1樓：追根究底
花鎮情感導來師：
跟別人談話的時候眼神
自不要躲躲bai閃閃，不知道該du
往哪兒看，會給人一種飄忽，zhi
鬼鬼祟祟、自卑的dao感覺。學著正視別人，自然的跟別人的目光接觸。但也不要一直死盯著，在別人說話的時候目光專注一會兒後，可以將目光移到對方鼻子或者嘴脣上
2樓：匿名使用者
膽子是需要練的,自信也是,首先你要學會對每個人微笑,然後多多的看書,腹有詩書氣自華,我覺得當別人說什麼你都能知道一點的時候就不會這麼靦腆害羞了
3樓：基地酷寒
自信是自己給的，好事兒膽兒大不好事還膽大嗎？
怎樣才能讓自己的內心強大起來？
4樓：太喜感
首先你要多讀書充實自己。
然後鍛鍊身體讓身體強壯起來。
然後告訴自己不要害怕，要自信。
走路昂首挺胸。。。
5樓：匿名使用者
要好好學習一下心理學，做到知彼知己。你只知己不知彼，而自己又沒底。所以你內心強大不起來，當你知彼又知其薄弱時像對你就強大了。
6樓：匿名使用者
跟鍛鍊肌肉力量一樣。看你的承受能力
7樓：艾艾茶坊
經歷挫折，背叛，謾罵，絕望，欺騙。
8樓：竭暖諶春嵐
我覺得首先你應該學會自信祝福你
9樓：力鑠邊靈鬆
平淡對人平淡
對事嫉妒別人低看自己憑良心辦事上對起天下對起地間對起父母兄弟還怕
怎樣才能讓自己變得強大起來，怎樣才能讓自己變得強大起來？？
記住你已盡在掌握。強大意味著你有力量來影響自己的生活 弱小意味著你無助而且無能。無論你身處何境，總有你無法掌控的東西和可以掌控的東西，關鍵是你要把注意力放在你可以控制的東西上來。把所有讓你煩心的事寫成一張單子，然後再列一張你任為可以讓這些煩心事變順一點的單子。接受第一張單子上所有的專案 事實是無法改...
怎樣才能讓自己變得有自信啊，怎樣才能讓自己變自信？
要使自己變得更有自信,要做到以下幾點 1 客觀的評估自我，找準自己的位置，要確信天生我才必有用 2 建立目標意識，併為了達到這個目標而去努力 3 強化責任意識和勇於克服一切困難的精神。做到了以上三點，你就能在奮鬥中得到成功，有了成功你就能享受快樂，有了快樂的人就是最有自信的人。還有幾條忠告 不必以某...
怎麼才能讓自己變得強大起來？如何讓自己變得強大
提升自身獲取新知識 技能和經驗，這是讓自己變得強大起來的最佳方式。另外，可以主動參與有助於構建自信的活動，培養正能量的內在力量，深入理解自我有助於獲得對自我掌控和自信的力量。保持持續學習的態度，提升自己的認知能力。學會照顧自己，只有照顧好自己才能更好的照顧其他人。如何讓自己變得強大 讓自己變得強大包...