1樓：郟
在生活中，事事多是一帆風順，沒有任何的風波，平淡會讓你枯燥。講個小故事，在林肯剛上任沒多久發生了二戰，本來林肯的上任就讓許多人在至疑，大家多在看著他們的核心領導是如何處理這緊急的國家事務，林肯也知道這事情況的嚴重性，帶著很大的壓力，深夜找到了一個深交的朋友，暢談一夜。第二天早早的回到辦公室處理此事事件，二戰最後大贏家是美國。
其實後來他的這朋友透露他對林肯一個字也沒說，那就是林肯獨自在講述著自己的壓力，有些時候在事情處理還是需要我們一步步的去解決，但你對待事情的心態，找個朋友或剛認識的人甚至不認識的人，講出來，讓你的內心找這些壓力排空，還自己一個正常的心態，事情是沒有根本解決但你會對事情的切入點發現轉變，好心情才是重要，異地會有太多太複雜的事，男朋友，駕照，不怕。常對自己說：那又怎樣。
去運動一下，出個汗，洗個澡，你會發現明天會更好，其實今天也挺好我們在交流
2樓：扣
如果你自己的心情都不能開朗起來，那麼你真的會一直如你說的倒黴下去的。
真的，你的氣場，是靠你自己來掌控的，首先你要讓自己快樂起來。
不要有一點事情就認為自己怎麼這麼倒黴啊，知道心理暗示吧，你總讓自己處於這樣一種情緒，一直陰鬱的空氣圍繞自己，你想你怎麼會有好運氣？
不如換個心態來面對生活，就像考試，其實很多人都是考得很多艱辛，你抓到難的，為什麼你不想成是對自己的考驗 呢？
至於說你的男友，你的工作，換個心情去想，去憧憬，想想他就是要向我求婚了，我就要工作了，不好嗎？
也許明天就有好訊息了
3樓：匿名使用者
剛拿駕照 卻是是一段痛苦的經歷
不是你的問題 是駕校對學員的不負責任態度
別多想 一切都會過去的
4樓：人生問題諮詢
聽聽這個
5樓：
多想點高興的事 有趣的事 別專注於倒黴的事 多跟朋友家人聊天 調整好自己的心態
6樓：猥瑣的小爺爺
誰不可能生下來就能成才的，看你怎麼把握機會了
7樓：匿名使用者
我也在學車 感覺學車是一件非常痛苦的事情 我都不想學了 我有自己的事業 事業的成敗就在今年和明年 但是我樁考都沒有過啊 鬱悶了好幾天 每天床上起來想到學車的事情心裡就難過，可以的話咱們可以交個朋友 981789430qq
8樓：匿名使用者
要相信生活是個迴圈，人不可能倒黴一生，生活是個迴圈，倒黴的事得以平常心對待，然後會有幸運的事才會來臨。
9樓：匿名使用者
把它當做上天賜給你的禮物,就能好過點!
最近運氣真的很不好，事事不順心，還很倒黴，該怎麼辦，跪求有效轉運辦法
10樓：陌淺兒
如果你自己的心情都不能開朗起來，那麼你真的會一直如你說的倒黴下去的。
真的，你的氣場，是靠你自己來掌控的，首先你要讓自己快樂起來。不要有一點事情就認為自己怎麼這麼倒黴啊，知道心理暗示吧，你總讓自己處於這樣一種情緒，一直陰鬱的空氣圍繞自己，你想你怎麼會有好運氣？不如換個心態來面對生活，就像考試，其實很多人都是考得很多艱辛，你抓到難的，為什麼你不想成是對自己的考驗 呢？
至於說你的男友，你的爸媽，換個心情去想，去憧憬，想想他就是要向我求婚了，我是被爸媽愛著的孩子，不好嗎？也許明天就有好訊息了、可愛的姑娘，開朗起來 ，你還這麼美麗 ，這麼年輕 ，時間長著呢，一切都會好的 ，把心放開 好麼 姑娘？
11樓：匿名使用者
這位朋友，首先要檢查一下自己做事的習慣，說話的方法，有句古話「行有不得反求諸己」，求實2不成自己總是有考慮不周，做的不恰當的地方。吸取教訓，請您看看金正昆教授的禮儀講座，對您會有很好的參考。
培養自己熱情、會理解別人、幫助別人的好習慣，要從孝敬老人做起，千萬別學影視劇中的「母老虎」的形象。誰都不願意以虎為伴。過去的事情除了留給我們經驗教訓，其他毫無意義，就像您拿著一張剛剛散場的電影票，沒有任何意義，千萬不要拿過去的事情來折磨自己。
全是自己的心在作怪！
最後一條最重要：念綠度母心咒：「嗡 達瑞德 達瑞德 瑞索哈」這個咒非常好，能讓你平靜、冷靜下來，心情愉快起來。
可是您長得漂亮可以滿你所願，可以增長你的智慧........念得越多越好，我一天要念一萬遍。
感覺自己心態很差，稍微遇到一點不順心的事就心情不好。有時候甚至沒有不好的事，心情也差，怎麼改變這種
12樓：出價之徒
心情這種東西和性格是相關的
而一個人的性格一生中基本是不會有太大改變的，所以你頂多只能希望通過自己的努力改善一下自己的心情，說到大幅度改變是不可能的了，改善心情的方法推薦給你一些：
1遇到不爽的事情，不要想，把注意力放在其他事情上面。
2沒有遇到不爽的事情卻莫名其妙的不爽了，那麼就找個沒人的地方發洩一下，別憋著，越憋越不爽，最好是哭出來。我試過不論多難受一哭之後立馬痛快多了，哭是所有發洩方法中最有效的，哭不出來就像難過的事情，使勁兒想。
3多做些自己能輕鬆做好的事情，這樣也不會難受。
4條件允許的話，多出去轉轉接觸大自然，望著美景發發呆，也會使心情改善的。
5在家裡的話多學習學習感興趣的東西。
這麼多辦法希望能幫到你
13樓：大毛
那就是要堅強啊。朋友沒有過不去的事，心態差可以調整。做人最要做的是開心，生活本來就是追尋開心快樂哈哈。
14樓：
江山易改，本性難移。這句古話說的非常明白了。要想改變自己必須加強學習，提高修養。把這個世界的任何事情看淡。學會放下。
15樓：雪沫幻情
這是你心態的問題，
遇到一些小事習慣這樣，
有時候你甚至不知道為啥不高興，
都是長期習慣導致的，
所以從現在開始暗示自己，
沒必要為小事不開心的，
處理完就好了！
16樓：匿名使用者
寬心！ 你需要放得開，放下，強迫自己笑起來，跑跑步也行。記住，所有的挫折和寂寞都是為了讓你表現出懦弱的一面，你又怎麼能順理成章地屈服！
17樓：wy汪小瑩
來一場說走就走的旅行，放鬆心情，最近壓力太大了，不要給自己太多壓力，適當的放鬆下自己
18樓：糊塗吖
先學會控制自己的情緒，自己要生氣的時候一定要剋制著自己！生悶氣說明自己平時太無聊沒事做了。
多社交多運動充實自己。
19樓：阿芃呀
首先要改變你這種負面情緒，你遇挫折能力也太差了吧，你要積極樂觀向上，當遇到困難你要換位思考，心想我一定會搞好的
20樓：突擊英雄哈哈
想想開心的事。有時候只要自己換一個角度想問題就有解決的時候
21樓：超級美國
你需要去放鬆放鬆，比如釣魚就可以忘記很多煩惱。或者去唱歌。
22樓：匿名使用者
我推薦你去看一部電影，指環王，其中有段**，名字叫may it be，特別適合平定心情。
23樓：依偎的痛
其實我也是，，每次遇到這種情況我就會深呼吸告訴自己不能發火，然後做一些可以放鬆的事
24樓：取悅彩虹的美麗
做一些自己感興趣的事情，養養動物。我以前心情也不好，後來養了倉鼠就開心多了
25樓：玻璃心拽拽
調整自己的心太多與人溝通！這樣才能放鬆自己的心情
26樓：匿名使用者
貌似我跟你差不多、聽說釣魚，喝茶，跑步都可以、
27樓：匿名使用者
我也是這樣的，總是心情低落，多看看喜劇，多看看搞笑的東西，努力去培養自己的一個愛好，要麼呆著，要麼證明自己
28樓：匿名使用者
性格特點就是這樣，對發生的和未發生的事開朗樂觀積極點，沒事每個人都有每個人的性格特點
29樓：百度使用者
多出去見見朋友，跟朋友多談下心，或許去旅遊旅遊
30樓：匿名使用者
我也是，，，情緒很低落，同胞啊
31樓：偶然的幸福
這說明你對事過去情緒化了，建議你多看些書，平靜一下自己。
32樓：博愛神刀
憂鬱型的人。天生的。
做什麼事都不順心怎麼辦？？？
33樓：百元明華爵
學會放鬆：當你感覺過分緊張、煩惱、恐懼時，可採用深呼吸的方法放鬆自己，即深深地吸氣慢慢地呼氣，使自己的身心放鬆。也可以採用自我暗示的方法，如反覆默唸：
「我現在放鬆了，我的全身處於自然而然的輕鬆狀態。」還可以用回憶過去成功的體驗來鼓勵自己。
學會宣洩：遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心裡，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發洩可以釋放內心鬱積的不良情緒，有益於保持身心健康，但發洩的物件、地點、場合和方法要適當，避免傷害別人。
學會幽默：幽默是一種特殊的情緒表現，也是人們適應環境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態度。
許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕鬆起來。
34樓：匿名使用者
不要仲想著壞的一方面 .自己不如樂觀的一點去面對 反而會好些. 人不要活在苦樂中 要勇於往前看.這樣才會有進步~
35樓：阿修羅試煉
呵呵，我和你一樣哎，不過我已經挺過來了，很簡單，生活的主動權其實是在我們手中的，我們的心情我們自己定，就像一句說道「除非你同意，任何人都不能傷害你！」，雖然有挺多東西，我們沒能擁有，但關鍵的恰是這樣，我們的生活才有意義，我們的努力才有價值，我們得到我們想要的時候，才能有成就感，才能綻放笑容.....朋友，看看，你所擁有的吧，然後微笑著看待你所沒有的，然後從容的去努力，去認真生活，有些東西不要太放在心上，要學會寬容與放手！
36樓：郎俏斂天巧
開心是一天，不開心也是一天，為什麼不選擇開心呢？有些事情好好想想之後覺得根本不值得，忘掉那些煩惱的事情，天踏下來也高個的掙著。讓自已快樂起來。
37樓：宛露辛桂楓
道理誰都會說，最現實容易做的，就是不去想！該做什麼做什麼！
38樓：媯羅智毅然
去死就好了
要不要我陪你啊
39樓：杭山刁密思
不開心找我，咱倆練練~
40樓：況承鮮于奇
雖然現在很不開心，我也有非常不順心的時候，不過一切平常心對待吧
41樓：惲溶區俊力
情緒是會傳染的。如果心情不好的話，就睡覺吧，不要把不好的情緒帶給別人，睡一覺就好了。面對情緒不好還可以用以下幾個方法；
1.注意轉移法，比如看書、打籃球
2.合理發洩法，如
找空曠地大叫幾聲
3.理智控制法，這是最難做到的，但是一個意志堅強的人沒有問題的
42樓：逮芸類夢絲
和我現在的心情差不多
心態不好
43樓：辜絲赧浩嵐
把心反過來吧
那就啥事都順了
44樓：卷今夏侯含巧
想想問題出在什麼地方.
45樓：慄又求白桃
因為，是大家的心情。所以影響到大家的！！！
事事不順心怎麼辦?
46樓：雪v歌
我們畢竟是人，所以每個人都有不順心的時候，我們該怎麼辦呢？不順心時，心裡總是不平衡，又該怎麼辦？ 我們不順心時，首先要想到這很正常，人人都要經歷這個過程，你就心裡平衡，心比較能安靜下來，不會衝動；然後多想想自己的錯，你就會慢慢忘記別人的過，你會原諒別人；最後多想想自己會順利的，你就會慢慢增加你的信念和勇氣。
無論遇到什麼樣不順心之事，請你不要失望，請你不要失信，請你不要失落，請你不要失靈。請你不要想得太多，不要盲目的評價自己，你只知道自己在做什麼，卻不要想不順心的過程，因為，你不順心的時候，不順利的事已經發生了，已發生不順心的事回憶也沒有大的作用。你只想以後我應該做什麼，沒有必要想自己經歷過不順心的過程。
本波教的經典裡講：若你不順心，有兩種方法：一種是放下不順心，你會得到順理成章的機緣。
二種是不順心轉移順心，就是逆來順受一樣，自己不順心的事代替眾生，願眾生遠離不順心之事，願眾生順利一切事。這是個超越的思想。 如果你不順心，請你不要太多的心思花在不順心之事上，浪費了你的心思和時間，比如，一個真正強大的人，不會把太多心思花在取悅和親附別人上面。
所謂圈子、資源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的內功。只有自己修煉好了，才會有別人來親附。
內功就像水，自己是大海，百川才來匯聚。你只有到了那個層次，才會有相應的圈子，而不是倒過來。 我們不順心時，必須要記住幾個問題，一，沒有事是永遠不變的，所以你要明白無常；二，沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；三，沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮鬥；四，沒有人無緣無故幫你，所以你要學會自強。
人生本來就是一場夢，來到人間就是一種承受，就像夢境裡的事一樣，當你睡醒的時候，才能徹底明白人生無常。有人說：「當愛你的人棄你而去，任你呼天搶地亦無濟於事，因為生活本是聚散無常；當背後有人飛短流長，任你舌如蓮花亦百口莫辯，世道本是起伏跌宕。
得志時，好事如潮漲，失意後，皆似花落去。」我覺得應該反思這些道理，請你不要把自己看得太重，不要愛得太深，事情不要看得重，你會受到傷害，那時候，你覺得自己委屈、無奈，痛苦，失望。 人生的經歷就像爬山，我們爬山的時候，看到別人爬到山頂，我們很羨慕他們，我們一回頭，別人看到我們爬到山腰，他們也同樣羨慕我們。
一個人總在仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。
感覺最近很不順，心情不好怎麼辦呢
心情不好是由很多緣由的 戀情 工作 家庭 友情和自身的素質所引起的。我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。再對症下藥。或者，把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。一個人要有隨機應變的能力，在不同的場合，這個心情是要隨時改變。而且要掌握，不要因為個人的心情而影響別人。在我認為什麼事情都...
最近幾天特別暴躁，遇到一點不順心就想發脾氣，我前幾天脾氣都超級好的，我才15歲
無論男女，每個月總有那麼幾天比較煩躁 叛逆期。正常，以後就不會啦 肯定有煩心事，說說吧，看能不能幫上你 真巧，我這倆天也是這樣！估計是天氣問題！我脾氣很暴躁，一遇到不順心的事就火山爆發一樣，請問我該怎麼做才能改掉？人不是天生就是壞脾氣的，很多人的壞脾氣是在ta的生活環境中養成的，由於身邊人的過度寬容...
看到一點不順心的事就很想發火，不知道是什麼原因
肝火旺盛，多喝涼水。多去看一些書，讓自己有點耐心，調節一下心理 平時多聽一些輕 節奏柔和的，少聽快節奏的 少吃零食，由其是澎化食品，還有減少鹽的攝入量。練習書法 國畫或圍棋等，磨練自己的耐性。心中積怨太多了，多聊天，多去外面走走散心。年輕氣盛脾氣躁，剩下的就是無知無畏 我發現自己是不是精神有問題啊，...