相信很多家長都遇到過寶寶尿床的情況，很多大人發現了，覺得沒什麼大不了，呵斥孩子一頓就算完。可事情真的這麼簡單嗎?小孩尿床背後祕密你真的知道嗎?
小兒尿床又叫遺尿，多見於3~10歲小兒，主要表現熟睡時呼之不醒或夢中遺尿。輕者數日一次，重者每夜必遺或一夜數次，病程持續數日至十餘年不等。小兒一般至4歲時僅20%有遺尿，10歲時5%有遺尿，有少數患者遺尿症狀持續到成年期。
小兒遺尿有兩種，原發性遺尿和繼發性遺尿。原發性遺尿的誘因有遺傳、睡眠過深、缺乏合理排尿訓練、大腦中樞與膀胱尿意神經反射功能不全等，大約佔75%。
繼發性遺尿誘因有神經系統疾病(大腦病變、大腦發育不全)、泌尿系統疾病(泌尿系統感染、包皮過長)、糖尿病等，大約佔25%。
遺尿症屬於小兒疑難症，長期遺尿不治不僅給小孩帶來心理負擔，使其容易產生自卑心理，還影響小孩的生長髮育和健康。
影響智商
據調查顯示，尿床兒童平均比正常兒童智商低17%-23%，多表現在注意力不集中、大腦神經發育慢、精細動作不協調等。
影響健康
尿床可導致免疫力低下、消化功能差、挑食、厭食等。
影響***發育
男孩易出現小**、小**，女孩易出現小子宮、小卵巢等症狀，成年後容易患不孕不育症。
家長可從以下幾個方面著手，解決孩子尿床難題。
良好作息習慣
掌握小孩排尿的時間規律，及時叫醒小孩排尿，同時對於小孩尿床的情緒方面，要以開導鼓勵為主，不要責罵懲罰。睡前1~2個小時避免飲水，以排空膀胱內尿量減少排尿次數。
有些孩子到了三歲，晚上還穿紙尿褲，孩子就習慣了想尿就尿，這種是習慣的問題，與生理問題關係不大。
排尿中斷訓練
鼓勵孩子在每次排尿中間中斷排尿，自己從1數到10，然後再把尿排盡，這樣能訓練並提高膀胱括約肌控制排尿的能力。
忍尿訓練
白天讓孩子多飲水，當有尿意時忍住尿，每次忍尿不超過10分鐘，每天訓練1～2次，使膀胱擴張，增加容量，從而減少夜間排尿的次數。
定時訓練
在以往晚間經常尿床的時間提前半小時用鬧鐘或人為叫醒，讓其在室內來回走動，或者用冷水洗臉，使在神志清醒狀態下把尿排盡，這樣有助於孩子建立排尿條件反射。
小兒遺尿能自愈，部分患兒即使不進行**也會隨著時間的推移而逐漸痊癒，但因遺尿而造成的心理危害會不可避免地遺留下來。因此小兒遺尿的**不可忽略，切勿因小兒遺尿不是病的錯誤觀念而耽誤了最佳的**時機。
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