鮪魚沙拉包
原料:泉水浸金槍魚(鮪魚)罐頭,紅黃彩椒,洋蔥,煮熟雞蛋,吐司片。
輔料:低脂沙拉醬,鹽,黑胡椒粉。
做法:1、紅黃彩椒分別洗淨,切小粒。洋蔥去掉外皮,切除兩端,洗淨,切成小粒。金槍魚取出,放在廚房紙上吸乾水份,用手稍稍撕碎。煮熟的雞蛋去皮,切成小粒。
2、將1中所有的材料放入沙拉碗中,加入一大勺沙拉醬,根據口味調入適量鹽,少許黑胡椒粉,拌勻。
3、取一片吐司,稍稍按壓,或擀壓一下,將些許拌好的沙拉盛放在吐司**,上面蓋好另一片吐司,再稍稍按壓貼合。
4、將三明治製作器扣在上面,用外圈裁去多餘的吐司邊兒,之後用內圈將吐司包邊緣壓合即可。
小貼士:
1、三明治製作器,是一款日式簡易的製作三明治的小工具,如果沒有,可以找一個合適的碗來扣,或者簡單一點,兩片吐司夾住餡料一起吃就ok了。
2、這款三明治包,一次可以多做一些,吃不完的用保鮮膜包好,下次取出入烤箱120度烤10分鐘,外殼酥脆,也很好吃。
深夜食堂鮪魚沙拉應該怎麼做,鮪魚沙拉土司盒的常見做法?
洋蔥鮪魚沙拉 材料 洋蔥300公克 半斤 鮪魚罐頭一個。調味料 沙拉醬110公克。作法 洋蔥切薄圈,用清水衝5分鐘,再泡冰開水30分鐘,撈起瀝乾水份排盤。2.將鮪魚罐頭開啟,用筷子將鮪魚攪散,倒在洋蔥上,再將沙拉醬淋上即可。做法材料相當簡單,怕鹹的朋友可以把罐頭汁倒掉,也減少沙拉做好靜置後出水的情形...
鮪魚沙拉三明治怎樣做好吃,鮪魚沙拉三明治的美味做法?
鮪魚三明治 鮪魚又名金槍魚 吞拿魚,是一種鯖科的海洋生物。食材配方 主料 卡雷土司 450g 輔料 鮪魚罐頭 適量生菜 適量雞蛋 適量生菜 適量黑胡椒 適量沙拉醬 適量做法 共7個步驟 請點選輸入 描述 1.將鮪魚罐頭控去油水,撕碎備用,生菜洗淨,雞蛋煮熟剝殼備用。請點選輸入 描述 2.雞蛋切碎,加...
水果沙拉放什麼牌子的沙拉醬好,什麼牌子沙拉醬做水果沙拉好吃?
水果沙拉的做法.原料 蘋果 梨 桔子 香蕉 生菜葉 色拉油沙司 鮮奶油 檸檬汁。製作方法 首先,將蘋果 梨 桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸長三分寬的薄片,放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨,消毒待用。然後,在小盤裡用生菜葉墊底,上面放拌好的水果片。再將鮮奶油,檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻,澆在水果片上。水果沙...