1樓：中國醫藥科技出版社
一般來說，一年四季中最容易出現**問題的可以說是秋冬了，而出現的問題又多是與**乾燥及敏感有關，令許多女性十分煩躁。
為何**會變得特別乾燥、敏感呢？我們來分析一下**的生理變化。
**的功能除了有保護、感覺之外，最重要的是可以調節體溫，其次排洩和分泌也相當的重要。每當天氣轉熱或溼度增加時，身體的新陳代謝也隨之增加，這時為了保持適當的體溫和排出大量的代謝物，汗腺的功能當然維持到較旺盛的水準，此時毛孔張開、汗腺張開，皮脂腺的分泌增加，汗液的排洩也增加，把過量的熱量及代謝物排出體外。
但是到了天氣一轉涼，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排洩減少。而隨著這些分泌物、排洩物的減少，**表面上的油分也跟著減少。如果你的**是屬於乾性或本身年齡較大者，那就更容易造成**乾燥，角質層缺水的**乾燥、敏感問題。
對於**乾燥，保養的祕訣就是：多飲水、少刺激、常滋潤，使用富有營養及滋潤性的護膚品，不用太熱的水及刺激性強的洗面皂，防止洗去**上的滋潤層。
2樓：寒懿多雪瑤
一定要做好保溼工作，選擇滋潤的洗面奶和爽膚水，一定要用滋潤的霜。同時還可以一週作兩次保溼**，效果會更好的。平時一旦覺得幹了，也要擦上滋潤霜。
多吃蔬菜和水果，多喝水，泡點玫瑰在水裡，有美容的作用。
3樓：己爍種白梅
冬天應該多喝水，搽補水保溼的面霜，就沒問題
吃什麼食物能防止面板粗糙乾燥
秋冬季節 乾燥無光，常吃這3種食物，潤膚抗衰 更水嫩 水果啊 象這個季節就是梨和蘋果水分都是利於 的水分吸收，再就是喝水這是我的祕訣啊，我每天都是喝2到3杯的白開水，專家不是說白開水是 的救命水嗎。但是過多飲水也是對身體不好的，就是自己把握好。祝你的 越來越好。吃三文魚最好！此外要多吃含維e多的東西...
如何防止臉乾燥，如何防止臉部乾燥
1保證睡眠時間與質量 2喝適量的水 多喝水，用一點比較好一點的保溼護膚品，一般沒有太大的問題 如何防止臉部乾燥?如何防止冬天 乾燥？喝水，吃水果，護膚，可以用水泊蘭極速冰爽瞬時補水 套裝 如何防止肌膚乾燥?呵呵給你推薦一款既便宜又好的產品哈，鳳凰甘油，沐浴後用，效果很好，我和身邊的朋友一直在用。洗澡...
面板乾燥怎麼改善呢，怎樣改善面板乾燥問題
什麼值得買 幫你買的值 乾燥，多半是因為 缺水的關係，因此首先要注意保溼，下面給你推薦一些補水辦法 1，保證每週兩次的補水 能夠很有用的對抗 乾燥，2，放一塊方糖或蜜糖在熱水中，溶化之後用來擦拭肌膚，過一會再用清水沖洗乾淨，護膚指數很高3，ve和vc是美容的好朋友，因乾燥而發生幹癢剌痛時不妨考慮下它...