1樓：習慣未語先笑
中醫認為「熱水洗腳，勝吃補藥」，人的腳底有很多穴位和內臟反區，經常用熱水泡腳可以改善腳部末梢的血液迴圈，強化內臟功能。那麼用熱水泡腳對女性有什麼好處呢?
女人用熱水泡腳有什麼好處?
女人用熱水泡腳的好處之一：熱水泡腳可以同時刺激湧泉穴和太穴，湧泉穴和太穴又分別是腎和肝臟在腳部的反區，同時刺激能起到很好的養腎護肝的作用。
女人用熱水泡腳的好處之二：對於女性來說，很多辦公室女性由於缺乏運動，且長時間的久坐不動，很容易產生肥胖等症狀，常泡泡腳可以加速脂肪的分解。
女人用熱水泡腳的好處之三：女性由於常穿高跟鞋，導致腳部血液迴圈不暢，當區域性供血不足時，會導致高血壓、心臟病等疾病，常泡腳可以給每個器官帶去呵護，有效的預防各種女性常見疾病。
女人用熱水泡腳的好處之四：女性失眠易導致衰老、長斑等問題，常泡泡腳可以緩解身體的疲勞，讓大腦處於放鬆狀態，從而有效的提高睡眠質量，有利於女性的美容護膚。
2樓：中醫魯健
泡腳有哪些好處？一鹽泡腳，防止腳裂的效果 ，二姜泡腳，驅寒祛溼的作用，三醋泡腳滋潤**，四艾葉泡腳，五花椒泡腳。
3樓：中醫原山
經常泡腳有哪些好處？
女人常泡腳有什麼好處？
4樓：泡腳小丸子
龍源泡腳丸對於女人泡腳的好處：
一，促進血液迴圈。中藥泡腳是一個極好的方法。
二，刺激足部的穴位、反射區和經絡。泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。
基於中醫養生原理：
祖國醫學的經絡理論認為，五臟六腑自足三陰經（脾、肝、腎）始，踝部以下有66個穴位。在中醫看來，熱水泡腳如同用艾條灸這些穴位一樣，有推動血運、溫煦臟腑、健身防病的功效。現代醫學測定，人腳的溫度保持在28到33℃時感到最舒服。
老年人動脈硬化，供給腳的血量減少，比年輕人怕冷，腳底受寒發涼，會使機體抵抗力下降，罹患疾病。因此，經常保持雙足溫暖，每天晚上用熱水泡腳，可使全身血脈流通，有利於身心健康。
中醫泡腳養生的科學依據來自以下四大原理 ：
（1）全息原理：生物全息理論指出：在人體的雙足都客觀存在著與人體各臟腑器官相對應的區域，即反射區。
通過刺激這些反射區就能調節人體各臟腑器官的生理功能，從而達到**疾病和自我保健的目的。雙足有62個基本反射區，像人體的一個縮影，它時時刻刻關注著人體各部的健康情況。經常性地通過中草藥足浴來刺激反射區，能提高藥物的吸收，加快藥物的輸布，在反射區刺激感應和藥物的雙重作用下，促使全身血液的通暢、調節各組織器官的功能，改善臟腑器官的病理變化，提高肌體的免疫力。
（2）經絡原理：早在幾千年前的《黃帝內經》記載：陰脈集於足下，而聚於足心。
所謂經脈之行，三經皆起於足。既足部是三條陰經的起點，三條陽經的終點，足部六條經脈的井、滎、俞、原等穴位均位於足部。在這些經脈上雙足部共有66個穴位，這些穴位對各種刺激都非常敏感，穴位又與全身各臟腑器官密切相連，通過中草藥足浴可起到促進氣血執行，溫煦臟腑的作用，從而達到內病外治，上病下治的效果。
（3）迴圈原理：大家都知道，我們的下肢體由於離心臟最遠，血液迴圈不是很好，而內臟器的血液迴圈多是細小的血管，因此血液的迴流就更不好。採用中草藥足浴時，一方面由於溫熱效應、藥物作用可以加快血液迴圈使下肢及內臟中的血液也加入到體迴圈中來，使人體中毒素及廢物通過新陳代謝的作用排出體外。
另一方面足部的毛細血管及末梢神經都非常豐富，通過刺激這些穴位擴張足部血管，加快血液迴圈，增強神經敏感程度促使藥物離子的進入，使藥效能快速地通過經絡傳導有效的輸布全身，再結合足部反射區的刺激效應，共同調節臟腑功能，從而起到**和保健的作用。
（4）物理原理：在中草藥足浴過程中，通過熱能作用、水壓作用、藥物離子運動等物理因子共同作用，刺激足部，以激發機體自身調節作用，促進機體產生抵抗功能，增強機體的免疫功能，從而抑制或減少生物活性物質的釋放，達到調節臟腑代謝和防病治病的功效。同時在生物負離子能量作用下，使腦垂體的神經細胞、腦腺和淋巴細胞至最大限度地被啟用，進而提高抗體物質對病菌、病毒的鑑別和殺滅功能，促進體內毒素隨汗腺、泌尿系統等排洩器官排除體外。
5樓：牛念雙
這裡我們先看看泡腳的養生作用，泡腳可以促進血液迴圈、促進新陳代謝，刺激足部穴位，調理身體上對應的臟器。那麼我們從泡腳的這些好處，就可以提煉出「女人常泡腳有什麼好處」這個問題的答案。 1.
女人常泡腳緩解經痛。泡腳可以促進血迴圈，對於經痛有很好的緩解作用，所以女人們可以在月事期間每天泡泡腳，如果想要加強緩解作用，可以新增一些加快血迴圈的藥物，譬如丹蔘。 2.
女人常泡腳可以緩解手腳冰冷。用熱水泡腳可以禦寒，祛除體內的寒氣，緩解手腳冰冷、膝蓋冰冷的狀況，當然在泡腳水裡面加入生薑、老薑，效果更好。 3.
女人常泡腳可以**。大部分女人每天的運動量都比較少，這樣容易長脂肪，而泡腳可以促進代謝，這樣就可以達到**的效果。 4.
女人常泡腳可以祛斑。女人臉上長斑，很多時候都是女分泌失調、新陳代謝方面出現問題，那麼泡腳完全可以解決、改善這方面問題，讓女性加快代謝，排出雜物煥發青春。 關於「」這個問題我們解釋到這裡，女人泡腳的好處還有很多，大家可以自行體驗一下經常泡腳給你帶來的養生變化，而且採用中藥泡腳的話，養生方面和治病方面，效果更佳。
6樓：中醫魯健
泡腳有哪些好處？一鹽泡腳，防止腳裂的效果 ，二姜泡腳，驅寒祛溼的作用，三醋泡腳滋潤**，四艾葉泡腳，五花椒泡腳。
7樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
1.改善血液迴圈：足浴能提高**溫度，刺激足部的血管，增加血流量，促進足部和全身的血液迴圈，保持血流通暢，對身體健康有益。
2.促進新陳代謝：經常足浴，隨著身體血液迴圈量的增加，能調節內分泌功能，對人體新陳代謝有促進的作用。
3.美容養顏：足浴能夠使內臟得到氣血的滋養。
通過加快新陳代謝，促進體內毒素排出，改善肌膚狀況，起到美容養顏的功效。
8樓：來自昭化寺仁慈的九夜月
每天用熱水泡腳對宮寒好嗎
女人常泡腳有什麼好處？
9樓：變啦
泡腳的好處不僅僅是針對女人，不管是男女老少，每天泡腳都有很大的好處。尤其是對於女人來說，由於每個月的生理期、以及生育等方面對身體的損傷，容易出息體質虛寒的症狀。表現為經期痛經或是到了秋冬就容易發冷，手腳發涼等。
此時身體的血液迴圈是不足的，如果可以每天堅持泡腳的話，有助於打通全身的筋脈，幫助身體回暖，抑制痛經。
我國民間早有「熱水洗腳，勝吃補藥」一說，從中醫全息學來看，人的腳底有很多穴道與內臟反射區，常用熱水泡腳可改善足部末梢的血液迴圈、強化臟腑功能。比如，熱水泡腳可以刺激湧泉穴和太沖穴。而這兩個穴位，一個是腎經勇士，另一個是肝經大將，兩穴若能同時刺激就能起到很好的養腎護肝作用。
很多ol一族的辦公室室女性，平時久坐少運動，足部血液迴圈普遍不良。當足部供血不足時，心臟就必須拼老命加壓把血液送到足部末梢，所以這些人很容易罹患高血壓、心臟病及中風等病。如果我們能每天晚上用熱水泡泡腳，就可以給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷，且能預防上述各種男性常見病。
熱水泡腳還可以給我們的身心帶來舒暢，對於因焦慮而失眠的人而言．睡前享受一下熱水泡腳，馬上就能放鬆緊繃的身體、減緩高頻的腦波，從而改善睡眠的質量!
10樓：謝醫生課堂
經常泡腳對你有什麼好處呢
11樓：中醫魯健
泡腳有哪些好處？生薑泡腳驅寒，艾葉泡腳殺菌，花椒泡腳預防腳臭，藏紅花泡腳改善睡眠 。
12樓：中醫原山
經常泡腳有哪些好處？
13樓：匿名使用者
女人常泡腳的好處有：能夠清除人體血液垃圾和病變沉渣，起到人體的清潔作用，還能抵抗各種疾病。
泡腳對很多疾病的**，有很好的輔助作用。人們常說一句話：「富人吃補藥，窮人泡泡腳」。可見泡腳的作用很大。
泡腳對女性的好處
14樓：筆中從沫
1、調整血壓
中醫學認為，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的足浴終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。
採用中藥泡腳**高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應，且效果較好，由於高血壓患者需要長期服藥，要減少藥物對人體的激素刺激一般採用外用中藥法效果比較好。
2、改善血液迴圈
足浴可以改善足部的血液迴圈。水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高**溫度，從而促進足部和全身血液迴圈。有人做過測試，一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍。
3、促進新陳代謝
足浴可促進足部及全身血液迴圈，由於血液迴圈量的增加，從而調節各內分泌的機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。
4、消除疲勞
足浴的最大作用就是消除疲勞，古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。
5、改善睡眠
足浴可通過促進足部及全身血液迴圈，加速血流，，驅散足底沉積物和消除體內的疲勞物質，消除疲勞使人處於休息狀態從而改善睡眠。
15樓：
熱水泡腳還有助眠的作用。女性每天用熱水泡腳，可以促進血液迴圈，降低足部的肌張力，從而放鬆全身，緩解腰背疼、骨疼，促進睡眠。
民間自古就有「春天泡腳，昇陽固脫；夏天泡腳，暑溼可祛；秋天泡腳，肺潤腸濡；冬天泡腳，丹田溫灼」的說法。
中國人非常講究泡腳，尤其在冬天很多人都有睡前泡腳的習慣。用熱水泡腳時，腳部的溫度上升，腿部和腳部的末梢血管逐漸發生擴張，腳部血流量隨之增加。
因此，泡腳具有改善區域性血液迴圈、溫陽暖體的功效，特別對於下肢缺血的人有不小的好處。而且，泡腳能減輕頭部血管壓力，緩解頭痛。夏天用熱水泡腳還有很好的祛溼效果。
16樓：匿名使用者
這裡我們先看看泡腳的養生作用，泡腳可以促進血液迴圈、促進新陳代謝，刺激足部穴位，調理身體上對應的臟器。那麼我們從泡腳的這些好處，就可以提煉出「女人常泡腳有什麼好處」這個問題的答案。 1.
女人常泡腳緩解經痛。泡腳可以促進血迴圈，對於經痛有很好的緩解作用，所以女人們可以在月事期間每天泡泡腳，如果想要加強緩解作用，可以新增一些加快血迴圈的藥物，譬如丹蔘。 2.
女人常泡腳可以緩解手腳冰冷。用熱水泡腳可以禦寒，祛除體內的寒氣，緩解手腳冰冷、膝蓋冰冷的狀況，當然在泡腳水裡面加入生薑、老薑，效果更好。 3.
女人常泡腳可以**。大部分女人每天的運動量都比較少，這樣容易長脂肪，而泡腳可以促進代謝，這樣就可以達到**的效果。 4.
女人常泡腳可以祛斑。女人臉上長斑，很多時候都是女分泌失調、新陳代謝方面出現問題，那麼泡腳完全可以解決、改善這方面問題，讓女性加快代謝，排出雜物煥發青春。 關於「」這個問題我們解釋到這裡，女人泡腳的好處還有很多，大家可以自行體驗一下經常泡腳給你帶來的養生變化，而且採用中藥泡腳的話，養生方面和治病方面，效果更佳。
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