孕婦應堅持少吃多餐的進食方式，每餐不宜吃得太飽，也不能在很餓時再就餐，因為這樣反而容易引發胃酸分泌過多引起胃酸逆流，使孕吐更加嚴重，更沒胃口。
檸檬是酸味食物，可刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促進腸胃蠕動，增加孕婦食慾。另外，檸檬味道清新，味覺強烈，對緩解孕吐也有很好的效果。因此，孕婦食慾不好時可喝檸檬水或切開新鮮檸檬聞味道，幫助開胃。
準媽媽對食物中的油味比較敏感的話，可以多吃些水果，這樣不僅可以有效的補充各種維生素，據說還能讓寶寶**變得更白更好。
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我該怎麼辦啊？總是不想吃飯老是沒胃口，現在人很瘦越來越瘦了，前幾個都有100斤的，這個月稱了才
首先你一定要找到原因 心理上的 還是生理上的 還是由心裡轉 變成生理的 比如你生活過的不如意 假如說吧 你女朋友把你甩了 你難過 墮落 自暴自棄 激動 自尊心受到打擊 反正是珍貴的東西失去了 心裡承受不了 內分泌失調 你就會吃不下飯 其二 打個比方吧 胃得病了 當然你就吃不下去 就和人護疼一樣 還有...
孩子不想吃飯，小孩子不想吃飯怎麼辦呢？
我給你要個飯糰就完事 孩子不想吃飯，是因為孩子運動量少了，還是有厭食症，不然的話孩子怎麼會不想吃飯了，帶孩子多鍛鍊鍛鍊，這樣的話對孩子吃飯有好處。排除厭食症或者其他生理心理疾病的情況下，家長要多做一些色香味俱全的飯菜，嚴格把關零食量！定點開飯！現在的天氣太熱了，大人還不想飯吃呢。更何況是孩子呢，給他...
胃口不好除了水果什麼飯都不想吃怎麼辦
食慾減退時,以保護性食物為主,如肉類 牛奶 雞蛋 綠葉蔬菜 鮮果 豆製品類.如疾病緩解或消除,食慾不恢復,則應以供給熱能為主,可選用含碳水化合物的米 面 粗糧 糖和油等,輔以保護性食物。多吃一些溫和類的蔬菜，如 南瓜 薺菜 韭菜 豆類 捲心菜 花菜等，和溫和的肉類，如 蝦 鰱魚 草魚 狗肉 羊肉 雞...