1樓：匿名使用者
堅持喝豆漿，效果特別好。平時做好補水工作唄！我最近在用海藻的**加牛奶，**變得特別光滑細膩~
2樓：和草小屋
護膚品不用打針吃藥的，你可以針對肌膚的問題買對應的護膚產品就可以了
3樓：匿名使用者
食療是最好的，但是看你**什麼問題，才好上網找要吃什麼東西
有哪些美容專案
4樓：江南沐子
一、按身體部位分類為：
二、按功能分類
1、基礎性護理：（1）簡單補水處理（一般就是隻清潔補水上**，沒有按摩，有的會美其名曰「水療」）。（2）常規面部護理（清潔，去角質，蒸臉，面部按摩，**，爽膚**隔離防晒結束，有的會贈送頭部按摩，肩頸按摩或者背部按摩等）。
（3）眼部護理。（4）肩頸基礎護理。
2、療效性護理：淡斑祛斑、祛痘祛痕、美白嫩膚、補水保溼、脫敏修復、祛皺抗晒。
3、美體類護理：手部護理、塑性**、**健胸、軟巢保養、腎部保養、脊柱保養、精油開背、淋巴排毒、刮痧、拔罐。
4、儀器類：蒸太空艙、光波浴房、遠紅外線燈等。
5、特殊護理類：精油護理、淋巴排毒、耳燭。
擴充套件資料
早餐與美容
早餐有兩類食物不宜多吃：一類是以碳水化合物為主的食品。碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成，由於它所含的氫氧的比例為二比一，和水一樣，故稱為碳水化合物，如大米。
因含有大量澱粉和糖分，進入體內可合成更多的有鎮靜作用的血清素，致使腦細活力受限，無法最大限度地動員腦力，使工作和學習效率下降。
另一類是蛋黃、煎炸類高脂肪食物，因攝入脂肪i和膽固醇過多，消化時間長，會使血液過久地積於腹部，造成腦部血流量減少，因而導致腦細胞缺氧，整個上午頭腦昏昏沉沉，思維遲鈍。
中國人習慣早餐喝豆漿吃油條，油條是高脂肪高熱量食品，早餐吃油條對身體有影響的: 1、長期吃油炸食品容易致癌。2、油膩食品對腸胃不好，脂肪含量高，能量轉化慢。
3、夜晚時間長，早上起來腸胃空，油膩物質不易吸收，最好吃麵食和清單一點的食物為好。
人們常說「早吃好，午吃飽，晚吃少」，這一養生經驗是有道理的。早餐不但要注意數量，而且還要講究質量。主食一般吃含澱粉的食 物，如饅頭、豆包、玉米麵窩 頭等，還要適當地增加一些含蛋白質豐富的食物，如牛奶、豆漿、雞蛋等，使體內的血糖迅速升高到正常或超過正常標準，從而使人精神振奮，能精力充沛地工作學習。
5樓：maggie37瑩
頭部護理、面部護理、眼部護理、頸部護理、肩頸護理、胸部護理、手部護理、卵巢保養、腎部保養、美背、臀部護理、腿部護理。
每週定期去做美容當然有好處，不過必須是在正規的美容院和使用正確的美容方法，否則有可能適得其反。而且現在美容行業感覺慢慢向上門服務緊靠了，我朋友不想出門，我見她叫了負責美容這一類的美容師上門服務，好像叫什麼養生到家的。有沒有感覺很方便。
6樓：匿名使用者
什麼**，整形，美白，許強徒手整形之類都屬於美容！
7樓：韶華自轉人空嘆
消斑 美白 脫毛 去黑頭
8樓：吳
廣州是中國最大的化妝品生產基地，建議您可以到廣州拿貨，不過現在已經是全球化的市場了，無論是**商還是銷售渠道都可以通過網路輕易地從一個地方運送到另外一個地方，而不需要親自到當地去進貨，網路進貨應該是更好的一個選擇！
美容院一般是在做什麼的?
9樓：匿名使用者
美容院分醫療美容，生活美容，中醫美容
醫療美容就是那些整容 鐳射
生活美容就是基礎護理 香薰spa護理在另外可以賣些雕型內衣中醫美容就是鍼灸 用中藥調理 可以達到標本兼治大型美容院做瑜珈
10樓：感性的奈瑞兒
美容院屬於服務行業，主要經營範圍一般為美容、美體、化妝品之類
11樓：匿名使用者
提供的服務主要有：**護理、純天然專業護膚、純天然祛皺抗衰、按摩、卵巢保養、香薰耳燭等，美容院是銷售專業化妝品的終端機構。
身體部位分類
1.面部護理（包括面部美容、脣部的護理、眼部護理等）
2.肩頸護理（韓式古方頸椎保養、）
3.身體護理（手臂護理、**、芳香開背、胸部等）
4.手護理
5.足護理（足底按摩、魚療等）
護理效果分類
1.基礎護理（補水、保溼、眼部護理等）
2.功效護理（美白、淡斑、去皺、祛痘等）
3.美體類護理（**、**、塑形等）
4.修飾類護理（美甲、身體脫毛、植眉等）
養生專案
民眾對生活質量和健康水平的要求越來越高，人們開始注重養生、預防疾病，而中醫養生理論正好合乎世人的需求。美容院的養生專案成為如今美容院最熱門的專案。
1.四季五行脾胃調理（中醫認為「四季脾旺不受邪」，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。）
2.古式三焦調理（通過三焦而輸送到五臟六腑，充沛於全身。）
3.帶脈塑形理療（改善由於氣血不暢所造成的腹部臃腫，變形，及女性的帶下量多，月經不調，腰痠無力等症狀。
4.韓式古方頸椎保養
5.泰式spa全身護理
發展趨勢
指導型美容院只是對化妝品的用法和功能進行簡單的輔助指導，基本上僅限於賣產品，自身沒有任何技術含量；
養護型美容院能夠將**生理學與產品簡單結合，對**進行相對專業的護理；
修復型美容院的功效性產品和技術能夠對人體外表的缺陷進行改變，比如祛斑、去紅血絲等，這個階段的代表是整形美容醫院的興起；
調理型美容院是2023年認定的，調理美容注重三種平衡：
一、**的水份和油份的平衡；
二、**的酸鹼度ph值的平衡；
三、對身體內部的調理，改善氣血平衡，
如通過中藥**祕方「」配合飲用達到以內養外、排除毒素、調節內臟、疏通經絡，達到健康美容、****、抗衰老、恢復年輕態的顯著效果，調理型美容院是目前美容院發展的最高階段，使人體各部位的缺陷在調理過程中自然恢復，是真正的健康美容。
美容院有很多，基本是都是出於魚龍混雜狀態，消費者無法辯認，在美容前一定要在網上做一下相關了解，看看負面東西多不多，以防花了冤枉錢。
12樓：匿名使用者
5467863472424
13樓：zzc墒趾酚延
it's not easy to learn english well.
when did peter arrive in beijing?
14樓：匿名使用者
正規的美容院都包括 1**護理 2身體護理 3繡眉紋眉 4去體毛 5大型的美容院還可以做整容 鐳射
15樓：sky馬小涼
你好，主要的專案有** 按摩 香薰 美容 美體，還有一些特色專案，希望可以幫到你
學美容的需要考什麼證書?
16樓：藍翊
美容師職業資格證，從事美容師職業人員考取的一種資格考試，本職業資格共分五級，分別為：初級（國家職業資格五級）、中級（國家職業資格四級）、高階（國家職業資格**）、技師（國家職業資格二級）、高階技師（國家職業資格一級）。
17樓：qd美容師
美容師資格證書是整個美業唯一的資格證書，擁有美容師資格證書可以從事化妝、美容、美甲、紋繡工作，開店申辦執照或衛生許可證等等也需要用到美容師資格證，同時美容師資格證還可以申領國家補貼。
有意向開美容院時，需要中高階美容師證書領取營業執照。每年勞動局都有定期考核
等級（共五級）
五級（初級）、四級（中級）、**（高階）、二級（技師）、一級（高階技師）
青島美容師資格證培訓於半島***7.18刊登與之有關的資訊
報考條件
初級美容師申報條件（滿足其中之一即可，以下都是）：
（一）在本工種連續工作1年（含）以上；
（二）在本工種學徒期滿；
（三）經正規初級美容師技能培訓，取得畢（結）業證書 具備上述條件之一，可申報初級美容師
中級美容師申報條件：
（一）取得本工種初級《技術等級證書》後，累計在本工種工作4年以上；
（二）累計在本工種連續工作6年（含）以上；
（三）取得技工學校本專業畢業證書（含尚未取得畢業證書的在校應屆生）；或取得經評估論證、以中級技能為培養目標的中等及以上職業學校本專業畢業證書（含尚未畢業的在校應屆生）
高階美容師申報條件：
（一）取得本工種中級《技術等級證書》後，累計在本工種工作5年以上；
（二）取得本工種中級《技術等級證書》後，並具有高階技工學校、技師學院畢業證書（含尚未取得畢業證書的在校應屆生）；或者祛痘的本職業中級資格證書，並具有經評估論證、以高階技能為培養目標的高等職業學校本專業畢業證書（含在校應屆生）
（三）具有大專及以上本專業畢業證書，並取得中級資格證書後累計從事本職業工作2年（含）以上
技師申報條件：
（一）取得高階證書後，累計從事本職業工作4年（含）以上
（二）取得高階證書的高階技工學校、技師學院畢業生，累計從事本職業工作3年（含）以上；或者取得本職業預備技師證書的技師學院畢業生，累計從事本職業工作2年（含）以上
高階技師：
取的技師職業資格證書後，累計從事本職業工作4年（含）以上
18樓：吉安麗人醫院
國家勞動部發的美容資格證。
對於一個優秀的美容師而言，考取美容師等級證書是十分有必要的。從美容師未來的職業規劃來看，持有美容師證書，有利於美容師今後的職業發展，所以作為一個合格的美容師，應該積極參與美容師職業技能考試。
初級美容師
一、申報條件
（一）美容師如果在本工種做學徒，達到了規定的時間，則可以報名。
（二）美容師在本工種上，有二年以上的工作經驗，則可以報名。
（三）從正規的初級美容師技能培訓學校畢業，並且獲得了畢業的證書，則可以報名。
二、題型攻略
當美容師具備以上的條件之一的時候，就可以申報考核初級美容師等級證書。考核的方式採取閉卷的筆試作答，題型的已經分數的分配如下：簡答題佔有20%，填空題佔有30%，選擇題20%，判斷題同樣20%，素描繪畫則有10%。
美容師技能考核採取實際操作考核的方式。考核的具體結構如下：操作專案、時間以及要求。
使用的裝置、工具以及原材料等。
中級美容師
一、申報條件
（一）美容師在本工種上，有五年以上的工作經驗，則可以報名。
（二）取得了本工種初級的《技術等級證書》，並且有三年以上工作經驗，則可報名。
（三）有《技術等級證書》，並且經過正規的美容師技能培訓之後，並且獲得了畢業的證書之後，則可報名。
二、題型攻略
和初級美容師申報條件一樣，當美容師具備以上的任何一個條件時候，就可以申報考核中級美容師等級證書。考核的方式仍然是閉卷式筆試作答。題型的已經分數的分配如下：
簡答題佔有10%，填空題佔有30%，選擇題20%，判斷題同樣20%，素描繪畫則有10%，論述題佔有10%。美容師技能考核採取仍然實際操作考核的方式。考核的具體結構如下：
操作專案、時間以及要求。使用的裝置、工具以及原材料等。
高階美容師
一、申報條件
（一）美容師在本工種上，有十年以上的工作經驗，則可以報名。
（二）取得了本工種中級的《技術等級證書》，並且有五年以上工作經驗，則可報名。
（三）有中級《技術等級證書》，經過正規的美容師技能培訓之後，並且獲得了畢業的證書之後，則可報名。
二、題型攻略
和中級美容師申報條件一樣，當美容師具備以上的任何一個條件時候，就可以申報考核高階美容師等級證書。鑑定的方式依舊是閉卷式筆試作答。題型的已經分數的分配如下：
問答題佔有10%，填空題佔有20%，選擇題20%，判斷題同樣20%，素描繪畫則有20%，色彩繪畫題有20%，綜合分析題佔有10%。美容師技能考核採取仍然實際操作考核的方式。考核的具體結構如下：
操作專案、時間以及要求。使用的裝置、工具以及原材料等。
職業技能證書查詢
1.國家職業資格工作網
2.省職業技能鑑定中心
3.市職業技能鑑定中心
急求！增肥的方法，不吃藥的，怎樣不吃藥快速增肥？
你這是體質問題，我弟弟也這樣，想胖點可難了。儘量多吃點麵食吧，沒什麼特好的辦法。只要你沒有腸胃疾病或是消化系統的問題，多吃五花肉和豬蹄子，保準你豐滿起來 我進來不是為了回答問題，實在是表達一下我的羨慕之心，這年頭還有想盡辦法增肥的mm。baby你好好命啊。我怎麼 都減不下來啊，你能告訴我你怎麼瘦的嗎...
感冒以後不吃藥可以好不，對身體有什麼危害
不發燒咳嗽可以不吃藥。感冒有自限自愈的特點，一般一週能好。輕微的感冒可以不吃藥的,但是必須有物理 的 不是硬撐過去的,你可以每天堅持用熱水泡腳.泡20分鐘左右,直到你感冒好為止,保準你不吃藥感冒好的很徹底 身體抵抗力好的人輕度感冒可以不服藥，機體可以自愈，要注意保暖，多飲水，適量補充維生素c，少去人...
不吃藥不長痘的方法，中醫是怎麼做到的
不能相信中醫中藥！中醫中藥究竟怎麼樣？當然是要看療效和 大樣本隨機雙盲對照試驗是當今世界檢驗療效和 的最科學的方法。到目前為止，沒有一種中醫 包括中藥 能夠通過大樣本隨機雙盲對照試驗。中醫所謂的療效就是安慰劑效應 起到精神上有醫生 的安慰作用 一個連療效和 都沒有被確認的東西，竟然堂而皇之地用來給人...