1樓：德載天地
產後抑鬱症的藥物**
（1）抗抑鬱藥物包括選擇性5-ht再攝取抑制劑（ssris）、三環類抗抑鬱藥、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶類抗抑鬱藥等。其中ssris是產後抑鬱症的一線**藥物，代表藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭。應特別注意藥物劑量，從低劑量開始，逐漸增加至足量、足療程。
（2）激素雌激素有多種神經調節功能，雌激素替代**能增加5-ht能，可作為產後抑鬱的輔助**。甲狀腺功能低下者可選用甲狀腺素**。
2樓：匿名使用者
好多人都不適應不相信自己以為人母，慢慢的就適應了，身體走形，周圍人的注意力都在孩子身上，覺得自己被忽視，我當年也有過這樣的經歷和想法，自己調整好思緒，慢慢來，其實周圍的人還是一樣的愛你，夫妻之間可能需要適應一下三人生活，加油！
3樓：不
多想想美好的事，你才多大，初為人母，遠的先不說，近的你把他帶到這個世界上得對這個小生命負責，如果你生為孩子的母親你都不愛他，那還有誰去愛？生活中會有很多開心的不開心的，何必難為自己，有時間抱怨，還不如做點自己開心的事，不開心也是過，還不如選擇開心一點，比如，吃自己喜歡的好吃的，把生活重心放到自己身上
4樓：匿名使用者
你這是何必呢？有什麼想不開呀？你不為你自己著想也要為你的孩子著想啊。你的孩子生了就沒有媽媽。多可憐吶。千萬別做傻事啊快過年吶。祝你新年快樂！
5樓：匿名使用者
其實沒有什麼大不了的，好好的活著比什麼都強，再看看你那可愛的孩子，勇敢點
6樓：匿名使用者
你好，這樣的情況有估計，依據您的敘述，考慮您處於焦慮、敏感的狀態，相對估計 焦慮症 狀重於 抑鬱 症狀，當處於焦慮抑鬱狀態下也難免會有副交感神經方面的症狀，如心慌、心跳加速等。是不是服藥的問題，還要結合好多因素考慮，是不是處於餵奶期及其他的軀體疾病禁忌來挑選藥物。你可以面診當地專科心理醫生。
我得了很嚴重的抑鬱症和焦慮症，明天痛不欲生，我該怎麼對自己進行緩解
7樓：匿名使用者
我曾經也是嚴重抑鬱症，我是辭職回老家，然後每天去釣魚，釣了半年的魚，靜心修養。你不要在家裡，或者封閉的空間待著，多看看大自然，跑跑步！做點運動！
或者養條狗，不要總想著自己抑鬱了，那個叫做心理暗示，心理暗示非常可怕，越想越嚴重，我不知道你的症狀是什麼？症狀實在不能改善，請求醫，切記！生活很美好，換個角度，換個思維！
累了就休息！
8樓：匿名使用者
找人聊聊心裡話就好了
我得了嚴重的抑鬱症和焦慮症。怎麼辦。現在非常痛苦。
9樓：問渠_心理諮詢
您好，這需要進行系統的心理**來調整，以免影響您的生活與工作
10樓：匿名使用者
去醫院吃點藥，但重點，好像你朋友少了點，多和性格開朗的人交朋友，這樣有幫助你。對於焦慮症，心境不下來，可以練習練習書法，毛筆的那種， 也可以多聽聽佛教的**，或者多去大山，大佛山，去那心情會比較平靜。個人建議，純手打。
11樓：飛躍海洋
抑鬱和焦慮並存，一般先**抑鬱症，建議還是到醫院去**吧，去專科醫院，不然反而越痛苦。
12樓：匿名使用者
馬上去看精神科，及時藥物甚至住院**，避免過激行為。
13樓：希露法
嚴重？醫生診斷的結果麼？
14樓：匿名使用者
去看醫生吧，別再網上瞎找方法了，這些人的答案不見得靠譜，耽誤就診就不好了。
沒人會負責的啦——祝你健康哦！
我感覺自己得了很嚴重得抑鬱症和焦慮症，不想工作，覺得做什麼都沒意思，可是我沒錢去看心理醫生
15樓：舞月亭
你對自己的要求很高，對別人的要求更高，並且你很壓抑自己，總是想讓自己達到自己的目標，達不到自己的目標就會發火，殃及到周遭的朋友和同事，你覺得自己的很自卑，把自己的心也控訴過來，你有嚴重的心裡抑鬱症，並且有的時候會產生恐懼感，恐懼感是無處不在的，有的時候你會害怕，但是你不知道自己到底是**害怕了，你不能吃藥，你應該學會慢慢的和別人接觸，控制自己的脾氣，要學會和人交流、溝通，你要友善的去學習，學習把自己的心事告訴別人，而不是放在自己的心裡，心事說出來之後會更加的好，不像現在，用一句話來說就是：人不人鬼不鬼的。
16樓：匿名使用者
這是一種性格所致的心理障礙，我認為算不上心理疾病。你也說了，你從小性格內向，這和家庭環境有很大關係，現在有部分人有這種症狀，我認為既然認識到自己的問題了就解決了一半。今後要主動改變自己的思維習慣，把樂觀寫在自己看得到的地方，更要寫在心裡！
如果有空，我建議你找一個禪師指點。希望你記住：人生不如意之事十之**。
最後，我要宣告，我不是心理醫生，但我的理想是學心理，希望你接受我的建議與祝福。
17樓：匿名使用者
你不是得了抑鬱症 你是得了心病 我不是心理醫生 但是想勸勸你 你說的情況是你自己心態的問題 你感覺該適應社會 但是極端的失去自我 對社會及自己的認識不夠 你該知道 你不是為了別人活著 你是為自己活著 那麼在意別人的眼光 你失去了自我 無論誰 都有對有錯 你要勇於承認自己的錯誤 同時也發現自己的優點 你是個善良的人 非得裝大尾巴狼 【 從初中復讀之後我養成了一種思維，要成功太認真太努力有時候不是好事】這句可能是你思想歪曲的根源 可能剛接觸學校這個小社會 你感覺不到公平 但是沒必要極端 你現在要做的事不怕別人笑話 想幹什麼幹什麼 有時間再說
18樓：百度使用者
但是這種心理病還是要靠自己來克服，焦慮症大多是對未來的不確定的因素感到害怕，可能是壓力過大，要找到合適的心理髮洩口，學者控制自己的焦慮情緒，學會放鬆，可以用肌肉放鬆**。焦慮症會伴隨有輕度抑鬱，其實心裡有什麼事要找幾個知心的朋友，或者是和長輩傾訴，這樣你的不良情緒就會有發洩的地方，長輩還會給你一些指導。
一句話 還是靠自己調節，那些西藥什麼的不能吃，是抑制神經活躍的，吃久就會昏昏欲睡，反映遲鈍。建議可以看看中醫。
中醫裡麥子是可以養心的，你這種情況就是血不供心，平時可以用麥子煮水喝，當茶飲，對你病情會有幫助。
19樓：匿名使用者
您好，抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多種抗抑鬱藥物、物理**、心理**都可以**抑鬱症。對有些病人來說，抗抑鬱藥物更有效；而對另外一些病人來說，物理**或者心理**更為有效；而對大多數患者來說，藥物**和物理**一起使用可能最有效。
特別是對嚴重抑鬱症患者，物理**可以用來相對迅速地減輕抑鬱症狀，而藥物則可以通過百合清腦靜神劑**可達到滿意的**效果。
20樓：百度使用者
這是兩種精神類疾病，不是單純的心理問題，您是要有這方面病症的瞭解，病症是確實存在的，很多情緒和想法是您本身所控制不住的，單純的心理疏導和自我調節是很困難的，作為患者本身也是最痛苦的，是需要專科對症**才可以幫助您**的。
您首先是需要到正規的專科醫院進一步確診，明確診斷對症的專科**才能**的
21樓：love_下午茶
建議一煩惱的時候劇烈運動，二，壓抑的時候吃東西，三，去找自己信的過的人談心。把自己的門開啟。不要想以前怎麼怎麼，人是向前走的。
得了嚴重的抑鬱症和焦慮症要多久能治好 10
22樓：在家噠辣
既然您已經在醫院確診，醫生應該會告訴你該如何對待現在的情況專。或者會要求你服藥。
要多屬長時間能治好，這個問題很難說。但是，如果有合適的環境和恰當的**手段，並且對**和自身保持比較好的心態，那麼我想，心理上的問題也不過如同一場感冒，很快就會痊癒。
關於費用，據我說知，一般情況下費用不算低。需要一定的經歷基礎和心理準備。
但是，比起健康來，金錢就顯得不怎麼重要的。有了身心健康，財物可以再次創造。
目前你要做的是，找一個合適的醫生或者心理諮詢師，彼此信任地**。
祝你早日**！^ ^
抑鬱症焦慮症自己怎麼調節，抑鬱症和焦慮症怎麼辦？
當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？練習深呼吸可以幫助平復焦躁的情緒。把精神集中於呼吸過程中，這也可以緩解你的心跳率，並忘記您的焦慮。仰躺，兩手放在腹部。慢慢地吸氣，通過您的鼻子，讓您的腹部膨脹，猶如氣球一樣。然後用嘴慢慢呼氣，並感受腹部緊縮。持續8 10個吸入和撥出週期。每天至少練習兩...
我有嚴重的抑鬱症，我有重度抑鬱症，重度焦慮症？
抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...
有嚴重的症狀類似焦慮症社交恐懼，抑鬱症，強迫症
當我們感到焦慮時,可以通過哪些方式來幫助自己走出這困擾呢?1 嘗試自我鬆弛 即從緊張情緒中解脫出來。比如 你在精神稍好的情況下,去想象種種可能的危險情景,讓最弱的情景首先出現。並重復出現,你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。2 學會自我反省 有些神經性焦慮是由於患者對...