不同階段的寶寶，睡眠時間也不同。根據月份劃分，基本如下：
1、未滿月寶寶：
每天睡眠時間18~20小時，白天晚上睡覺時間均為9~10小時；
2、1-2月：
睡眠時間16-18小時，白天晚上睡覺時間均為8-9小時。
3、3-5月：
睡眠時間15-17小時。其中白天睡覺時間為5-7小時；晚上9-10小時。
4、6-8月：
睡眠時間14-16小時。其中白天睡覺時間為4-5小時，晚上10-11小時。
5、9-12月:
睡眠時間13-14小時，其中白天睡覺3-4小時，晚上10-11小時。
6、注意：
週歲以後，寶寶白天睡覺次數及時間都會減少，晚上也會睡的越來越好。不過由於個體差異，若寶寶睡眠時間未達到上述時間，但精神好、**香，也是正常的，家長不必過於糾結。
寶寶到了點不肯**睡覺，原因有很多，如餓了、吃太飽、睡前太興奮、睡眠環境差等。在寶寶3個月後，媽媽可以逐漸規律寶寶睡眠時間，營造光線昏暗、房間安靜的良好睡眠環境。
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每天睡多久最好，人一天最好睡多久
睡眠時間一般應維持7至8小時，但不一定強求，應視個體差異而定。入睡快而睡眠深 一般無夢或少夢者，睡上6小時即可完全恢復精力 入睡慢而淺睡眼多 常多夢惡夢者，即使睡上10小時，仍難精神清爽，應通過各種 以獲得有效睡眠，只是延長睡眠時間對身體有害。由於每個人有不同的生理節奏，在睡眠早晚的安排上要因人而異...
每天睡多久合適，睡久了有那些害處。
建議睡七至九個小時為宜。不過偶爾有一次大睡也正常，多是因為晚上熬夜熬的，年輕人很多都這樣。但睡眠時間過長則會不利於大腦細胞的正常新陳代謝，往往是越睡越沒精神的。並不是睡得越久就不會覺得疲勞的，人每天睡覺最好不超過10小時，不然渾身細胞。長期處於睡眠狀態，人怎麼能覺得不疲勞呢？少睡一下，8個小時就夠了...
寶寶睡不安穩，小孩睡不踏實怎麼回事
寶寶睡不安穩的原因很多，比如餓了再比如尿溼了再比如睡的地方不舒服，所以在睡前，這些方面作家長的都應該仔細檢查一遍，才能保證孩子的有質量的睡眠。家長可以觀察，寶寶除睡不安穩外，如果寶寶還伴隨了睡眠易醒 四肢活動加劇 溢奶 排氣多 掙扎使勁 不明原因的哭鬧時，多是與腸道不適的問題，如腸絞痛 腸脹氣，是寶...