1樓：
鹽主要含有na(鈉)元素 每天的鹽攝入量不能超過5克,否則會造成高血壓的疾病 少放一些啦
2樓：
配製喝的鹽水按500毫升水加1克鹽的比例，可補充機體出汗的需要，同時也可防治電解質紊亂，因為人體大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如納、鉀、鎂等。這些都需要鹽來補充。喝10℃左右的涼淡鹽水，可達到迅速降溫、解渴、緩解中暑的目的。
3樓：千山陽
3000毫升左右的量(6瓶礦泉水)，放入兩勺鹽，15克左右，也可以根據自己口感調整，鹹度適中為宜，攪拌均勻。
4樓：匿名使用者
早上空腹鹽水該怎麼喝怎麼做有什麼作用能清腸嗎
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首先，你必須每天都規律作息，不能作息紊亂，這樣喝鹽水也無濟於事，而且最好能夠保證睡眠7個小時以上，能夠早睡早起就更好了。
2/5早上起床，在上過廁所之後，開始空腹喝鹽水，必須保持空腹哦，這是進行喝鹽開水的必要前提，吃東西了就不行了，效果大打折扣。
3/5鹽開水是用溫熱的開水和食用鹽調配出來的，鹽分不需要很多，淡淡的鹽開水就行了，一般一杯水裡面，只要加一點點就行，你喝的時候自己感受下味道，淡淡的鹹為準，不要濃度太高哦。
4/5配好鹽開水後，要大口大口快速喝下去，不要慢慢品味，這樣容易轉化成尿液，不會起到清洗腸道的作用。
5/5喝完鹽開水，不僅可以清腸排便，幫身體內部洗洗澡，清除掉前一天的毒素，還可以增強口腔衛生，起到口腔的保健作用。
5樓：艾零一琪
鹽水的濃度一般在4%+-就可以了，和在口中可以感覺到是鹽水，但又不鹹就夠了（每個人胃口都有差異）。
6樓：
又名沙悟淨、沙僧。原為天宮中的捲簾大將，因在蟠桃會上打碎了琉璃盞，惹怒玉皇大帝，被貶入人間，在流沙河畔當妖怪，受萬箭穿心之苦。後被唐僧師徒收服，一路主要負責牽馬。
得成正果後，被封為「金身羅漢」。為人忠厚老實、任勞任怨。 [9]
喝鹽水能補充能量嗎，狗能喝鹽水嗎
不能！鹽水是無機物，在體內不能氧化產生熱量。能夠產生能量的必須是能夠氧化產生熱量的有機物 如糖 碳水化合物 脂肪 蛋白質 能量就不敢說，但夏天喝鹽水可以補充流汗所流失的部分元素，也可以讓血液稀釋點 喝鹽水簡單點說就是補充氯化鈉罷了。能量是atp，要補充的話可以是糖，碳水化合物，脂肪及蛋白質 三大物質...
鹽水能天天喝嗎，長期喝鹽水對身體有害嗎
世界衛生組織規定，每人每天攝入的鹽分最多不應超過5克，兒童 老人及部分患有慢性疾病的人攝入量要更少。按一般標準，每人每天攝入3克鹽已足夠了。若一杯淡鹽水有500ml，就算濃度只有0.9 算起來也差不多是4.5克，再加上從飯菜裡攝入的鹽分，隨便都超過了一天的標準攝入量。對於患有明顯的高血壓 心腦血管疾...
喝白糖鹽水有什麼好處，喝糖鹽水有什麼好處
看似簡單的糖鹽水，卻有那麼大的祕密，今天就來揭祕它的作用！緩解疲勞，緩解人體缺水，生活小技巧，生活小妙招，生活小竅門，生活小技能。喝白糖鹽水有什麼好處 鹽水一般是可以用來消毒的，而鹽水和糖水一起喝，就像我們在醫院輸液的液體一樣，鹽水加糖水加在一起喝可以防止脫水和補充水分，補充大量出汗後身體所需要的鈉...