草莓去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。
草莓具有生津養胃之效，飯食用，可刺激胃液的量分泌，幫助消化，排除多餘的膽固醇和有害重金屬。適用於食慾不振，餐後腹脹，便祕等病症。
草莓所含的胡蘿蔔素合成維生素a的重要物質，具有明目養肝作用。
酒後頭昏不適時，可一次食用鮮草莓100克，洗淨後一次服完，有助於醒酒。
草莓含多種糖類、檸檬酸、蘋果酸、氨基酸，且糖類、有機酸、礦物質比例適當，易被人體吸收而達到補充血容量，維持體液平衡的作用。
吃草莓有什麼好處和壞處，吃草莓有哪些好處和壞處
吃草莓有很好的明目 養肝的效用。而且草莓中富含胡蘿蔔素，這種物質能夠很好的起到明目養神 養肝健腎。還有很好的補血 養胃的效用。但是草莓吃多了也可能出現體質虛寒的情況，所以大家在食用時也要控制好嘴，吃的適量就好。吃草莓的好吃 1.吃草莓有很好的明目 養肝的效用。草莓中富含胡蘿蔔素，這種物質能夠很好的起...
懷孕吃草莓有什麼好處
孕期適量吃點草莓好處不止一點點。從草莓的營養價值出發，草莓有多種維生素和礦物質，能為胎兒發育提供營養物質，如草莓中維生素c含量很高，具有抗氧化功能，對胎兒 發育有好處，能促進鐵吸收，預防孕期發生貧血。草莓中胡蘿蔔素 維生素a能促進胎兒視網膜發育，預防夜盲症，草莓中b族維生素含量豐富，能夠參與體內多種...
咳嗽發燒可以吃草莓嗎咳嗽可以吃草莓嗎
感冒咳嗽時是可以吃草莓的。草莓的營養價值非常高，其中富含維生素c，生病的人吃草莓能幫助提高免疫力，而風熱感冒咳嗽的人吃草莓能幫助身體恢復。草莓性味甘 涼，入脾 胃 肺經，有潤肺生津，健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑之功，適用於肺熱咳嗽，食慾不振，小便短少，暑熱煩渴等。草莓中豐富的維生素c除了可以預防壞血...