1樓：曉龍老師
功效：能調節人的「五癆」、「七傷」，對長期勞傷和骨質損傷及股骨頭壞死有恢復和**的功能，對人體疲勞過度有能迅速恢復體力的功效，並有通便潤腸治便祕之功效。
作用：能有效地促進人體鈣的吸收，對於補鈣有極佳的作用。可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦、小腦，使人增強記憶力有一定的作用。
對老年人的腰腿疼、骨質疏鬆、股骨頭壞死都有很好的作用。
黃瓜籽粉非常適合手腳麻木或者是腰痠背痛的人們食用，黃瓜籽粉的食用方法多種多樣，可以用黃瓜籽粉泡水喝，也可以在煮粥的時候適量的加入黃花籽粉。如果人們經常抽筋或者是經常體虛乏力，那麼這個時候也可以食用黃瓜籽粉來緩解。
黃瓜皮所含營養素豐富，應當保留生吃。但為了預防農藥殘留對人體的傷害，黃瓜應先在鹽水中泡15-20分鐘再洗淨生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根，要保持黃瓜的完整，以免營養素在泡的過程中從切面流失。
另外，涼拌菜應現做現吃，不要做好後長時間放置，這樣也會促使維生素損失。
2樓：苑秀雲依俏
黃瓜籽的作用和***
1、黃瓜籽粉是天然的補鈣製劑，這種黃瓜籽粉中有大量的鈣存在，人們食用食用以後可以增加骨密度，減少缺鈣現象的出現，另外黃瓜籽粉中的維生素數量也很多，經常食用可以營養肌膚，讓**變得更加細滑。2、黃瓜籽粉對人類的骨骼有明顯的保健功效，可以用於斷骨再生和風溼病以及關節炎的**，就是沒有這些疾病人們平時多吃一些黃瓜籽粉也能預防骨質疏鬆和抽筋以及各種骨類疾病的發生。黃瓜籽粉對人類的內臟也有保護作用，可以讓胃、腎、肺等器官處於最佳的工作狀態。
3、黃瓜籽粉可以補充身體代謝所必須的能量，能減少人類疲勞感的出現，食用以後也能讓人們的體力快速恢復，另外它對腸胃也有調理功效，可以促進消化和減少便祕的出現。4、黃瓜籽粉是一種天然物質，是黃瓜的精華，人們只要不過量食用是沒有***存在的，但是在食用黃瓜籽粉時大家一定要注意，絕對不能食用四環素，不然會對現危害人體健康的嚴重後果。
3樓：匿名使用者
黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳祕方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風溼並關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復**和保健的功能，並能調節人體臟器間的互動，可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦、小腦，使人增強記憶力，調解人身體的協調與平衡。黃瓜籽粉能調節人的「五癆」、「七傷」， 對長期勞傷和骨質損傷及股骨頭壞死有恢復和**的功能，對人體疲勞過度有能迅速恢復體力的功能。並有通便潤腸治便祕之功效。
黃瓜籽粉的功效與作用
4樓：仁昌居士
黃瓜籽粉的功效是民間接骨壯骨及補鈣的最佳祕方，對骨質疏鬆有恢復**和保健的功能，並能調節人體臟器間的互動，對人體疲勞過度有能迅速恢復體力的功能。並有通便潤腸治便祕之功效。
黃瓜籽粉作用是可促進人體細胞的再生，調解經絡，營養大腦、小腦，使人增強記憶力，調解人身體的協調與平衡。
5樓：nice白羊貓
1、補鈣壯骨：
黃瓜籽粉是用黃瓜的種子，經過加工研磨以後，得到的粉末狀物質，這種食材中不但含有豐富的微量元素鈣，還含有大量的微量元素林，他們被人體吸收以後，能促進身體，對鈣的吸收也能促進骨骼發育，經常食用可以預防缺鈣也能提高骨骼健康水平。
2、提高記憶力：
平時多吃一些黃瓜子粉，還能提高人們的記憶力，因為還過幾十分鐘，還有天然的磷脂和多種對人體有益的氨基酸，它們都能促進人體大腦細胞再生也能，促進智力發育，能有效預防腦部缺血，也能提高人們的記憶力，它平時最適合用腦人群和中老年人群食用。
6樓：植物網
1、黃瓜
籽粉是採用黃瓜的籽通過各種先進的破壁技術打磨後製成的粉，黃瓜籽粉的有效成分包括鈣、磷、鉀鹽、維生素a、維生素e以及微量礦物質元素等，營養豐富，適合當中營養品食防止用。
2、黃瓜籽粉的功效與作用主要體現在補充營養、預防骨質疏鬆、防止腿腳抽筋、防止風溼病、防止關節炎、頸椎病及保護肝、胃、脾、肺等方面。
3、黃瓜籽粉吃法比較簡單，一般用文開會沖服即可，既營養又健康。黃瓜籽粉品牌眾多，購買時可以優先選擇大品牌，這樣保障信譽比較讓人放心。
黃瓜籽粉的正確吃法，黃瓜籽粉怎麼吃補鈣
黃瓜籽粉直接開水衝了就可以吃了。每日早晚取一兩大勺黃瓜籽粉，用溫開水沖服，或者加入牛奶 豆漿中食用。黃瓜籽粉怎麼吃補鈣 1 根據自己的需要每次一兩湯勺，用開水沖服，每日一到三次。也可以用牛奶 果汁或者豆漿沖服。2 黃瓜籽粉可以直接泡水喝，也可煮湯用，泡水喝的營養價值會比較高，但是一天不能吃太多，因為...
黃瓜籽粉怎麼吃補鈣
1 根據自己的需要每次一兩湯勺，用開水沖服，每日一到三次。也可以用牛奶 果汁或者豆漿沖服。2 黃瓜籽粉可以直接泡水喝，也可煮湯用，泡水喝的營養價值會比較高，但是一天不能吃太多，因為吃太多身體吸收不了，反而會浪費。天天吃不好容易上火。3 黃瓜籽粉的吃法有很多種，它的吃法選擇也是因人而異，可以根據自己的...
三七粉功效與作用，三七粉的功效與作用及食用方法
三七粉的功效有哪些呢？三七具有活血化瘀，止血，補血，增強肌體免疫力的作用。可以用於 心腦血管疾病的 具有改善血液迴圈。擴張血管的作用，可以用於 冠心病，心絞痛。有降低血脂的。有抗衰老的作用，也可以用於 疾病的 對高血壓也有一定的 作用。適合絕大多數人群服用。三七本身來說具有很高的藥用價值，對於人體來...