1樓：馨香一縷
看引數選擇
防護uva的防晒指數以pa或者ppd表示，防護uvb的防晒係數以spf表示。
ppd指數
防護uva的指數一般以ppd或者pa來表示。ppd是歐美系統採用的指延長**被uva晒黑時間的倍數。一般肌膚被紫外線uva照射2小時後，**仍然持續存在的晒黑，使用ppd2的防晒品，可以有效防護uva長達2小時，以此類推，是最符合實際防止黑斑產生的保護係數。
pa是日本系統採用的反映對於uva晒黑的效果，是以加號的多少來表示： pa+ = ppd 2-4，pa++ = ppd 4-8，pa+++ = ppd>8。
也就是說pa+可以防護紫外線uva2小時至4小時，每多一個加號就以此類推。
spf指數
所謂spf（英文：「sun protection factor」的縮寫），即防晒指數。如spf15是指15倍的防晒強度，假設一個人在沒有抹防晒霜的情況下晒15分鐘**開始出現紅斑，那麼抹上spf15的防晒霜後，可保證她在15分鐘×15分鐘後才會晒傷**，這裡「15」是倍數，一個倍數為15分鐘至20分鐘。
市場上的防晒產品系數從6倍到40倍不等，倍數越大，防晒時間越長，防晒效果越好；但係數高的產品往往含有大量物理或化學防晒劑，對**的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。以前，防晒化妝品的係數越高，質地和觸感越是黏膩、不透氣，油性**惟恐避之不及。雖然防晒新品的係數日漸偏高，但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷，顧客再不必擔心不透氣。
spf雖然是防晒的重要指標，但並不表示spf值越高，保護力就越強。
例如spf15有93%的保護能力，而spf34卻只有79%的保護能力，但是，spf值越大，其通透性越差，會妨礙**的正常分泌與呼吸。根據**醫學專家的研究，以東方人的膚質來說，日常防護可選用spf10～spf15的防晒品；如果從事游泳、打球等戶外休閒活動，spf20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會給肌膚造成負擔。 我們在購買防晒產品時，一定要仔細閱讀說明，選擇適當防晒係數（spf值）的產品，還要搞清該產品有無防uva的功能，這樣，您才能買到您需要的產品。
pa指數
另外還有一個指數pa 。pa是2023年日本化妝品工業聯合會公佈的「uva防止效果測定法標準」，是目前日系商品中最廣被採用的標準，防禦效果被區分為**，即pa+、pa++、pa+++，pa+表示有效、pa++表示相當有效、pa+++表示非常有效。防晒係數pa是測量防晒品對陽光中紫外線uva的防禦能力的檢測指數。
對於pa值，國際上並無認證標準。
2樓：匿名使用者
防晒霜防晒霜，是指新增了能阻隔或吸收紫外線的防晒劑來達到防止肌膚被晒黑、晒傷的化妝品。根據防晒原理，可將防晒霜分為物理防晒霜、化學防晒霜。
防晒霜需要根據具體的物件來選擇不同spf或pa值的產品，以達到防晒的目的。
3樓：
我覺得用防晒液或者啫喱比較好，至少不油。用過曼秀雷敦的水薄防晒，59塊的，挺不錯的，不油膩而且容易推開，因為一些防晒霜太過厚重塗上去不吸收，臉就像戴了面具一樣假。防晒係數即使高也要在出汗後補上，不然就白費了。
4樓：匿名使用者
你好天上水00，
防晒還是用防晒霜要比啫喱好，還有本人最近正在用高絲的防晒霜感覺還不錯。
最後祝你越來越漂亮：）
5樓：凌凌
試試瑪麗豔的吧，我用過的，spf25的，效果很好。
親們。在戶外暴晒，需要怎麼防晒啊
親，防晒霜是不夠滴，其實晒黑也沒事啊，看著還健康呢，怕黑就可以穿防晒的 衣啊，我知道阿爾派妮有，因為我在穿，別的戶外牌子也有 衣，你看看喜歡哪個牌子吧。希望能幫上你。我也是穿防晒衣，半小時就擦一次防晒，戶外很容易晒黑，防晒一定不要再陽光下擦拭。首先肯定是要擦足量的防晒霜的。然後就是戴帽子墨鏡。眼部肌...
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