丹麥學者尼爾斯•莎巴克博士曾經綜合分析了1938d2023年間，全球21個國家近1.5萬人的**質量報告，結果發現，男性精子數目在50年中降低了40%以上。其中，**量降低了20%，精子密度則從2023年的每毫升1.13億減少到2023年的6600萬。在這之後，歐洲、美洲、亞洲許多國家和地區紛紛公佈回顧性比較資料，絕大部分都支援了男性**質量有所下降的結論。
精子質量也在下降
我國學者的研究也有相似結果。國家人口和計劃生育委員會科學技術研究所曾對2023年d2023年間公開發表的，256份文獻共11726人的精子分析資料進行研究後發現，我國男性的**質量正以每年1%的速度下降，精子數量降幅達40%以上。工業化程度越高的地區，精子質量下降速度越快，而且，我國男性生育力持續下降，大學生捐精者多數都不合格，精子數量下降引發的精子質量問題影響未來寶寶的健康。
「他」比想象的脆弱
從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子發生、形成和變形的過程中，由於細胞質脫逸，胞漿中dna修復酶丟失，使得dna損傷與修復系統機能隨之丟失。因此它不能像體細胞和卵細胞那樣能夠自行修復90%以上的原發性遺傳物質的損傷。在人體各種細胞中，只有精子具有這樣的特性。另外，與其他各種細胞相比，精子對有毒物質更為敏感。生精細胞始終處於快速**狀態，而男性從胚胎中後期一直到老年，會連續不斷地生成精子。在快速的生精過程中，各種有害因素產生的危害作用在蓄積和累加之後明顯增大。隨著近年來對基因的研究和認識的深入，人們更加明確，相對於x染色體而言，y染色體所攜帶的基因更容易發生突變。
規避可避免的風險
近些年來，從泌尿外科和不孕不育科的臨床實踐中可以看到，精子質量的下降導致越來越多的患者因為男性不育而就診。除遺傳及部分器官器質性病變外，男性不育與生活習慣密切相關。那麼，哪些因素可以引起男性精子減少而導致不育呢?
一、不檢點的生活習慣。不檢點的生活習慣易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化，生殖道感染可抑制附屬性腺分泌，使精子的活力和數量嚴重下降而致不育。
二、嗜煙與酗酒。男子對煙、酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖細胞更易受害。據研究表明，菸葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。長期酗酒會對**的生精細胞造成損害，影響精子產生。
三、溫熱環境對**的損害。不少男子為表現出健美身材，長期穿緊身褲，使****的散熱功能得不到發揮，進而增加**區域性溫度，有礙精子產生。**是產生精子的器官，經常用很熱的水盆浴、桑拿浴，使**經常處於高溫狀態，就會影響**的生精功能。
四、飲食不當。營養缺乏，如維生素a缺乏，可導致生精上皮不長;維生素b缺乏，可影響垂體功能，降低生育力;維生素c在防止**凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素e缺乏可引起**損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;微量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產生影響。
五、藥物的損害。現代醫學研究證明，不少藥物可引起男性不育。如環磷醯胺可使**生精功能障礙;甲氨喋呤等可致精子數減少，精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力。
七、性生活過頻或不當。儘管**每天可生產數千萬至幾億個精子，但一次**之後，要5至7天后精子才能成熟和達到足夠的數量。如果性生活次數過多或無節制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。
保護「他」等於愛自己
不孕不育專家施長春主任指出，精子質量關係著人類生存繁衍的重大問題。對於以上這些因素，我們一方面要採取高度警惕，及時加以注意和避免;另一方面，也要呼籲全社會所有力量來改善我們的生存環境。否則，就會像美國學者西奧•科爾伯恩在《我們被偷走的未來》一書中所說的那樣：不育症可能成為一種廣泛的流行病，未來的男人有可能完全失去生育能力……
精子質量差，怎麼辦呢
你好,受孕需要有優質的精子,如果男性精子質量不達標,女方將會很難成功受孕。導致精子質量差的原因主要有 官炎症 精索靜脈曲張 發育障礙等,建議到專業的孕育醫院查清 再做 你好，你這種情況很有可能是由於大三陽病情而導致的。請問你目前大三陽病情如何呢？肝功能正常嗎？體內病毒量是多少？以及近期身體上有其它的...
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1 維生素含量豐富的食物 維生素不僅是製造精子的成分之一，而且還是男性生殖系統的保護者。特別是維生素e，它不但可以防止生殖系統老化，而且還可以使精子愈發有活力。一般新鮮果蔬中的維生素含量都是可觀的。2 精氨酸含量豐富的食物 精氨酸是構成精子頭的主要成分，並能提高精子的活動能力。富含精氨酸的食物有海蔘...
精子質量不太健康，怎麼提高啊，精子質量不合格，生出來的孩子會怎麼樣？
多運動，少喝酒少抽菸。多休息。精子質量不合格，生出來的孩子會怎麼樣？不合格有許多種，能受孕的不叫不合格，即便有問題也是基因問題了。原料不合格，能生產出 的成品麼？當然是不可能的！只能出產殘次品！好種出好苗，質量差的也不會好到 的，體形，智商可以看出。不合格的話懷孕都不大可能 畸形 死胎 弱智 不合格...