據瞭解，丹麥研究人員最近研究發現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性也越大，生出的嬰兒也會較一般的嬰兒更健康、更精神。
位於哥本哈根的斯坦藤斯?塞呂姆學院的研究人員比較並詢問了8000名懷孕婦女的飲食情況及她們在懷孕期間吃魚的頻率，結果發現，那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性遠低幹平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。調查還發現，孕期每週吃一次魚，早產的可能性僅為1.9%，而從不吃魚的孕婦早產的可能性為71%。
研究人員認為，魚之所以對孕婦有益，是因為它富合歐米伽3脂肪酸，這種物質有延剮不孕期、防止早產的功效，也能有效增加嬰兒出生時的體重。
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