1樓：滄海浩波
把你的**和用藥情況告訴醫生，醫生會根據你的情況酌情用藥的，每個人的體質不同，所以不是每種藥都適合每個人的，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
2樓：心理諮詢師周非非
徹底**抑鬱症，需要進行專業的心理諮詢。
3樓：冼棟屈嘉穎
你好，抑鬱症是一種常見的精神疾病，建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果，只有去除心理因素，才能達到**。另外,多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.指導意見您好，憂鬱症是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。
它包含了失眠症、焦慮症、疑病症、恐懼症、強迫症、神經衰弱、神經性嘔吐等多種病症。調節一下生活，改變一下想法，該會好起來的。就是說，找到一些愉快，找到一些有意義的事。
什麼是愉快，什麼是有意義的事。
為什麼十幾年抑鬱症一直吃藥都沒用？都不想活了
4樓：發明正能量
風雨過後有彩虹，辦法（包括**抑鬱症的方法）總比問題多，一切都會好起來！
先問問，你覺得你抑鬱的原因是什麼？
對於抑鬱症，**、調理，不能只是吃藥，還要注意糾正不良的生活習慣與思維方式……
下面給你具體的**、調理方法，你可以具體參考一下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
五，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
六，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
七，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
八，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理，要有恆心，有耐心，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
5樓：達明中心
當然沒有用了。應該說藥
對抑鬱不會產生根本性的效果。從以前的個案例子來看，抑鬱的真正解決，需要找到身體意識層面的原因和源頭，只有解決了這些積藏在你內心的，平時意識難以覺察到的問題點，才能對抑鬱的化解有根本性的幫助。而這一切都需要專業的機構和專業的技術來幫助你。
抑鬱症吃藥不管用，吃了很多種藥物都沒有效果，
6樓：神光心理彭瑞林
如果精bai神心理上沒有強烈的想好的欲du望，沒有zhi積極對抗的意識，可dao
能藥物的作
版用就沒那麼明顯了。
權所以建議你在服藥的同時多給自己積極的心理暗示，多活動身體，讀一讀幫助自我調節的書籍，寫日記傾訴，鼓勵自己向**的方向前進，祝好！
7樓：匿名使用者
請樓主把我的貼子刪了
8樓：匿名使用者
你這個根本還不是抑鬱症所有吃藥沒效果，看心裡醫生吧
9樓：愛拍新浪
你挺嚴重的 感覺別人說什麼你也不會聽進去的
10樓：仙草芭
藥物適應期吧 吃了有段時間才開始慢慢顯效 可能你病情比較重效果顯得慢
兩年前我得了抑鬱症還挺嚴重。 吃半年的藥後停了，反反覆覆人很痛苦，能自行調痊癒嗎？不吃藥行嗎?
11樓：匿名使用者
我很同情你！我身邊也有不少患輕度抑鬱症的朋友，現在生活中來自各方面的壓力都太大了，不過我還是希望你能早日**，最好多認識些朋友，可以聊天傾談的。或有些自己的興趣愛好。
如果你真的很嚴重還是要結合藥物一起恢復，祝你早日神采煥發！
12樓：匿名使用者
送你一句話：小時候，幸福是件很簡單的事；長大後，簡單是件很幸福的事。
如果你懂了，你就解脫了。但希望你明白解脫不是自殺。
bless you baby！
大家好，我是一名重度抑鬱症患者，反**作好幾次了，這次吃西藥症狀得到了基本控制。我不想終生吃藥。
13樓：學醫之苦樂
你好，抑鬱症主要表現有情緒低落，有絕望，無助感；性趣缺乏；樂趣喪失，焦慮。自責自罪，自殺觀念或行為，睡眠紊亂。食慾紊亂，性功能減退，精力喪失，晨輕暮重。
如果你反**作，心理**作用不大，抗抑鬱藥最忌吃吃停停，不規律，不按療程，常用藥物有經典的五朵金花，氟西汀，舍曲林，西酞普蘭，帕羅西汀，氟伏沙明等，患者一定要按時服藥！在病情控制住後鞏固用藥3到5年，同時養成良好的生活規律，保持平和的心態，要積極配合**，祝你早日**！
大家好，我得抑鬱症半年多了，吃了藥有所好轉，現在也還在吃藥，可我的病反反覆覆，像上星期很好，不會怎
14樓：時光倒流的痕跡
這就是閒出來懶出來的毛病
你想好還不簡單
我告訴你一招
不好我砍頭給你
你每**九晚五去工地搬磚
不出一個月
藥到病除
15樓：匿名使用者
去醫院檢查一下
自己的心情也是很重要的，放開點
16樓：紟泩侑妳遈悻鍢
經常出去開闊心境你就覺得這世界多麼美好還有這麼好看的風景在等我！心情好！
17樓：夜盡天明
何為抑鬱？修習書法或是調息都可以做到萬元歸一
18樓：百度使用者
聯絡我，給你推薦一位！
我有嚴重的抑鬱症，我有重度抑鬱症，重度焦慮症？
抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...
較重度抑鬱症，我怎麼辦，我有嚴重的抑鬱症，經常想去死，怎麼辦？好像神經也有點問題。
一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精...
面板過敏很嚴重有半年了！反反覆覆的！醫生讓打增強免疫力的針，那個
我跟您一種毛病，好幾年了。後來每天跑步2公里，出出汗，增強了身體自身的抵抗力，堅持一年了，現在已經完全好了，人也變得特別精神。專家說 出現這個症狀主要是由於機體免役力低下，機體功能失調紊亂，不該吸收的毒素吸收進入血液迴圈，又不能以正規的渠道排出，在體內淤積，與外界因素相刺激而爆發於體表的症狀。用有針...