我的頭髮掉了一塊怎麼辦,頭髮掉了一塊頭皮光滑怎麼辦

2021-09-30 07:05:21 字數 3632 閱讀 4452

1樓:曲琦竺鴻達

頭髮有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮,任何人都有,而且是經常的。不正常的掉頭髮,是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。

頭髮的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮,掉的也比較多。有人生過一場大病以後,頭髮掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。

用腦過度,或者經常心事重重,煩悶,或者遇到了什麼事兒,精神過於緊張,使腦子受到了很大的刺激,有時候也會影響到頭髮營養的**和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的,大腦受了刺激,活動亂了腳步,不能正常地發揮作用,勢必要使身體的營養受到刺激,出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事,大腦受了強烈的刺激,精神很不正常,有時一夜之間頭上的頭髮就脫掉一大片,人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的。

頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期,自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的「鬼剃頭」,這是一種因為壓力、情緒,導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期,突然掉光。

這類的情況下毛髮在經過**後,三到五個月內可以恢復生長。

掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。

充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

建議:儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品

2樓:愛**愛生活愛科技

一、**病機: 斑禿俗稱「鬼剃頭」,輕則呈片狀脫落,重則全頭、全身毛髮全部脫落,形成全禿、普禿。中醫認為,一般是在人體虛弱,精神緊張,受驚嚇、暴怒的基礎上,衛外功能減弱,腠理開洩的情況下,「風」邪侵犯頭皮,阻隔血脈,毛髮失養,頭髮脫落。

二、臨床表現: 斑禿:脫髮區境界明顯,病損可為一處或多處,也可相互融合成大面積脫落;脫髮區**光滑;病變區周圍毛髮鬆動易拔掉,病變區毛髮為梭狀或驚歎號狀。

1:是不是有什麼心事最近很傷神,但肯定睡眠質量不好.

2:多做放鬆運動,比如深呼吸.

3:找中醫開些養生之類的藥方,吃上一段時間.如果是腎虧就的開補方,如果不是就僅僅開養生藥方.這類藥方幅作用幾乎沒有,但是見效慢.配合身心健康發展就見效快,否則就見效慢.

4:堅持擦生薑,要擦的有痛的那種感覺才行.

5:自我疏導心情指數,開心工作和生活.

3樓:腳趾頭竊度

這是斑禿的情況,斑禿髮生的具體原因暫不明確,一般認為是由精神因素和自身免疫引起的掉髮,症狀可見區域性性的驟然脫髮,且脫髮處呈圓形或橢圓形,邊界清晰,斑禿一般多能自愈,故不必過分擔心,心情愉快反而有利於恢復。

另外在生活中也要注意以下,才能讓新發順利再長出放鬆心情,不要過於勞累,加強飲食營養。

加強體育鍛煉,提高自身免疫力,增強身體的抗病能力。

斑禿出現後及時的服用發特濃營養素,可以修復受損的頭皮毛囊,給頭皮健康的生長環境,堅持用著,並注意以上幾點,頭髮很快就能長出來。

4樓:莫梅彭丙

掉頭髮的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。

儘量做到每天睡眠不少於6個小時,養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品

多做放鬆運動,比如深呼吸.

堅持擦生薑,要擦的有痛的那種感覺才行.

5樓:蘇州膚康**專科醫院

大塊大塊掉頭髮可能是斑禿,要及時到**病專科醫院來檢查**。

6樓:匿名使用者

那就很有可能就是出現斑禿了

建議1、可以使用繕絲緣絲木精華液來改善斑禿這一症狀的,每日2次,頭髮就會長出來的

2、充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝,同事頭髮也能夠達到生長的作用;

3、不要經常使用同一種牌子的洗髮水,洗髮水最好是經常換著使用,經常保持頭髮清潔,經常梳理,促進頭皮的血液迴圈,同時也能夠促進頭髮的生長;

7樓:匿名使用者

這是斑禿,斑禿是指頭部突然發生圓形或橢圓型塊狀脫落的侷限性脫髮,多數脫髮區域邊界清晰,**也不痛不癢,一般多是由於精神緊張和過度勞累、內分泌紊亂引起,斑禿患者在生活中需要注意以下事項:

首先,要解除思想上的顧慮,放鬆心情更有利於頭髮生長。

其次,注意飲食和睡眠,期間應該加強營養,並保證足夠的睡眠。

最後,善待現有的頭髮,不要用鹼性洗髮水。

一旦出現了斑禿關鍵還是要及時**,產品上可以選擇繕絲緣絲木精華液,這個可以啟用毛囊,加快頭髮生長。

8樓:匿名使用者

你這個斑禿哦,我說說我吧,我今年二十八了,大一開始掉頭髮,嘗式了各種,沒有我想要的結果,真的塊絕望了!

後來經過輾轉多方打聽,終於從一位很少聯絡的同學打聽到了《黃梭茂發錄》一文,我那同學上大學那會兒就頭髮好少,還發油發亮,工作後他家裡一直給他想辦法,直到上次聊到我的問題,我才看到了他現在的變化!他說是照著文中說的做了,我回到家後馬上去翻看了,照著文中說的做了後,4個月的時候頭髮和一樣一樣多了,說說幾點注意事項:

1,堅持每天梳頭,梳子要用木梳或者牛角梳,少塑料的。梳齒要大而稀。自梳頭每天早上每個部位從前到後20下,梳遍整個頭頂。沒有頭髮的地方更要梳。

2,晚上10點左右休息,少熬夜,多吃水果蔬菜;早上起床要喝一大杯溫水,可以清清腸。辛辣,油膩的食物少吃。

3,多運動,放鬆心情,排解生活壓力;

9樓:遺傳學懦芭

頭髮掉了一塊是屬於斑禿的情況,是一種自身免疫性的非瘢痕性脫髮,常發生於身體有毛髮的部位,脫髮區域性頭皮正常,無明顯的炎症及自覺症狀,以下幾點建議,希望有些幫助:

(1)斑禿患者平時要有規律的生活作息,切忌情緒焦躁、憂慮,保持情緒穩定。

(2)不用鹼性洗髮水,鹼性洗髮水會對毛囊造成很大損害,斑禿患者更應該遠離。

(3)宜儘早**,以免錯過最佳時機,可以服用發特濃營養素來改善頭髮情況,刺激毛囊活性,能夠很好的促進新發的生長。

頭髮掉了一塊頭皮光滑怎麼辦?

10樓:芒果給你吃哇

根據您的描述,此病是斑禿,與氣血虧虛、肝腎不足、免疫力下降有關。

建議您口服轉移因子膠囊提高免疫力,外治上可以使用薑片外搽。

氣血虧虛:

中醫認為,氣血乃人之根本。氣虛、血虛對身體的影響,簡單的概括來說,是氣虛無力、血虛發燥。長期的氣血不足會造成免疫力低下,什麼病都可能得,最常見的是感冒,氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎。

消化系統的消化不良、胃炎、腸炎、胃腸炎、便稀等多種病。

素問·調經論》記載:「血氣不和,百病乃變化而生。」氣和血是組**體的基本物質,關係著臟腑機能的執行和身體的健康,同時氣血有著溝通各臟腑的作用,所以一個臟腑的氣血失常,不但會引起本臟腑的病變,同時還能引起其他臟腑的氣血失常,甚至全身的氣血的市場。

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