1樓：老程健康談
衛生習慣是一種“習以為常”的衛生行為，是建立在條件反射基礎上，通過長期反覆實踐鞏固而形成的。
幼兒良好的衛生習慣主要有五方面內容：個人清潔方面，如勤洗手，勤剪指甲，勤理髮、洗頭、早晚刷牙，用自已手帕、毛巾等；飲食衛生方面，如飯前、便後洗手、定時進食、細嚼慢嚥、不喝生水，不吃不潔食物，不挑食、偏食。生活習慣方面，如按時作息，早睡早起，每天參加體育鍛煉，經常參加戶外活動，養成正確的站、立、行姿勢，不矇頭睡覺等，公共衛生方面，如不隨地大小便，不隨地吐痰。
用眼衛生方面，如不在弱光或太陽光直射下看書、寫字，眼與書本之間保持一定距離，不連續長時間看電視等。
培養孩子良好的衛生習慣，具體應採取如下措施。
（1）抓小、抓早。孩子年齡愈小，機體可塑性愈大，條件反射愈容易建立和鞏固，而且養成的各種衛生習慣，愈可以長期地保持下去，所以許多衛生習慣的培養越早越好。
（2）反覆堅持。衛生習慣的培養不是一朝一夕，輕而易舉的事。開始孩子會感到不習慣，常不積極執行，這時需要耐心教育、幫助，向他們解釋執行這些衛生行為的重要性，除了**以身作則，作出榜樣外，還應注意經常督促他們，提醒他們，決不能縱容放任，這樣久而久之，習慣成自然，孩子就能自覺執行了。
（3）表揚為主。培養幼兒衛生習慣是一項很細緻的工作，幼兒好勝心強，在培養過程中要以表揚為主，以鼓勵他們堅持下去；對執行差的，要正面教育，啟發、誘導，免得他們喪失信心。
（4）環境配合。家庭要提供較好的衛生條件，這是培養衛生習慣的一個重要環節。如培養個人衛生時，要添置幼兒必要的個人衛生用具，如毛巾、臉盆、手帕等。
培養用眼衛生，應有良好的照明條件，有合適高度的桌椅等。
怎樣使孩子養成良好的衛生習慣? - 衛生習慣
2樓：
一是讓孩子養成良好的生活衛生習慣。通過教育孩子正確的洗手、洗臉、洗頭、洗澡、剪指甲、使用手帕、紙巾等，教育培養孩子養成良好的日常生活衛生習慣。如：
一定要使孩子養成飯前、便後和手髒時及時洗手的習慣，生吃瓜果要洗淨去皮，經常攜帶並會正確使用手帕，手帕要經常更換，保持清潔。
二是讓孩子養成良好的飲食習慣。父母要注意調劑豐富孩子的一日三餐,配給合理的營養。培養孩子吃飯定時定量,細嚼慢嚥,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴飲暴食,不邊吃邊玩，要專心進食，教育孩子懂得“病從口入”的道理,堅持做到不喝生冷的水和過期的飲料。
不吃不新鮮的水產品和腐爛的瓜果,不用不清潔的餐具。
三是讓孩子養成**的衛生習慣。孩子經常玩耍，**上容易積留灰塵，排出汗液和汙垢，必須經常清洗。每天早、中、晚洗臉都要讓孩子洗手，有條件每天要洗一次澡，因為人體不僅會積留會灰塵，同時也為細菌滋生繁殖提供了場所，引起**瘙癢而感染病菌。
每晚睡覺前都要洗腳洗襪，鞋子也應4-5天換洗一次。
四是讓孩子養成良好的作息習慣。一、二歲後，白天只睡午覺就夠了。孩子精力旺盛，往往不易養成午睡習慣。
在耐心說服，逐步養成，如果睡眠不足，孩子就會急躁，哭鬧不安，吃飯不香，甚至引起別的疾病。要安排幼兒合理的作息時間，家長不應要求孩子隨大人的時間走，如熬夜、睡懶覺等。也不要隨便遷就孩子的不合理要求，只要持之以恆，經過不斷地重複、鞏固，就可養成習慣。
五是讓孩子養成天天刷牙的習慣。口腔進食後會留下一些殘渣和怪味,如不通過刷牙或漱口除去,就會發酵生酸,助長細菌繁殖,腐蝕牙齒,影響腸胃功能,因此要養成飯後漱口、早晚刷牙的習慣。教育孩子正確使用牙刷，刷牙時要注意使每個牙齒的外表面都被刷到,父母要為孩子選購毛束少,軟硬適中的保健牙刷,這種牙刷頭小,在口腔裡轉動靈活,使用方便。
另外,牙刷,漱口的杯子都要專人專用,防止傳染疾病。
3樓：真誠無怨無悔
父母是孩子的第一任老師。“身教勝於言傳”。自己做，什麼都不要說，孩子就會跟著學。
我們應該如何培養孩子良好的衛生習慣
4樓：左養右學講網癮不上學
一是讓孩子養成良好的生活衛生習慣。通過教育孩子正確的洗手、洗臉、洗頭、洗澡、剪指甲、使用手帕、紙巾等，教育培養孩子養成良好的日常生活衛生習慣。如：
一定要使孩子養成飯前、便後和手髒時及時洗手的習慣，生吃瓜果要洗淨去皮，經常攜帶並會正確使用手帕，手帕要經常更換，保持清潔。
二是讓孩子養成良好的飲食習慣。父母要注意調劑豐富孩子的一日三餐,配給合理的營養。培養孩子吃飯定時定量,細嚼慢嚥,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴飲暴食,不邊吃邊玩，要專心進食，教育孩子懂得“病從口入”的道理,堅持做到不喝生冷的水和過期的飲料。
不吃不新鮮的水產品和腐爛的瓜果,不用不清潔的餐具。
三是讓孩子養成**的衛生習慣。孩子經常玩耍，**上容易積留灰塵，排出汗液和汙垢，必須經常清洗。每天早、中、晚洗臉都要讓孩子洗手，有條件每天要洗一次澡，因為人體不僅會積留會灰塵，同時也為細菌滋生繁殖提供了場所，引起**瘙癢而感染病菌。
每晚睡覺前都要洗腳洗襪，鞋子也應4-5天換洗一次。
四是讓孩子養成良好的作息習慣。一、二歲後，白天只睡午覺就夠了。孩子精力旺盛，往往不易養成午睡習慣。
在耐心說服，逐步養成，如果睡眠不足，孩子就會急躁，哭鬧不安，吃飯不香，甚至引起別的疾病。要安排幼兒合理的作息時間，家長不應要求孩子隨大人的時間走，如熬夜、睡懶覺等。也不要隨便遷就孩子的不合理要求，只要持之以恆，經過不斷地重複、鞏固，就可養成習慣。
五是讓孩子養成天天刷牙的習慣。口腔進食後會留下一些殘渣和怪味,如不通過刷牙或漱口除去,就會發酵生酸,助長細菌繁殖,腐蝕牙齒,影響腸胃功能,因此要養成飯後漱口、早晚刷牙的習慣。教育孩子正確使用牙刷，刷牙時要注意使每個牙齒的外表面都被刷到,父母要為孩子選購毛束少,軟硬適中的保健牙刷,這種牙刷頭小,在口腔裡轉動靈活,使用方便。
另外,牙刷,漱口的杯子都要專人專用,防止傳染疾病。
要培養孩子良好的衛生習慣，家長除了平時要教育孩子講究衛生的方法、意義外，更重要的是家長給孩子要做好榜樣。如果家長在吃飯時挑三揀四，不注意刷牙洗手，有愛吃零食的習慣，就不可能養成孩子好的習慣。
如何讓孩子養成良好的衛生習慣
5樓：一起走過
衛生習慣很重要，平時要嚴格對待他這個問題。有情況出現就要及時提醒和監督。
從小培養孩子的閱讀習慣有哪些好處
培養孩子養成一個良好的閱讀習慣，可以讓他在書的海洋裡遨遊，通過閱讀，汲取書中所包含的各行各業的知識，最後將知識轉換成力量。我們現在所處的是一個資訊時代，知識面達不到就跟不上時代發展的步伐，多讀書 讀好書是最簡便的方式。培養孩子從小形成一個良好的閱讀習慣，提升個人知識層面，讓孩子人生的旅途中有一個好的...
養成良好的衛生習慣有何好處，生活中良好的個人衛生習慣有什麼內容
衛生習慣和衛生意識，反映一個國家與民族的文化素質和精神文明的水平。有良好的衛生習慣，可直接減少病原菌的侵入，防止疾病發生。俗話說 病從口入 就是說明許多疾病都與飲食不衛生有關，特別是夏秋季節，瓜果蔬菜很多，食物又易腐爛變質，是腸道傳染病發病的高峰季節。如果不注意飲食衛生，就很容易發生嬰兒腹瀉 痢疾 ...
如何培養孩子優秀閱讀習慣,如何培養孩子好的閱讀習慣
1 營造良好的閱讀環境和氛圍 怎樣培養孩子的閱讀習慣,首先應該給孩子營造出一種健康 乾淨 溫暖和快樂的閱讀環境和閱讀氛圍。專家指出,閱讀的興趣要從小培養,其中環境的薰陶最為重要。要想孩子愛上閱讀,父母首先要對閱讀也產生興趣。最理想的環境是 充滿書香的家。2 給孩子選擇好書 讀一本好書,就是和許多高尚...