1樓:林夕的微笑
主料大黃米500g 糖100g(可以少放)
水適量(要比蒸米飯的水量多一點)
輔料油少量
香甜黃米烙(煎黃米飯)的做法步驟
香甜黃米烙(煎黃米飯)的做法**11. 大黃米用水泡半小時
香甜黃米烙(煎黃米飯)的做法**22. 放入電壓力鍋或者電飯鍋後在倒入白糖,攪勻後,選蒸米飯選項
香甜黃米烙(煎黃米飯)的做法**33. 蒸好後,取出一部分放到碗中,整平,待其定型
香甜黃米烙(煎黃米飯)的做法**44. 晾涼後將黃米飯扣出來
香甜黃米烙(煎黃米飯)的做法**55. 放到平底鍋中,鍋中倒入少量油,小火把兩面煎黃即可,盛到盤中後,在表面上撒上適量白糖
小貼士1.蒸黃米飯的水不要放太少,否則會不粘
2.剪黃米飯的時候,我是用油涮了涮鍋,然後又把油倒出去了,這樣可以少攝入油
3.蒸好的黃米飯也相當好吃,不煎也完全沒有問題
4.不敢吃糖的也可以不放糖
2樓:小喬講車
大黃米最被人熟知的吃法應該就是做粽子或者年糕了。
之前買小米的時候就經常容易搞混小米和大黃米。看起來真的很象只是大黃米稍微大一點。
然而大黃米和小米確實兩種截然不同的植物果實。
大黃米是由由黍加工成的黍米。由於做熟了之後比較粘稠所以經常被用來做粽子或者年糕。
當然也可以煎湯,煮粥,或者做窩頭之類的。在北方地區還是比較出名。
大黃米粽子的做法如下:
大黃米洗淨泡一夜,小棗事先泡上
粽子葉和馬蓮提前煮軟泡在鍋中,用時清水沖洗乾淨
按照正常包粽子的方法用粽子葉把大黃米和小棗包好**結實,包好粽子用剪刀剪下多餘的粽子葉
全部入鍋,粽子上壓個盤子煮50分鐘,關火燜半小時
撈出看看,吃上一口糯糯的,棗香紅豆甜
大黃米營養很豐富,含蛋白質 9.6%,碳水化合物76.3%,熱量351千卡/百克,粗纖維1.0%,灰分1.3%, 還有豐富的礦物質和維生素。
大黃米的功效與作用:益氣補中,治瀉痢,煩渴,吐逆,咳嗽,胃痛,小兒鵝口瘡
大黃米食用禁忌:大黃米忌與杏仁同吃,易造成嘔吐腹瀉。小兒不宜多食。
大黃米甜飯的正宗做法,大黃米甜飯怎樣做才好吃的做法
3樓:玉小傷
步驟1.圓糯米提前浸泡一夜,待用。
2.紅芸豆提前浸泡一夜,也可以提前用壓力鍋煮熟待用。
3.紅薯去皮切成小丁,紅棗洗乾淨待用。
4.泡了一夜的糯米在火上蒸五分鐘,倒掉多餘的水分淋幹待用。
5.碗底鋪紅棗。
6.再鋪一層糯米,芸豆,紅薯,白糖。
7.再鋪一層糯米,撒紅糖。大火蒸50分鐘。
8.簡單又美味的甜飯就做好了,益氣補血,常吃有益?
4樓:**
食材明細
大黃米400g
水400g
紅棗30個
白糖30g
葡萄乾30g
紅糖30g
甜味口味
蒸工藝數小時耗時
普通難度
大黃米甜飯的做法步驟
1大黃米洗乾淨,控水後放不鏽鋼碗加入400克水泡3小時2紅棗,葡萄乾洗淨待用
33小時後,把泡米的不鏽鋼碗放灶上小火熬煮至湯汁濃稠時加入黑糖和白糖,熬煮時一定要用勺子攪拌,以免鍋底糊了。
4取小碗,碗周刷熟油,棗和葡萄乾鋪在碗底,米裝8分滿上鍋蒸30分鐘後熄火再燜10分鐘。
5倒扣在盤子裡就可以開吃啦!
使用的廚具:蒸鍋
5樓:丶久愛不膩灬
想要把大黃米飯做的好吃就可以準備一些白糖以及大黃米,首先需要把大黃米清洗乾淨,然後放到嘴裡面浸泡一會兒,裡面加入的水,一定要比大黃米多一些,然後倒進鍋中按煮飯鍵,大概還剩下十幾分鐘的時候,就可以把鍋蓋開啟,用勺子不停的攪拌,蓋子開啟以後大概攪拌2~3分鐘左右,然後再把蓋子蓋上繼續燜10分鐘,蓋子再次開啟,香噴噴的大黃米飯就製作完成了,營養非常豐富,裡面還可以新增大棗以及飯豆,如果要新增飯豆就需要提前浸泡一下,製作大黃米飯想要好吃,那麼水最好比大黃米多上一節手指那麼多,可以根據自己的喜好來新增適量的紅糖或者白糖。
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食材主料 黃米麵300g 白糖100g輔料油 500ml 步驟1.黃米麵加白糖!2.加入涼水攪拌均勻!3.油溫不要太熱,放入丸子,用小勺子做成球形!4.小火慢慢的炸,5.可以用叉子叉個洞,方便成熟!6.聞到香味了,撈出!小貼士火不要太大,否則裡面沒有炸好,外面就糊了?嬰寧 天荒地老留真情 我帶著微笑...
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原料 黃米麵 水 油 赤小豆 紅棗 砂糖 油 1.將200克黃米麵放入盆內,倒入110克的水,拌勻成溼塊狀,用手抓一把成團,而且又可以鬆散開,像沙子狀。上籠蒸半小時至熟,取出倒入盆內,手蘸涼 水趁熱軋勻,不要過多的搓揉。在麵糰上抹上少許油,備用。2.將紅小豆,放入鍋內,倒入水煮沸,改用小火燜煮至軟爛...