1樓：匿名使用者
冬天比較多人吃 暖暖的嘛 夏天吃肯定沒冬天的好 不會上火的 地瓜很保健啊 營養有益 怎麼做都好 就是一定要蒸熟煮透再吃 因為地瓜中的澱粉顆粒不經高溫破壞，難以消化。另外，別吃太多 它的糖分多，吃太多身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道里容易發酵，使腹部不適
2樓：笨鳥與石子
按理說應該是冬天吃地瓜比較適合，怎麼說呢，冬天的地瓜一般含有很多澱粉，營養不說，口感會很好的，就像各位朋友所說，冬天吃烤地瓜暖暖的，很溫馨那樣。至於夏天嘛，地瓜裡的澱粉很多都化為葡萄糖，在大熱天時吃那烤地瓜，根本就不能好好享受地瓜的甜，還要弄出一幅狼狽不堪的樣來，多不文雅呀，愛美的女孩子最好不要多吃，不單會使臉上的豆豆瘋狂地爭一片陽光，而且多吃了達不到**的效果哦。
3樓：蘋果氣味
烤地瓜在冬天吃狠溫暖。
熱熱的狠好吃喲.
夏天吃就比較熱叻..
而且地瓜熱,天氣熱.
總之就是熱咯!!
4樓：清水明志
一般冬天吃烤地瓜的人比較多。地瓜是個好東西。
5樓：匿名使用者
冬天吃保健又保暖,夏天吃吃得滿頭大汗的,不舒服,不知道會不會上火呢!現在開始是吃的時候了,我正籌備開烤地瓜店呢!祝我生意興隆吧
6樓：匿名使用者
聽說在夏天吃的話會上火，在冬天吃會暖身子
7樓：固得威薯業
從營養上的講沒有多大區別。但口感上講，冬天的好吃一點。
8樓：
冬天吃有暖和有香甜，夏天吃又熱又沒有感覺！
9樓：匿名使用者
冬天吃就不用烤火爐啦夏天吃最好開臺空調
大冬天去吃個烤地瓜怎麼樣
10樓：倒數時間的鐘
如果是生的紅薯放到微波爐裡去熱,很乾的,而且涼了後更加硬,不好吃,如果是烤過的已經熟的紅薯,放進去熱,不僅其丟失的營養量就要少於傳統的烹調方式,而且還蠻好吃的,軟軟糯糯的,很香.這是我自己的體會. 把紅薯洗乾淨，在上面多扎幾個洞，然後把紅薯放微波爐中火烘烤，因為不同的微波爐火力也不一樣，所以就不用死規定時間了，烤一會就拿出來看看，用手把它捏捏軟，直到烤熟為止 注意：
①、一定要扎幾個洞，不然會引起熱量無法散發而**②、時間一般不要太高，幾十秒看一下軟硬程度並翻動下紅薯③、用微波爐烤出來的紅薯不是很好吃，不很正宗！ 不過水煮和用微波爐製作出來的紅薯，口感是不一樣的。 水煮的紅薯很軟，是烀出來的感覺， 而微波爐，先將紅薯洗乾淨，這樣紅薯表面會有水分，然後用保鮮袋將紅薯裝起來，封口，用高中火轉5分鐘（小一點的轉4分鐘，大一點轉8分鐘），然後取出用手按一下，如果沒軟就再加轉2－3分鐘，如果軟了就去了保鮮袋，再用中火轉3分鐘左右。
這樣用微波爐烘烤出來的紅薯和外面買來的紅薯是一個味道，比你煮出來的紅薯好吃的多。
（前提，你買的紅薯要是紅心的，如果紅薯買的不好，再怎麼烘烤都不會覺得好吃的：）） 用微波爐方便又幹淨。外面烤紅薯的桶，有的都是有致癌物質的
吃烤紅薯的好處和壞處
11樓：自娛自樂說今宵
一、吃烤紅薯的好處：
紅薯是維生素c高手。《中國食物成分表》中的資料顯示，每100克紅薯維生素c含量為26毫克，高於大多數的根莖、鮮豆和茄果類蔬菜，如白蘿蔔為21毫克、茄子為5毫克。因此，要想補充維生素c，常吃紅薯是個不錯的選擇。
紅薯的熱量只有等量大米的1/3，幾乎不含脂肪和膽固醇，而且紅薯本身含有大量的膳食纖維，它能幫助刺激腸道蠕動和消化液的分泌，是很好的低脂、低熱量**食品。
二、吃烤紅薯的壞處：
紅薯長期生長在地下，表皮與土壤直接接觸，許多有害物質就吸附在紅薯皮中。而且紅薯皮含鹼多，食用過多會引起胃腸不適。
此外，街邊些經營烤紅薯的攤主為節約成本多而選用焦炭作為燃料，產生的二氧化硫等有害物質很容易積在紅薯皮中，所以烤紅薯連皮吃有致癌風險。
12樓：營養師亞琪
烤紅薯聞著美味，吃錯就是毒！你可能一直吃錯了！健康 腹脹 腸胃病 反酸 反流 中毒 燒心
13樓：慶泓
紅薯抑制膽固醇的作用是其他食物的10倍。所以，如果你膽固醇高，就可適當多吃兩塊紅薯。
紅薯的糖分多，身體一時吸收不完，剩餘部分停留在腸道里容易發酵，使腹部不適。中醫認為，溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食紅薯。
14樓：未來還在那裡嗎
通便排毒、輔助降壓、抗衰老
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