1樓：沫白天
水果沙拉的做法. 原料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。
製作方法： 首先，將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。
然後，在小盤裡用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻，澆在水果片上。 水果沙拉就做好啦，如果你怕這樣吃不飽的話，下面再介紹一種美式沙拉，這種沙拉是一定能吃飽的啦。
用料：土豆、蘋果、雞肉、藥芹、核桃、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、糖粉、胡椒粉。 製作方法：
首先，將土豆蒸熟去皮，雞肉煮熟，核桃去皮。蘋果去皮去籽，生菜葉洗淨消毒待用。將糖用刀壓成細粉。
然後，將土豆、蘋果、雞肉、藥芹菜均切成一寸長的絲，放入盛器裡，加胡椒粉、鮮奶油、糖粉、色拉油沙司拌勻。 最後，將生菜葉平鋪在小盤裡，上面放拌好的蘋果色拉。再撒上核桃仁便成
2樓：及瑩琇
水果沙拉.任何你想吃的水果都可以.切片擺好就可以了。或者放點奶油.蜂蜜.
怎樣做水果沙拉最簡單，又好吃？
3樓：在水一方
水果沙拉做法
1.香瓜、蘋果、葡萄，洗淨
2.香瓜和蘋果去皮切成小塊，葡萄直接放入備用3.將酸奶，沙拉醬，糖桂花放在一起
4.充分攪拌均勻成為沙拉醬汁
5.將醬汁澆在水果上，拌勻即可
4樓：陽城幹部
用酸奶當沙拉簡單l買就行）好吃。
沙拉怎麼做好吃?
5樓：蜂鳥飛燕
材料黃瓜，胡蘿蔔，甜玉米，沙拉醬，鹽
做法1.胡蘿蔔削皮後切成小丁；黃瓜用鹽刷洗乾淨外皮後去籽切丁；甜玉米剝粒
2.胡蘿蔔丁和甜玉米放進鍋裡煮熟，撈出瀝乾水分3.黃瓜丁用涼白開浸泡一會
4.胡蘿蔔丁和玉米粒放涼後，跟黃瓜丁混合，放鹽調味5.加入沙拉醬，拌勻即可。（夏天的話，冷藏一下更美味）
6樓：匿名使用者
水果沙拉（a）
材料 小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；
配料 酸奶50毫升；
製作 將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
特點 甜酸可口，紅白相映。
水果沙拉（b）
材料 菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干；
配料 紅葡萄酒1杯，白糖少許；
製作 1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱；3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
特點 爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。
水果沙拉（c）
材料 蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；
配料 白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。
製作 1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切虛；菠蘿切厚片。
2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點綴櫻桃即可。
貼士∩根據實際情況選擇原料，除主料外一般均可用罐頭代替，但須控幹水分。
特點 香味濃郁，具別國風味。
在家做的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單，做法
7樓：
主料苦菊150g紫甘藍50g草莓100g 輔料沙拉醬適量亞麻籽油半茶匙
步驟蔬菜沙拉的做法步驟11.食材。
蔬菜沙拉的做法步驟22.苦菊去根用鹽水泡洗淨瀝去水份。
蔬菜沙拉的做法步驟33.紫甘藍洗淨瀝乾水份。
蔬菜沙拉的做法步驟44.草莓去蒂洗淨切開。
蔬菜沙拉的做法步驟55.準備好的蔬菜放入大碗中。
蔬菜沙拉的做法步驟66.加入少許亞麻籽油。
蔬菜沙拉的做法步驟77.加入沙拉醬。
蔬菜沙拉的做法步驟88.拌勻後裝碗即可。
8樓：泡菜婆婆
蔬菜沙拉簡單又好吃的做法，有蔬菜清脆、玉米的香甜、百吃不厭！
沙拉是什麼？怎麼做？
9樓：
色拉系音譯，即salad，又譯作沙拉。 沙拉：由綠色有葉生菜製成的一道菜，常加有蘿蔔、黃瓜或西紅柿，並加調味品食用，源自於西方。
色拉作為一種洋味很重的調味類小點，隨著製作原料的日益擴大和製作方法的家庭化，品種越來越繁多。新鮮的生菜、水煮的蔬菜、魚類、肉類，當然更多的是水果，都可以成為色拉的主料。即使是同一種主料及幾種配料，稍加變化，比如切法及配料程式的改變，也會變成另一種色拉。
這裡所推薦的色拉的幾種做法，方法是簡單的，視覺效果是奇特的，味道是不錯的。
萵苣葉色拉
取來一些萵苣葉，當然是鮮嫩的，用手扯碎，越碎越好，然後悉數浸入冰水中，約10分鐘。取來一隻洋蔥頭，也是嫩一點的，切成一片片薄片，浸入普通的水中，祛除辛辣，然後拿出來，倒淨其中的水分。去掉浸著萵苣的冰水，盛入餐盤，撒上那些洋蔥薄片，再放入切碎的香菜，攪拌。
端出來食用之前，澆上調味汁。好了。
莖塊色拉
主料是土豆、胡蘿蔔、黃瓜，當然也可以更換為另外的一些莖塊類蔬果，悉聽尊便。先把土豆和胡蘿蔔切成一塊塊的小方塊，約7毫米大小，各自水煮，土豆煮至稍硬，胡蘿蔔煮至微軟，撈起，自然冷卻，放在一塊。取來一根優質黃瓜，去籽，同樣切成7毫米的小方塊，撒上細鹽，拌勻。
然後將土豆、胡蘿蔔和黃瓜三者倒在一起，放入兩大匙蛋黃醬，攪拌。再適可而止地放入細鹽、胡椒粉以及你所感興趣的調味汁。就這樣。
菠蘿金槍魚色拉
做這種色拉要稍麻煩些。取來金槍魚罐頭一隻，開啟，倒出，多餘的油汁用紙巾吸乾。取來若干新鮮或罐裝的菠蘿塊，切碎成小塊。
取來一支菊苣，扯碎。取來4大匙冷凍玉米，稍炒。自然冷卻。
取來5大匙色拉調味汁及若干柑橘果醬，置入餐盤內攪勻。取來一隻葡萄柚，去果皮，再將果肉放回殼中，把金槍魚、菠蘿塊、菊苣、冷凍玉米統統倒入葡萄柚殼中，與柚肉一起攪和，並堆出漂亮的形狀，最後澆上色拉調味汁和柑橘果醬。ok啦。
豆腐火腿色拉
這玩藝兒做起來儘管稍複雜些，不過感覺蠻好。先將整塊白玉豆腐放在砧板上，壓實去水（至少要壓半個小時），然後將這塊幹豆腐切成一釐米大小的塊狀。取來青毛豆200克，水煮，顏色碧綠時撈起，去殼，自然冷卻。
取來西紅柿一隻，切開，浸入熱水中，取出，自然冷卻，切成一釐米大小的塊狀。取來火腿片若干，切成一釐米大小的塊狀。取來兩小匙豆瓣醬和一小匙醬油，攪拌，再加入6大匙蛋黃醬，調和。
在餐盤上鋪好萵苣葉，然後把以上所有東西統統置放其上，澆上你所感興趣的色拉調味汁。你可以享用了。
水果色拉
去超市買罐熱帶雜果，另外把黃桃、蘋果等各色水果切塊加入，與色拉醬一起攪拌即可食用。總之，視個人口味可加入各種水果的。
如果覺得自己調製色拉醬不好掌握，那麼最簡單的辦法是去超市直接買色拉醬！
10樓：匿名使用者
製作西式沙拉
原料：生菜，洋蔥，黃瓜，西紅柿，橄欖油，醋，鹽現磨白胡椒粒做法：⒈生菜手撕（不可用刀切）
⒉洋蔥兩頭切掉，泡清水15分鐘
⒊黃瓜，西紅柿，洋蔥切丁，放入容器中
⒋在容器里加橄欖油，醋，鹽，現磨白胡椒粒
⒌用鏟子挑拌均勻
11樓：春天的虞美人
沙拉是一種開胃前菜，分水果沙拉和蔬菜沙拉。
簡單水果沙拉的做法，水果沙拉的做法
水果沙拉 a 材料 小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克 配料 酸奶50毫升 製作 將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。特點 甜酸可口，紅白相映。水果沙拉 b 材料 菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干 配料 紅葡萄酒1杯，白糖少許...
沙拉種類和做法，西餐的沙拉的種類及做法有哪些？
蔬菜沙拉 隨意選單 黃瓜最好挑帶花兒的，摸起來刺刺的那種，均勻粗細 這種比較新鮮 我不知道自己在強調什麼 全部原料洗淨，玉米胡蘿蔔雞蛋入水煮熟撈出，地瓜蒸熟，然後隨便你切，自由發揮。然後就拌在一起，恩我用的是丘比沙拉，卡路里減半那款，藍色的，香甜味的，超市就有賣，我覺得紅色的偏酸，順便推薦丘比的焙煎...
海鮮沙拉的做法，海鮮沙拉的推薦做法？
材料 主料 中等大小的蝦300g，墨魚1只，巴非蛤300g，牡蠣4個，色拉用蔬菜 菊苣，洋生菜，紅色捲心菜，紅色菊苣 葡萄酒2大匙，檸檬1 4個，大蒜調味汁。做法 1 將剝皮後加入剞刀的墨魚與蝦用加入葡萄酒的開水稍微焯一下，然後蝦去皮，墨魚切絲。2 巴非蛤用鹽水浸泡去沙後，洗淨，用熱水焯一下，使殼張...