1樓：匿名使用者
這是不行的。人需要充分的營養吸收才能活的健康活的長壽。
不吃葷菜，只吃素菜。只單面補充了素食的營養吸收卻沒有葷食的補充。
比如說；就算你吃素能活的長壽，那也只是長壽；
從未吃葷肉恐怕長壽到路都沒力氣走了...
所以葷素得搭配！
2樓：匿名使用者
還不夠，內心要平靜才行
3樓：匿名使用者
不能,出家人也沒有長壽呀
4樓：匿名使用者
絕對不行，要修身養性
5樓：靜靜小知識
想長壽，多吃豆腐少吃肉，這種說法有道理嗎？ 有標
不吃肉的人真的能長壽嗎?
6樓：匿名使用者
在很多長壽老人的調查報告中，非常重視心理活動的特點。長壽老人的確有一些健康的心理共性。例如，長壽老人多有堅強的意志，適應環境的能力較強，對信念與事業的追求多忠誠和執著，一般均有較高尚的道德情操。
「仁者壽」是有一定道理的，長壽老人的思維邏輯較一般老年人敏捷、合理、情感豐富、情緒穩定、心情愉快、知足常樂、愛好較廣泛、生活內容充實。長壽老人的性格更溫和、恬靜、心胸開闊人際關係好、社會交往多……，如此種種，可以反映出長壽老人一部分健康的心理特點。其實，每一位長壽老人的心理特性並不可能一樣，如擇其益者為之，可益於長壽。
生活環境
老年人的生活環境是影響長壽的一個因素，其影響作用的程度各不一樣。世界各地的長壽老人有很多，他們的生活環境不盡相同。繁華的大城市有老壽星，偏僻的山村，長壽老人也不少，身居寒冷的北方，生活在暑熱的南方，均有高齡老人。
然而，某些生活環境下的長壽者就比較多，至於有益於老人長壽的生活環境，還是有共識的。
一般地說，生活環境無汙染、無噪音、空氣新鮮的綠色天地較為理想，氣溫變化不大，寒冷的環境較暑熱的地區好，陽光明媚，水流清清，有適宜的生活、居住條件及活動場所，良好的左鄰右舍，這樣的生活環境，長壽老人一定會多。
飲食習慣
全世界的人飲食習慣很不一致。一般地說，西方人肉食多，東方人素食為主，不同的民族，飲食習慣也有很大差異，不同的宗教信仰飲食習慣的差異就更大了，世界各地的不同民族、不同宗教的長壽老人都有可觀的數量。不良的飲食習慣肯定不利於健康，更談不上長壽了。
通常認為，不暴飲暴食、不偏食、不挑食、不吃零食，講究飲食衛生，適度飲酒、飲茶，都是很好的習慣，無疑對於健康長壽有利。
生活方式
長壽老人的生活方式有一定的特殊性。大量的統計資料顯示，他們的生活方式大都很有規律性，工作、勞動、休息時間的安排有序，勞作適量，休息適度，生活內容充實，興趣愛好廣泛，注意個人及環境衛生。長壽老人的生活方式簡單而內容豐富，科學而符合個性特點。
7樓：匿名使用者
長期不吃肉，人會沒有力氣，容易衰老的。
8樓：斛俊人
不一定的，吃什麼都要適量
每天吃素食不吃肉，這樣就能長壽嗎？
9樓：智爾真
如果每天只吃素食不吃肉的話會造成身體維生素缺乏，導致身體素質下降，並不能長壽
10樓：lzq塞瓦托爾
不吃肉不代表就一定能長壽，不吃肉可以減輕腸胃的負擔，但是卻不能有效及時的增加營養，這樣反而起了***。
11樓：小塔
每天吃素不吃肉不止不能長壽，還可能會出現減壽問題，肉裡面有人體所需的蛋白質，不吃就沒有油水，身體會越來越差。
12樓：天才人物我無敵
這樣做其實是不正確的，想要健康長壽，那麼一定要合理飲食，做到葷素搭配，每餐只有維生素是不夠的，還要有足夠的蛋白質。
13樓：好運
長壽者，都是心態特別好，不生氣，不計較，和吃肉沒關係，大魚大肉吃多了對身體也不好，還是少吃肉為好，動物同我都是命，何必去傷害它們，外星人看我們地球人也是動物，如果外星人殺你，那你會說為什麼殺我？那麼你想過沒有，你又為什麼奪去動物的生命呢？
14樓：瀧暄妍
能，不吃葷還是有好處的
我聽說不吃肉能長壽， 是真的嗎？
15樓：環錦辜曉彤
和尚也沒見幾個長壽的。
只要不偏食，常運動就能長壽。
16樓：公桂南凡波
不會吧，不吃葷的是以前佛家的戒律，科學提倡每個月吃點葷的搭配，這樣就不會發生長時間吃素引發的腎結石，（很多得到高僧所謂的
舍利子就是）
一輩子不吃肉食的人，會長壽嗎？
17樓：搞怪狼
這個不一定的，人最重要的是開心過好每一天。
18樓：京尋桃
你想多了，這和日常生活是否健康掛鉤，而且還有看命
19樓：幼稚的提問
長壽與你吃肉，還是不吃肉，關係不大，你看我說的對不對？
人可以不吃肉嗎？
20樓：不忘初心
可以。減少加工食品的攝入。市面上有不少加工食品，雖然沒有動物原料，卻含有大量的油、糖、鹽以及增味劑等，攝入這些食品後反而會增加患慢性疾病的風險。
多吃水果就要少吃主食。有些素食者喜歡吃酸甜口味的水果，但往往這些水果的糖分都在8%以上，這時我們就要減少主食的攝入量來防止能量過剩。
主食換成粗糧。精白米麵中所含的營養素很少，再加上不吃肉類，很容易造成b族維生素的缺乏，如果把主食的一大半換成粗糧，能很好的幫助素食者提高它的**需求。
不要生吃大量蔬菜。蔬菜中有很多營養成分是通過加熱之後，才能夠被人體吸收利用，如胡蘿蔔素、維生素k等，生吃的話並不很好的達到吸收這類營養素的目的。
奶類、豆製品要充足。肉類蛋白質含量較高，是人體優良蛋白質的重要**，而素食的人不吃肉，就需要從奶類、豆製品中獲得人體所需的蛋白質、鈣、維生素a等營養物質，避免營養不良的狀況。
適量攝入發酵製品和菌類。一般，純素食者吃的純植物食品中沒有維生素b12，但長期缺乏這種營養素的話，可能會導致惡性貧血和神經纖維變性。
21樓：意匠
人不可以不吃肉
每種食品都有它獨特的營養成分。
不吃哪樣都會缺不同的營養。
但不能不吃，要保證營養均衡。
不吃肉的影響：
不吃肉，會缺鐵，人體對植物食品中的鐵質的吸收力較差，容易形成貧血。
不吃肉，會缺鈣，不利於骨骼健康。
不吃肉，會缺鋅，影響免疫功能和性慾等。
不吃肉，蛋白質的質量比較低。
22樓：獨孤求敗
不可以，植物沒有蛋白質和膠原蛋白，女生不吃肉會**粗糙和快老，面黃肌瘦，但好處是長壽，因為動物被殺的時候體內會釋放毒素。
23樓：匿名使用者
本人純素很多年，還活的好好的，樓下的說植物沒有蛋白質？？？豆類要哭了，**粗糙和快老，面黃肌瘦那是排毒期，過了**就會變好，神采奕奕，身體也變輕鬆了，我以前是無肉不歡的，
其實人應該食氣，不用吃喝，也沒有業力，直接吸收宇宙天地精華，這個最好，最高階，最原始，最純粹，現在食氣者也有不少，
24樓：抗正思
病情分析：
你好，看了你的描述，基本瞭解情況。
指導意見：
飲食必須要合理，葷素配合才是最好的。光吃素，肉類中的蛋白質無法吸收，身體就會缺少很多營養。所以不吃肉是不健康的。
如果有一輩子不吃肉的長壽祕訣你願意嘗試嗎？
25樓：以心
我想我是能接受的，畢竟我對於我現在的時間來說，我還是覺得很少，因為自己我了自己的夢想還在拼搏。所以時間對於我來說十分的重要。如果不吃肉能讓我長壽的話，我想我肯定是願意嘗試的。
26樓：裝
我平時十分喜歡吃肉食，如果讓我已放棄吃肉來換取長壽的話，我是不能接受的。因為沒有肉吃我會很不快樂，這種代價我覺得並不值得，所以我不願意嘗試。
27樓：曉淡
一直以來都沒有說吃哪種肉或者哪種東西能長壽的說法、最多的都是一些對身體有健康的。而說到對身體有益健康的一般都是蔬菜水果之類的當然還有其他的中藥和一些高貴的食材、所以要說吃肉的話就吃羊肉吧、人們常說吃羊肉能長壽。
28樓：銘刻
如果真的存在這種祕訣的話，我想我是願意嘗試的，畢竟人的生命是有限的，如果能延長生命我就可以做更多對於社會有益的事情，不吃肉我覺得完全是能接受的。
29樓：知哥27766嗣桓
健康長壽是中老年人比較關心的話題，下面就來說說中老年人如何科學健康的吃肉。中老年人隨著著年齡的增長，牙齒咀嚼功能和胃的消化吸收功能會逐漸降低，那就要求所食用的肉食要軟爛易食用消化，採用紅燒、蒸、燉的方式烹飪的肉口感軟爛易食用，長時間的加工烹飪會使飽和性脂肪有效分解更利於消化吸收，因而就非常適合中老年人食用。
30樓：匿名使用者
我覺得可以嘗試，因為在這世間還有很多好吃的沒事，比肉食更加美味的也有很多。所以如果可以選擇我願意嘗試，因為我覺得不吃肉沒什麼。
31樓：編號
肯定不同意啊。但是你想，出去聚會，你只能吃素菜，和女朋友在一起，看著她吃肉。何況，我是除了早餐，一頓不能沒肉。
迴歸最開始的想法，要錢為了什麼？不就是吃得好穿的好過得好，肉都不讓我吃了，我過得好嘛。
32樓：猴59110構沽
我不願意嘗試，雖然不吃肉能讓我長壽，但是這種長壽會讓我失去很多的快樂。我覺得這種事情是不值得的。所以我不願意去做，也不願意嘗試。
人如果一輩子不吃肉，會有福報嗎？
33樓：勿為自己造地獄
網上有死海古卷，你可以搜來看看，死海古卷好像是與**教有關，耶穌好像在裡面說過，人和動物都是從地而生，人要遵從天父地母的法則才能長壽。因為人與動物生於大地之母，所以，人不能吃動物，否則，動物的肉將成為毒藥，毒害你的生命，它的惡臭也會汙染你的呼吸什麼的，更嚴格的是，死海古卷裡，還不許吃火烹之食（也就是中國老話講的不食人間煙火），這些東西據說是耶穌說的，但是聖經中沒有記載（好像是死海古卷裡的和平福音），而且，聖經舊約裡面，上帝只許人類吃果蔬，動物吃青草
34樓：我的朋友是憨憨
福不福報不一定 但你肯定會失去一些美食的美味記憶
35樓：
會有的，相當於不殺生也不間接殺生。福報有很多種，這應該就是其中一種
不吃肉會瘦嗎，不吃肉就會瘦嗎？
不吃肉不一定就會瘦，還會影響身體的健康。因為影響人體胖廋的因素有很多，肉食和人體胖廋沒有必然的連繫，想要 不吃肉並不是一個好的 方法。肉類主要是補充蛋白質，也是身體必須的營養素，不攝入蛋白質，不但不能 還會對身體健康造成影響。但肉類並不是蛋白質的唯一 象大豆 蛋 奶都含有蛋白質，所以說，吃肉和 之間...
不吃肉的人平時要多吃什麼，不吃肉的人，平時要多吃什麼
1 喝牛奶的話最多可以吃500克，不能吃的太多了，吃多了會造成口乾舌燥，大便會造成便祕。2 豆類如黃豆 毛豆 綠豆或豆腐 豆乾等豆類加工品亦含豐富蛋白質，可以補充因未攝食肉類而缺乏的部分，且多吃豆類無膽固醇過高之憂。3 多攝取腰果 杏仁等核果類，其豐富油脂可以補充人體所需熱量。4 青菜最好能有 四 ...
不吃肉的人是不是裝b，我不吃肉，因為我信佛，我什麼肉也不吃
對與錯，善與惡，這些都是相對的概念，這些本來也是六道才有的。學佛是要脫離六道，所以不吃肉是不造這個惡業，惡業是牽引我們留在六道的因。現殺的魚，你買單了，你與魚惡業就結下了，這是殺業，儘管是你朋友要的，但這惡業裡面也有你的份。你不買單，這個惡業基本沒有。從這個角度講，你做的選擇是正確的。但這個選擇又給...