怎麼樣調餃子餡才能讓餃子餡湯多

2021-06-30 19:13:55 字數 4735 閱讀 2951

1樓:

一、入餡的菜務必擦乾水分,免出湯汁,

二、務必將鹽最後放,免出湯汁(尤其是韭菜餡)

煮時,水鍋裡放點鹽,面勁道,皮兒不破

肉、菜合理搭配。有人認為,餃子純肉餡或餡裡肉越多,餃子就越香。其實不然,從營養角度講,純肉餃子餡並不好,不利於消化吸收。

實驗證明,肉在腸胃裡消化需4~5個小時,肉不加菜,被吸收率僅為70%,給肉餡里加些蔬菜,不僅味道好,被吸收率也可提高到80%左右,營養更全面。肉屬酸性,菜為鹼性,利於平衡。蔬菜含有纖維素,還可促進人體腸胃蠕動,有助消化。

蔬菜營養豐富。蔬菜含有多種維生素、纖維素、微量元素等。如白菜含有維生素a、b、c、d和鈣、磷、鐵等礦物,葷素皆宜。

它還有通利腸胃、除胸悶、解酒的藥效。韭菜含有豐富的維生素a、b、c、糖類、蛋白質等,還含有一種揮發性精油及硫化物,不僅味道鮮美,有特殊的香味,還有溫補肝腎、助陽固精的作用。它能刺激腸胃、引起消化器官興奮,增加食慾,又能殺菌。

《本草集法》說它"熟則甘而補中,益肝、散滯、導瘀"。同時,韭菜和白菜,粗纖維含量多,對促進腸胃蠕動,防止大便乾燥、便祕,預防腸癌都有好處。

肉、菜比例要適當。一般來說,餃子餡的肉與菜的比例以1∶1或1∶0.5為宜。

不要把菜汁倒掉。據測定,大白菜去汁後維生素會損失60%以上。若倒掉菜汁,幾乎是把大白菜、蘿蔔中大部分維生素扔了。

為了避免營養損失與浪費,餃子餡的科學做法是:

把菜餡剁好後,先將菜汁擠壓出來置盆中,拌肉時和醬油陸續加入,充分攪拌,使菜汁滲入肉內,然後放上菜攪勻。若是素餃,也可以先把菜餡剁好後,倒入鍋(盆)裡,加入食油(菜子油)輕輕拌和,讓油把菜包裹起來,再放食鹽和佐料。這樣,即保留了營養,餃子餡也會鮮嫩適口。

若是韭菜肉餡,菜餡用油拌和後,再把拌好的肉餡(已放足鹽)倒入,混合均勻即可。菜餡先拌油,被一層油膜所包裹,遇到鹽分就不易脫水。用這種餡包出來的餃子,吃起來菜很鮮,又有一點汁水。

肉要成茸狀。做餡的肉,用刀剁碎或用絞肉機絞碎,使其成為茸狀。瘦肉多時,可適量加菜汁或水;肥肉多時可少加菜汁或水,使勁向一個方向攪動。

待肉粘糊後,再放適量的花椒粉、五香面、食鹽、鮮薑末、味精、香油,繼續攪拌。同時,醬油要一點一滴的徐徐加入。如有肉湯最好加肉湯,邊滴邊攪拌,直到模糊狀後,再將菜餡拌入攪勻即可。

用這樣的餃子餡包成的餃子,吃時湯汁飽滿,味鮮肉嫩。

調劑餃子餡時,稍加一點白糖,餃子會有鮮美的海鮮味

2樓:豬仔紅色

把餡放入冰箱裡稍稍速凍一下,不要凍硬

用茄子如何包餃子

3樓:可愛的升哥

將茄子,切成末加肉餡一起包就行,包的時候多放一些餡。這樣煮出來的餃子就不會顯得餡少,

調料:蔥,姜,醬油,油,鹽,味素,花椒麵,

4樓:

你是想用茄子做餡還是做皮啊,

做餡的話比較容易,就像處理其他水多的蔬菜似的就行吧,先把肉餡和好,然後包之前把茄子拌進去;

如果做皮,就是相當於做茄盒,茄子切成厚片,然後中間劃開,注意不要切斷,把肉餡填進去,裹一層面糊,下到油鍋裡炸熟。

5樓:匿名使用者

我吃一回茄子做的包子,

和別的拌餡放法應當一樣,

主料:肉餡、茄子

配料:鹽、味精、蔥、姜、十三香或(拌餡料超市有賣)油、醬油,老湯或(溫水)

做法:1、將茄子切成黃豆粒大小,蔥、姜切成沫2、將鍋燒熱下油把切好的茄子放入鍋內,改小火將茄子炒熟備用3、內餡放盆內加入鹽、味精、蔥、姜、十三香或(拌餡料)醬油先順一個方向攪拌,在放少老湯或(溫水)繼續攪拌,老湯或(溫水)不要一下放進去要分幾回放這樣攪攔出來的內餡比較好吃。而且不怕肉餡因加水過多而變的過稀。

最後放油在攪拌一下。

4、然後將炒好茄子放入肉餡內,也同加水一樣分幾回加入,這樣可以使餡更加均勻。這樣茄子餡就拌好了(如果不急著包,可以把拌好的肉餡放入冰櫃3-4小時使肉餡內的水份凝結。這樣包出來的餃子在煮熟後吃起來餃子內有水份流出湯多味美)

6樓:柳岸輕舟

一定要先把水用鹽醃出來,這樣需要茄子的量要比較大,然後剁碎,我喜歡把皮去掉,帶皮的話餡吃起來硬。

7樓:冬風裡的鞦韆

把茄子切好後 放點鹽 把茄子裡面的水逼出來 然後和肉攪拌就可以了 如果不先把茄子水擠出來 會有不好吃的生茄子的味道

茄子做肉餡怎麼做好吃

8樓:豬仔紅色

首先要說一下,賣相是真不怎麼好,但是這個菜卻是真真好吃的。所以作為家常菜,專大家就忍了吧屬,很容易做的哦~!喜歡吃的朋友們不要錯過了哦,快點來瞧瞧吧!

食材主料

紫皮茄子

2個瘦肉餡

150克

扁豆150克

雞蛋1個輔料油

適量鹽適量花椒粉

適量大蔥適量姜

適量步驟

1.準備一塊肉餡

2.加入豆角

3.再加入一個雞蛋,蔥花,姜

4.加入食用油,鹽、花椒麵,攪拌成餡

5.茄子分為幾段,中間切開

6.將餡灌入其中

7.將茄子放入鍋中,加冷水,加少許鹽。燉到湯基本幹為止就行。

小貼士注意火候

9樓:回訪華飛進

1.茄子去頭洗淨,然copy後切成片狀。

2.在盛水的碗中放入麵粉和雞蛋攪拌成糊狀;

3.油鍋放入足夠的油,燒熱至八分熟。

4.把切片的茄子放在麵糊中粘滿一層糊,用筷子夾到燒熱的油鍋中炸;

5炸至金黃色撈出控油,放涼。

6.切成小塊,放在籠子裡面蒸20分鐘。使茄子變軟然後即可放入肉餡中做餃子餡。

10樓:林夕的微笑

步驟茄子肉餡水餃的做法步驟11.準備適量麵粉

茄子肉餡水餃的做法步驟22.麵粉中邊加水邊攪拌,直到成雪花狀。用手揉勻成餃子麵糰,蓋溼布餳15分鐘再次揉勻

茄子肉餡水餃的做法步驟33.茄子去皮擦成絲,用1茶匙的鹽拌勻醃製5分鐘,用手擠去去多餘的水分,蔥姜切末

茄子肉餡水餃的做法步驟44.豬肉餡中放入1茶匙的鹽、老抽、白糖一點點、胡椒粉、料酒、和餃子餡調料、蔥薑末順著一個方向攪打上勁,茄絲放入肉餡中,加入香油, 攪拌均勻成餃子餡。

茄子肉餡水餃的做法步驟55.麵糰在案板上搓成條,分割成劑子。把面劑子按扁,擀成餃子皮

茄子肉餡水餃的做法步驟66.取一張餃子皮,中間放入餡料

茄子肉餡水餃的做法步驟77.左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊,包成月牙形的餃子

茄子肉餡水餃的做法步驟88.包好的餃子

茄子肉餡水餃的做法步驟99.鍋內加足水,大火燒開,下入餃子,用漏勺沿鍋邊輕推餃子,使餃子轉起來不沾鍋底,待鍋內水開起來,打入半碗涼水,再開起來還要打入半碗涼水,反覆3次。直到餃子的肚子鼓起來,用手按壓餃子皮能迅速彈起來就煮熟了,立即撈出,吃的時候 可以根據自己的喜愛沾醋或辣椒油等。

11樓:匿名使用者

食材制主料

茄子2個

豬肉餡400克

輔料麵粉

bai適量du鹽

適量老抽

適量白糖

適量胡椒粉zhi

適量料酒dao

適量餃子餡調料適量蔥

適量姜適量香油

適量步驟

1.準備適量麵粉

2.麵粉中邊加水邊攪拌,直到成雪花狀。用手揉勻成餃子麵糰,蓋溼布餳15分鐘再次揉勻

3.茄子去皮擦成絲,用1茶匙的鹽拌勻醃製5分鐘,用手擠去去多餘的水分,蔥姜切末

4.豬肉餡中放入1茶匙的鹽、老抽、白糖一點點、胡椒粉、料酒、和餃子餡調料、蔥薑末順著一個方向攪打上勁,茄絲放入肉餡中,加入香油, 攪拌均勻成餃子餡。

5.麵糰在案板上搓成條,分割成劑子。把面劑子按扁,擀成餃子皮

6.取一張餃子皮,中間放入餡料

7.左手做一個小碗狀、右手捏餃子邊,包成月牙形的餃子

8.包好的餃子

9.鍋內加足水,大火燒開,下入餃子,用漏勺沿鍋邊輕推餃子,使餃子轉起來不沾鍋底,待鍋內水開起來,打入半碗涼水,再開起來還要打入半碗涼水,反覆3次。直到餃子的肚子鼓起來,用手按壓餃子皮能迅速彈起來就煮熟了,立即撈出,吃的時候 可以根據自己的喜愛沾醋或辣椒油等。

小貼士煮餃子的時候給鍋裡放點鹽,可以避免餃子出來粘在一起

12樓:琴雪翠鵑

食材du明細

綠茄子4個

豬肉zhi餡4--5兩

蔥姜適量

dao鹽適量

料酒小半勺

版香油小半勺

醬油一勺權

花椒麵適量

味素適量

鹹鮮口味

燉工藝半小時耗時

簡單難度

家庭版茄子夾肉餡的做法步驟

1清洗完茄子要把水擦淨,以免下油鍋崩油,肉餡里加香油,一部分鹽,醬油,花椒麵,料酒一個方向攪一會就行。

2蔥切段,薑切片。

3茄子切兩刀,保留離頭部保留一些距離,不能切斷,把肉餡夾在到茄子裡,邊上可以抹上點幹玉米澱粉,以免肉餡榨時跑出來。

4熱鍋下冷油,油溫5成熱先下薑片,榨一下就把茄子從鍋邊溜進油鍋中以免崩油,把茄子放進去速度要快點,然後可以蓋上鍋蓋,以免油亂崩。

5榨一會茄子要翻個面,如果掌握不好可以一手拿筷子,一手拿鏟子翻面。翻完可以在蓋上鍋蓋。

6四面都榨完,發現茄子已經出現軟軟的,就可以下蔥段,添一部分清水,要淹過茄子一半最好,不要整個水都淹過茄子,這時的茄子快好了,水太多會浪費火。

7燉時火要用中小火,慢慢的燉,這樣肉味道會滲透進茄子裡,肉香味會很濃。燉時要翻個面,要讓茄子熟的更快,更透。

8湯收的差不多了,不喜歡湯多就在多燉一會,如果留下一些湯泡飯吃就更好了。這菜做好了就關火,裝盤。

怎麼樣調餃子餡好吃,怎麼調餃子餡才是最好吃?

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調茴香餃子餡怎麼調餡更好吃,茴香餃子餡怎麼調

主料茴香苗 豬肉 餃皮 雞蛋 輔料鹽適量 生抽適量 料酒適量 食用油適量 茴香豬肉餃的 版做法步驟權 1.將豬肉洗淨剁成餡料。2.將茴香苗洗淨瀝乾水份。3.瀝乾的茴香苗切碎。4.將肉餡和茴香苗雞蛋放入容器中。5.加入調料將餡料拌勻。6.將拌好的餡料包入餃皮中。7.包好的餃子煮熟後撈出即可。小貼士1....