮脂腺增大分泌增多，丙酸痤瘡桿菌等大量繁殖使皮質分泌受阻，排洩不暢淤積而產生的。
針對於不同型別的痘痘膚質、**，**方式都是不一樣的。內因引起的是需要中藥內調加外治的，咱們除了用藥外，還配合儀器修復，例如鐳射**等，具體還得結合患者的實際情況。
姨媽來前幾天合適健身嗎，來月經的前幾天，可以運動健身？
熱愛運動的girl真是棒棒噠 其實在這這特殊的日子裡，也是可以適當做一下運動噠。但要注意訓練的運動強度不能過大喲 在這姨媽期裡適當的運動，也可以達到 健身的效果。因為各位妹紙在姨媽期內荷爾蒙波動很大，可以影響脂肪的燃燒，然後在月經的最後2天和月經後的一週被大家成為 福利期 而且在這段時間裡我們身體分...
為什麼來月經的前幾天會小肚子痛，為什麼在來月經前幾天肚子會隱約的痛？
你別吃涼東西，尤其是月經結束的那一個星期和快來月經的那十天。什麼涼的都不要吃。你來月經的時候去打一針止疼針就行了。就不會疼那麼厲害了。你去打針時就說痛經很厲害想打止痛針就可以了。還要用暖水袋暖下肚子。打了針就能去上學了，就不太痛了當然還是有一點點。記住千萬不要吃涼的。喝涼開水吃水果也不可以。只要你不...
預計月經29號來的，但平時月經都有提前幾天來的，但這個月沒提前，胸部痛了幾天，怎麼回事
這個要先排查有沒有懷孕。如果沒有懷孕的可能就要考慮這個月有沒有服用過什麼藥物，還有沒有過度勞累，心情有壓抑也會導致月經推遲。還有要排除懷孕 可以到藥店去買試紙來測量，只要是兩條槓就可以斷定是懷孕了。忘採納，謝謝。胸部疼是要來月經的徵兆，很多人來月經之前都會胸部漲疼，不提前說慢慢好轉，估計你平時月經來...