1樓：匿名使用者
冰糖銀耳湯：先將銀耳洗淨去雜質，加冷開水浸泡1小時。然後將已發好的銀耳放進燉盅內，加進適量冰糖和冷開水，隔水蒸2小時。本湯有滋陰潤肺、生津止咳的作用。
2樓：匿名使用者
天氣乾燥，煲個西紅柿蛋湯
冬天要煲什麼湯喝最好
3樓：奶牛小廚
在寒冷的冬天咕嘟一鍋熱乎乎泡菜豆腐湯，酸辣開胃又保暖
4樓：匿名使用者
羊肉蘿蔔湯
用 料羊肉 紅棗 枸杞
白蘿蔔 鹽 料酒
做 法1 | 羊肉用清水泡著，多換幾次水直至沒有血水，這樣有助於去除羶味；泡好的羊肉切小塊，羊肉薑片料酒清水放鍋裡煮
2 | 煮出泡沫就關
3 | 羊肉清洗乾淨加紅棗薑片放入電飯鍋選擇「燉湯」模式；如果用煤氣爐，煮沸後中小火煲1個半小時左右
4 | 燉湯的時候準備白蘿蔔，將白蘿蔔削皮，切小塊
5 | 燉好了之後加入白蘿蔔
6 | 再選一次燉湯模式
7 | 燉好的羊肉湯，加入枸杞和鹽稍微煮一會兒就ok了，喝湯的時候可以撒一小把蔥花
8 | 另起一鍋清水下入麵條，煮至半熟的時候將麵條放入羊肉湯裡煮，更是鮮美！
春季煲什麼湯喝，春天煲什麼湯最好
春季飲食應該注意 1 多食能溫補陽氣的食物 2 宜多食甜，少吃酸 3 宜多吃新鮮蔬菜。既要注意溫補，又要注意清熱除溼。冬瓜薏仁瘦肉湯清淡又美味，為家人煲一鍋靚湯，享受溫情的香甜。冬瓜薏仁瘦肉湯的材料 冬瓜500克 豬瘦肉200克 蠔幹3粒 薏仁25克 橙皮1小塊 鹽適量 調味用，最後放入 冬瓜薏仁瘦...
冬季喝什麼湯，冬天適合喝什麼湯，冬季養生湯煲湯食譜
1.雞湯。首選是眾所周知的雞湯，它能緩解感冒，改善人體的免疫機能。冬季多喝雞湯有助於提高人體免疫力，遠離各種疾病。煮雞湯時再加入阿膠 紅棗等料強身健體效果更明顯。2.排骨湯。排骨中含有大量的磷酸鈣 骨膠原等，可為幼兒和老人提供鈣質。多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化速度，增加免疫力等。做湯時加一些冬...
秋季如何煲湯，秋天喝什麼煲湯
清心潤燥喝碗湯 蓮子湯蓮子20克，薏米 芡實各10克，白木耳 用水發過 一朵。先將蓮子 芡實 薏米入油鍋炒，再加水和白木耳燜爛。可滋陰養神，清熱祛燥，對秋季失眠 乏力療效甚好。苦瓜湯鮮苦瓜4個，去瓤洗淨切塊，豬排骨洗淨切塊，用文火煲。有清心涼肝 洩火解毒之功效。三豆湯取黑大豆 綠豆 赤豆各適量，放入...