1樓:無言邂逅
饅頭,麵條,粥,玉米餅。
玉米麵有粗細之別。玉米麵含有豐富的營養素,按顏色區分有黃玉米麵和白玉米麵。
玉米麵食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素e、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。玉米麵完全保留了玉米的營養成份和調理功能,並改善了粗糧麵食品口感不好和不易消化的缺點。
玉米麵含有豐富的營養素。在美國和其他一些發達國家,玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品,被稱為「**作物」。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素e、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
2樓:尋味大俠客
教你麵粉新做法,加入80克玉米粉,一次做5個,上桌瞬間搶光
玉米粉都可以做成什麼美食?
3樓:風吹的小羊
一、玉米麵窩窩頭
取適量玉米粉,放入器皿中,執筷子
邊攪邊倒入適量燒開的開水,使其可以成團即可。然後,用手捏出窩窩頭的形狀。
然後,將蒸鍋裡的水燒開,將捏好的窩窩頭置於蒸屜中,用中火蒸10—15分鐘即可。
喜歡甜食的朋友,可在合面的時候加適量白糖。為了更可口,也可加入一些葡萄乾、蜜棗之類。甚至,還可加入適當的麵粉。
二、玉米發糕
取適量的玉米麵和麵粉,比例可根據自己的喜好確定,加入適量的酵母粉,然後用30—40度的溫開水調合(也可以用涼水),在容器中攪合成稠糊狀, 然後將蒸屜內墊蒸布(可選一新口罩,拆開,洗淨),然後將混合麵糊倒入蒸屜內,用大火蒸10-15分鐘。
待稍涼後,用刀切成菱形塊狀。
同樣,你可以事先加入白糖,還可以在上籠後,將一些果脯撒在面上。
三、玉米麵鍋貼
取適量玉米粉,放入器皿中,執筷子邊攪邊倒入適量燒開的開水,使其可以成團即可。
用大一些的鐵鍋(生鐵鍋),鍋裡添上半鍋底水,把合好的面作成一個從手掌那麼長的,橢圓形餅子(如同橄欖形),然後在熱鍋四壁滿滿貼上一圈,然後續點水、蓋嚴鍋、用中火蒸上半小時就能吃到嘴了。
這種方法做出來的鍋貼,底面有一層黃澄澄的鍋巴,香極了。
四、玉米麵糕
這是一款類似西點的做法,比較符合現代人的口味。
將牛奶、白糖放入器皿中攪勻待用,把玉米麵、小蘇打粉放入器皿中拌均勻,倒入調好的牛奶、雞蛋液攪拌均勻,調成稠糊狀。將蒸碗抹上油,果脯墊底,將玉米麵糊倒入蒸碗中,蒸10---15分鐘即可。
玉米粉可以做什麼食物?
4樓:匿名使用者
玉米麵的新吃法,不用烙,不用烤,出鍋比吃肉都香,感謝
玉米粉和麵粉一起能做什麼
5樓:匿名使用者
饅頭、麵條、烙餅都可以的。麵粉多些,玉米麵少些,不然會口感不好的。再有營養,口感不好,也是不願意吃啦。
6樓:無言邂逅
饅頭,麵條,粥,玉米餅。
玉米麵有粗細之別。玉米麵含有豐富的營養素,按顏色區分有黃玉米麵和白玉米麵。
玉米麵食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素e、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。玉米麵完全保留了玉米的營養成份和調理功能,並改善了粗糧麵食品口感不好和不易消化的缺點。
玉米麵含有豐富的營養素。在美國和其他一些發達國家,玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品,被稱為「**作物」。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素e、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。
7樓:在五祖寺滑雪的鴛鴦
饅頭,麵條,很多的東西都,可以做的
玉米粉可以做什麼食物吃?怎麼做?
8樓:柴奕琛曾風
原料:玉米麵,麵粉,酵母,白糖
做法:把玉米麵,麵粉,酵母,白糖揉成麵糰,發酵2小時,揉成饅頭,放在鍋裡,發酵10分鐘,點火,水開後再蒸20分鐘即可
可以熬玉米粥
玉米粉2份和麵粉一份和勻可以做餅做蛋糕時,可以加入一些,降低麵粉筋度,
炸東西時,和麵粉雞蛋混合調成糊,炸出的特別脆
"玉米粉"可以做出哪些美味的簡單的食品.?
9樓:匿名使用者
給寶寶做麵糊,做麵條.做玉米粥
1.玉米粥:鍋裡放入兩人吃的水量,燒開,用另一碗放入兩人吃的玉米粉,再放入蓋過玉米粉的涼水攪勻,倒入燒開的水中攪拌,待再次將水燒開後,溫火再煮3-2分鐘即可以吃了.
稠稀鹹甜以自己的口味來定.北方也稱其為玉米糊糊.
2.窩頭:一碗玉米粉,摻如三分之一的小麥粉,活起來,軟硬以自己的口感而定,不能太軟,站不起來了,不能太硬,散架了.
先用手托起作成饅頭狀,再用另一隻手的拇指從底部掏成一個窩,放入籠屜上,燒開水蒸15-20分鐘即可.
10樓:匿名使用者
玉米餅的製作材料:
主料:玉米麵粉200克 麵粉100克 甜玉米粒一碗 酵母粉5克(1小勺) 白糖適量 雞蛋。
1.將玉米麵和白麵,白糖放入盆內攪勻。
2.用乾酵母5克,加溫水適量(30-35度),溶化後,倒入麵粉盆內。
3,放雞蛋、甜玉米粒用筷子攪拌至麵粉成粘稠糊狀,放置在溫曖處40分鐘至1小時,使玉米麵充分發酵。
4.不沾鍋(平底)放置火上擦乾鍋(不放油)小火,鍋熱後,將湯勺用清水涮一下以防面沾勺,舀一湯勺發酵好的玉米麵,堆入鍋內。
5,等麵糊底幹了成型了,加兩勺冷水蓋上鍋蓋,烙3-4分鐘,等鍋裡水炕幹,玉米餅底變脆即可。餅底炕的鬆脆,餅面金黃。切開來裡面有甜甜的玉米粒。
玉米粉可以做什麼美食呀?
11樓:
1.玉米粥,我家人都很愛吃,裡面加些花生碎,最後放些鹽。
2.玉米麵窩窩頭,我喜歡甜的,放些糖很好吃。
3.玉米麵的大餅子,東北人都愛這口。
玉米,無論是大粒的,還是麼成面的,營養都是非常豐富的,尤其對老人多吃有益健康。
12樓:匿名使用者
可以加在麵粉裡再加入一點蔬菜做成麵糊,然後做煎餅啊,可以當你國慶的早餐
13樓:happy木頭人
原料:玉米麵,麵粉,酵母,白糖
做法:把玉米麵,麵粉,酵母,白糖揉成麵糰,發酵2小時,揉成饅頭,放在鍋裡,發酵10分鐘,點火,水開後再蒸20分鐘即可
14樓:巫哭
玉米餅。加雞蛋,一點牛奶,在煎鍋裡攤餅子吃。
15樓:lz是呂布
玉米餅玉米粥玉米烙蜂窩玉米
16樓:鳳漫望晴雪
韓國有一種叫玉米餅。很香甜。做法。玉米粉用水泡兩個小時在用紗布過濾出來使勁擰乾。加雞蛋白糖
攪成糊狀後鍋裡放油(最好是不粘鍋)用湯勺一勺一個餅。按鍋的大小分幾個做。煎熟即可。很好吃
玉米麵可以做什麼吃?
17樓:匿名使用者
【財源廣進——玉米麵豆沙餃】
材料:玉米麵60g,麵粉50g,糖3大勺,豆沙80g
做法:1、玉米麵,麵粉,糖用溫水和成麵糰,然後醒10分鐘
2、把玉米麵團分成多個小份,搓圓,擀成小塊麵皮
3、在麵皮中放入適量豆沙團,包成餃子形狀
4、放入鍋中蒸15分鐘即可
簡單易學的【胡蘿蔔玉米餅】
原料:1)胡蘿蔔一個、雞蛋兩個、麵粉、玉米麵(黃)
2)鹽、雞精 小蔥
做法:1)胡蘿蔔擦絲,小蔥切細段
2)雞蛋、麵粉加水調成麵糊,其中可加入適量的玉米麵,玉米麵和麵粉比例1:2
3)加入擦好的胡蘿蔔絲、鹽、雞精和小蔥拌入麵糊中
4)平底鍋裡放少許油,倒入麵糊,就像攤煎餅的那樣,然後翻幾個面就好了。
其實做這種攤餅,什麼菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡蘿蔔等,只要你愛吃!
ps:為什麼要在麵糊里加入玉米麵?
因為玉米麵是粗糧,單純用麵粉來做攤餅吃起來不太好消化,特別是腸胃不好的人。玉米麵可以幫助消化。使用粗糧**已經成為一種時尚,長期使用粗糧,既可滿足人體最粗纖維的需要,又能給身體提供充足的營養,粗糧也就理所當然成了都市女性**的首選。
加入玉米麵的胡蘿蔔餅吃起來也別有一番風味,既有玉米的清香又有胡蘿蔔的甘甜,,,:)
玉米麵窩頭?
玉米麵和大豆麵以4∶1的比例混合,其約500克,用七八十度的熱水和麵(因燙手,可用筷子攪),稍涼後揉勻,做成10個小窩頭,放蒸鍋內,見熱氣後約十多分鐘即熟。這種窩頭鬆軟微甜,清香可口。可配炒菜作主食食用。?
玉米麵貼餅子?
所用材料及和麵方法同上。平底鍋坐火上,用小火燒熱,淋底油,做成6個長圓形稍厚的餅,碼在鍋裡。火力加大後,淋上半碗水,水的高度約為餅子的厚度的一半,馬上蓋上鍋蓋,約10分鐘水即耗幹。
再改用小火,轉動鍋,使鍋內餅子火力均勻。待餅子底部焦脆時,即刻取出,底朝上裝盤。底部酥脆,上部綿軟,別有風味。?
? 玉米羹?
嫩玉米粒約100克(可買嫩玉米蒸熟後剝粒,也可買罐裝的。),雞蛋一隻,水發木耳、黃瓜、胡蘿蔔適量。先將木耳、黃瓜切成碎粒待用,雞蛋打散。
鍋裡放一大碗水(高湯更好),放入玉米粒,燒開,撇去浮沫,放木耳、胡蘿蔔碎粒。再開後加適量鹽、雞精,勾玻璃芡(濃米湯狀)。小開時即徐徐放入蛋液,邊放邊攪,勿使蛋花成大片。
最後放入黃瓜粒,點一點香油即成。?
? 三米粥?
用玉米粒、大米、薏米,以2∶2∶1的比便共約300克,淘淨後加水,大火燒開。然後改用文火慢煮,約30~40分鐘,米湯濃稠即成。?
? 玉米渣子粥?
玉米渣子是用玉米加工成的小粒,市面上有售。用100~150克玉米渣子,加適量冷水攪勻,坐火上煮開,然後用小火煮十幾分鍾即成。由於玉米渣子中含有一些玉米粉,所以熬出的粥湯汁很濃,又因渣子煮後雖變軟但仍成形,吃起來風味獨特。
18樓:靜靜很愛美
玉米麵的紅糖糖三角做法,香甜暄軟,常吃紅糖美容養顏,
19樓:匿名使用者
玉米麵新做法,出鍋都搶著吃
20樓:
玉米麵這樣做比窩頭還??好吃
玉米粉有什麼用途,玉米澱粉的用途有哪些?
玉米粉食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂 亞油酸 穀物醇 維生素e 纖維素等,具有降血壓 降血脂 抗動脈硬化 預防腸癌 美容養顏 延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。玉米粉完全保留了玉米的營養成份和調理功能,並改善了粗糧麵食品口感不好和不易消化的缺點。玉米粉含有豐富的營養素。在美國和其他一...
玉米澱粉能直接吃嗎,生玉米粉可以直接用開水泡來吃嗎
玉米澱粉能直接吃。澱粉作為原料可以直接用於粉絲 粉條 肉製品 冰激凌等方面,需求穩定。其他用途 1 玉米澱粉與水或牛奶混合後有獨特的外觀和質感,常用來摻在白糖粉作為抗粘結劑。2 玉米澱粉常用作布丁等食品的凝固劑。市面一般的現成布丁預拌材料 pudding mixes 都含有玉米澱粉。利用雙層蒸鍋 d...
玉米粉和玉米澱粉有什麼區別嗎。做蛋糕時的玉米澱粉可以用玉米粉代替嗎
玉米澱粉又稱玉蜀黍澱粉,是將玉米用0.3 亞硫酸浸漬後,通過破碎 過篩 沉澱 乾燥 磨細等工序而製成。在生產玉米澱粉過程中,可以得到玉米漿 胚芽 渣子和蛋白質水等中間產品。玉米粉是直接將玉米磨成面,兩者的成分和工序是不同的,所以玉米粉一般不直接代替玉米澱粉。玉米澱粉常用作布丁等食品的凝固劑,利用雙層...