1樓：q王小年
能吃苦味的就不用去除種子，不能的就需要去除。
以不去種子方法，晾晒步驟如下：
1、準備長且直的苦瓜適量。
2、清水沖洗乾淨後，用紙巾擦乾表面的水分。
3、將苦瓜切成薄厚均勻的大片（不能吃苦的去籽）。
4、在院中陽光較好的位置處平攤開晾晒3-5天。
5、晒好的苦瓜乾放在陰涼處儲存即可。
2樓：北極雪
可以。苦瓜乾可以直接切好後晒乾，也可以焯燙過之後再晒。
苦瓜乾價值
1.用苦瓜乾來泡茶喝，可以起到清熱祛暑的作用，同時對於眼睛也有好處，可以起到明目的作用，也可以解毒，對於高血壓人群可以降壓，也可以降糖，對於糖尿病人是有好處的。
2.苦瓜乾是一種利水的食物，也可以起到涼血的作用，苦瓜乾可以解勞清心的作用，同時苦瓜乾也可以益氣壯陽，常喝苦瓜乾是可以解疲乏的，同時苦瓜乾也可以清心，對於耳目都是有好處的。
3.苦瓜乾泡茶喝也可以起到潤澤肌膚的作用，還有很好的強身的作用，苦瓜乾還可以讓人的精力變得很旺盛，讓人不易衰老，同時苦瓜乾是一種寒性的食物，所以說對於一些體質尾於寒性的人群或者是胃不好的人群就應該少吃為好。
4.苦瓜乾泡茶喝，還可以預防骨質疏鬆，對於抗腫瘤有好處，同時也可以提高人體的免疫力能力，還也可以清熱。
3樓：皇天
直接晒的！！！說是古法
苦瓜可以切了直接晾嗎
4樓：七雲學姐
可以的。
準備原料：新鮮苦瓜適量
苦瓜乾的做法如下：
1、把新鮮的苦瓜切成厚薄相同的片狀（ 不必對半切或去籽，直接切片，注意不要切得太薄，晒後苦瓜會因脫水而縮小）。
2、然後把苦瓜片放於鐵網上曝晒。
3、白天晒，晚上收進去，第二天再拿出來晒，如此反覆直到晒乾。
4、晒乾後，可以用來泡茶，完成。
5樓：逍遙九少
可以。苦瓜乾可以直接切好後晒乾，也可以焯燙過之後再晒。
苦瓜乾價值
1.用苦瓜乾來泡茶喝，可以起到清熱祛暑的作用，同時對於眼睛也有好處，可以起到明目的作用，也可以解毒，對於高血壓人群可以降壓，也可以降糖，對於糖尿病人是有好處的。
2.苦瓜乾是一種利水的食物，也可以起到涼血的作用，苦瓜乾可以解勞清心的作用，同時苦瓜乾也可以益氣壯陽，常喝苦瓜乾是可以解疲乏的，同時苦瓜乾也可以清心，對於耳目都是有好處的。
3.苦瓜乾泡茶喝也可以起到潤澤肌膚的作用，還有很好的強身的作用，苦瓜乾還可以讓人的精力變得很旺盛，讓人不易衰老，同時苦瓜乾是一種寒性的食物，所以說對於一些體質尾於寒性的人群或者是胃不好的人群就應該少吃為好。
4.苦瓜乾泡茶喝，還可以預防骨質疏鬆，對於抗腫瘤有好處，同時也可以提高人體的免疫力能力，還也可以清熱。
苦瓜不用開水燙直接晒可以儲存嗎
6樓：
可以。晒苦瓜的操作步驟：
1、苦瓜洗淨後，不必去籽直接切成片狀，不要切得太薄。
2、把切好的苦瓜片放於鐵網上，置於陽光下曝晒。
3、晚上放進保鮮盒或塑料袋放好，第二天再繼續晒。
4、陽光充足的天氣下，晒3-5天即乾透。
苦瓜敷臉要去皮去籽麼，直接切片就可以？像敷黃瓜片一樣的麼？
7樓：凮起雲湧
苦瓜敷臉要去皮去籽。
苦瓜敷臉的時候要先把苦瓜洗乾淨，然後放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部。
等待30分鐘之後就用清水洗乾淨，塗抹上黛芙薇爾，祛斑效果事半功倍。2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
8樓：紫涵小仙
苦瓜敷臉是需要去皮去籽的，而用黃瓜片敷臉也是需要去皮的，都是不可以直接敷臉的，黃瓜皮會在**表面產生色素沉積，所以最好不要連皮一起敷於面部。而且現在的苦瓜很多的都是打過藥的，所以最好不要用連皮一起敷臉，農藥一般都是打在了苦瓜皮上面。如果是用帶有苦瓜皮的苦瓜片去做**，就會使得農藥浸入肌膚，對肌膚帶來一定的傷害。
苦瓜敷臉的正確方法：
1、把幾隻嫩苦瓜洗乾淨，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然後放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。
2、在苦瓜冷藏的過程中，要先用質地溫和的卸妝清潔品對臉部進行清潔。把彩妝，油脂，汙垢等徹底清潔乾淨，讓毛孔變得潔淨。
3、把冷藏好的苦瓜去皮去籽，切成薄片，然後均勻地敷在臉上，就像用青瓜敷臉那樣。
4、貼好苦瓜之後，靜躺二十分鐘左右。
5、最後把苦瓜片拿掉，用清水洗乾淨臉部。之後塗上保溼乳液就可以了。
功效：苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
注意事項：
嫩苦瓜待要使用時才切片，若事先將其切片，極容易使水分流失，喪失了提供水分的效果。假如時間緊迫的話，可以將洗淨的嫩苦瓜直接置於加了冰塊的冰水中降溫，不必要包裹保鮮膜。
9樓：_樑笑
苦瓜敷臉做法：
1、把幾隻嫩苦瓜洗乾淨，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然後放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。
2、在苦瓜冷藏的過程中，我們要先用質地溫和的卸妝清潔品對臉部進行清潔。把彩妝，油脂，汙垢等徹底清潔乾淨，讓毛孔變得潔淨。
3、把冷藏好的苦瓜切成薄片，然後均勻地敷在臉上，就像用青瓜敷臉那樣。
4、貼好苦瓜之後，靜躺二十分鐘左右，事先可以先放下輕鬆的**，讓身心得到放鬆。
5、最後把苦瓜片拿掉，用清水洗乾淨臉部。之後塗上保溼乳液就可以了。
苦瓜炒雞蛋,苦瓜用不用吊水
苦瓜炒雞蛋嗯，苦瓜當然不用吊水了，你可以把它切成塊兒，直接在鍋裡炒，還是很有營養的，味道也很好。苦瓜炒雞蛋，苦瓜用不用吊水？苦瓜是不用吊水的，把雞蛋炒好，倒出再炒苦瓜吵翻雲稱再倒入雞蛋翻幾個個出鍋就行，不用撩吊水。苦瓜炒雞蛋的話，苦瓜是不用吊水的，你直接用苦瓜炒雞蛋就可以了。不需要的呢，苦瓜炒雞蛋的...
苦瓜炒雞蛋,苦瓜用不用吊水
在製作苦瓜炒雞蛋的時候，一般的人都是不會拔苦瓜吊水的。這主要就是因為苦瓜裡面的苦味有很多人是非常喜歡的，所以他們就會直接炒雞蛋吃。但是如果你不愛吃庫位的話，就需要提前調出來。說實話，我用苦瓜來炒雞蛋，苦瓜我是不喜歡吊水的，畢竟吊過水了之後的苦瓜味道就有點，有點軟不好吃。苦瓜炒雞蛋的情況下，苦瓜不用焯...
不用去痘品 自然去痘
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。親，祛痘縮小毛孔記得從內到外一起進行哦 外敷 蛋黃收縮 功效 修護痤瘡受損肌膚。番茄中含有豐富的茄紅素，是極佳的抗氧化物質，能幫助肌膚有 效抗老化 蛋黃可收縮毛細孔，使疤痕組織新生，令肌膚細緻光滑。原料 番茄1個，黃瓜1根，雞蛋2個 製作方法 番茄 黃瓜洗淨去皮，...