1樓：不許說
手指操使手指變細並柔軟靈活：1.燙洋山芋式：
將手握成拳頭，在迅速張開，有如拿著極燙的東西想立刻扔掉。 張開手時，手掌儘量，手指儘量伸直。 2.
快速擺動式： 手臂置於前身，讓雙手劇烈抖動整整一分鐘後，立即舉高至頭上，數到十再放下。 3.
捏擠式： 用一隻手緊握一個小皮球十秒後再放鬆，再換另一隻手緊握，如此重複做
三、四次。 手部按摩 首先，倒一些護手霜在手掌，然後以左手拇指按摩右手，跟著以右手按摩左手。 利用看電視或打**的短短數分鐘時間，從手腕一直按摩到手指。
起初是手掌心，再做手臂那面，然後以左手拇指按摩右手，跟著右手按摩左手。 利用看電視或打**的短短數分鐘時間，從手腕一直按摩到手指。起初是手掌心，再做手臂那面，經常不斷按摩可促進血液迴圈，使雙手保持美觀、富有彈性。
2樓：小費
經常做一些手部運動，可以增加手的靈活度，但是不可能手指就會變長變細，只能用一些方法讓手更柔嫩。每天記得用醋兌水來泡手，然後擦上護手霜，堅持一段時間就可以能看到效果了！
3樓：
首先1按麼手指30分鐘，再按麼手心的中心點 彈鋼琴手指會變細，打字 就可以了
4樓：1r法官
天天拉一拉,會有效果的 每天早上醒來的時候關節最鬆,拉一拉.沒事的時候拉一拉] 留指甲 把頭剪成尖的 對手指有很好的拉長效果！ 不要去掰手指！
會變粗的！ 多點去用手指 比如打字和彈琴之類會有幫助的 還有 身材的肥胖和手指粗細有直接關係 所以要手指細最好的辦法就是**
5樓：手機使用者
彈鋼琴還有就是沒事做的時候拉拉,這個是心理作用啦,不過彈鋼琴手指會好看
6樓：zxn雫
天天扯每根手指，至少100次，反正就當玩手唄，我的就很長很細，但是人卻不高，暈
7樓：滄僴奏剴
練鋼琴可以讓手指變細
8樓：龍王
手指應該是沒有辦法變細的因為人的骨格是不會改變的呀，不可你可以試試把手指甲留長一些，修剪好一點應該會讓手看起來纖細一些吧
9樓：山藥
給手指做特別護養.適當的練習鍛鍊
如何使手指變得細長？
10樓：匿名使用者
可以的，我平時有空也是這麼做的
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
4、握拳神展。
這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後，儘量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。、
5、放鬆手部。
這也是避免緊張，使手部無僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度，然後放鬆手腕，讓手有氣無力地垂下來。反覆進行這種放鬆手部的動作。
試試吧，記得有空就做
11樓：橙子果醬
關於女生的一切知道我都知道
怎樣使手變的漂亮？？至少手指變細長！！好的加分！
12樓：匿名使用者
想要手變得好看，這就需要平時多加保養手部了！具體可以分成四步：
1.軟化角質
將雙手泡在溫水裡10～20分鐘，軟化角質
2.去角質
泡完後擦去多餘水分，塗抹去角質產品，輕輕揉出角質，尤其是關節這類地方。
3.按摩雙手
搭配合適的按摩手法給雙手按摩。
4.塗護手霜
睡前給雙手塗上一層護手霜，平時看電視沒事做的時候也可以塗，保持手部的滋潤。
13樓：橘子皮未乾
寫作業的時候都會有點繭子的呀，至於天氣冷，手又黑又紅的注意保暖就可以，睡覺的手多抹一些護手霜這些，可以讓手更加滋潤。如果手上肉比較多的話，可以把指甲修成方圓形，不要留太長的指甲，這樣整體性更好看一點。
14樓：匿名使用者
如果說你像是手變得漂亮，那麼平時就要注意保養，不要讓它變得粗糙。
15樓：大道之簡你我知
可以塗護手霜，對手部進行按摩，護理。
怎樣才能讓手指變細？呵呵戒指拿不下來了
引 bai 有沒有試過滴點油在上du面啊 或者先向外 手指 zhi甲的方向 拉dao 戒指專，直到拉不動被屬肉卡住，這時一隻手按住戒指，另一隻手向裡 向手掌的方向 拉肉，把擋住戒指的肉全部拉到裡面，再繼續想外拉戒指，戒指被肉檔到再向里拉肉，再拉戒指。還有一個辦法是先準備一小盆子，放二大盒冰塊下去，加...
怎麼樣才能讓聲音變細,怎樣才能讓聲音變細
少吃火氣大的東西 每天少說點話多喝些水 喝胖大海 如果 嗓音粗得有點不對的話 去醫院查查是不是聲帶小結之類的 聲音是天生的,拿腔拿調的很累,就是自己的聲音很不錯。真實 長大了,要變細可不容易。學連聲去吧。多跟女生耍嘛。聲音會不覺的相互模仿。你是男的還是女的 多喝水煙酒不沾 講話不要太小聲,會壓抑聲帶...
怎麼能讓小腿變細捏，怎樣才能讓小腿快速變細。。。要有效啊。。。
做踢腿運動或靠牆踮腳尖十分鐘，或練一下像芭蕾舞那樣的站立踮腳，跳健美操 沒那麼累 也可以用高抬腿或蛙跳等 就是累了點 平時還可以多做一些可以瘦腳的踢腿運動，方法 雙腿後踢 1 手扶欄杆 窗臺 椅背也可 站立。2 右腿最大限度後踢。3 換腿 同樣的將左腿以最大限度後踢，重複15次。側踢訓練 1 雙腳併...