營養胎教的組成
營養胎教，也稱飲食搭配胎教，便是依據胎兒在妊娠初期、中後期和末期發育的特性，具體指導孕媽媽有效地攝入食材中的蛋白、人體脂肪、糖分、礦物、維他命、水、甲基纖維素等7種營養素，以推動胎兒的生長髮育。
營養胎教的影響
孕媽媽適合而均衡的營養胎教對胎兒的身心健康發育是很重要的，且人的智商發育與胎兒期的營養要素也一樣密切相關。胎兒的小性命是以精卵結合剛開始的，從一個重1.505mg的精卵結合，到分化成六百萬億次細胞組成的、淨重約為3000克的詳細身體，其淨重提升了20億倍（從出世到成年人休重僅提升20倍上下），這一發育成長的過程全取決於孕媽供貨營養。營養胎教對胎兒是很重要的。
必須留意的是：胎兒人的大腦比較發達務必具有三個標準：
1、大腦細胞數量要多；
2、大腦細胞容積要大；
3、大腦細胞間相連線增加。
這三點全是不可或缺的。依據人類大腦發育的特性，腦細胞瓦解活躍性又分成三個期限環節：妊娠初期、妊娠中後期的對接階段及出世後的三個月內，營養胎教在這裡三個環節是尤為重要的。每一個點都會影響著胎兒的發育，胎兒的大腦的發達會受到營養胎教的影響，不同的元素會推動胎兒的生長髮育，會對胎兒的發展帶來不一樣的影響，孕媽媽要重視營養胎教對胎兒的影響。
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