1樓：匿名使用者
當然是花生豬蹄湯比較好了!
原料：豬蹄2只、花生200克、蔥2片、姜2片。
調料：鹽適量。
做法：1、將豬蹄放進涼水裡，燒開後去除血沫，沖洗乾淨後待用；
2、砂鍋內注入涼水，將豬蹄、花生、蔥片、薑片一起加入鍋內，大火燒開後，轉小火煨制100分鐘即可；【原料】豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。
【做法】將豬蹄除去蹄甲和毛後洗淨，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。
【評價】花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳，主治產婦產後乳汁缺乏。
主料：豬蹄(500克)
輔料：花生(50克)
調料：鹽(2克)
製作工藝
1. 將豬蹄刮洗乾淨；
2. 與花生同煮；
3. 先用大火煮沸，再用小火煎煮2小時以上，以豬蹄熟爛為度；
4. 食用時可酌加食鹽調味。
2樓：華的多彩空間
吃這樣是有幫助的，但如果是餵奶的方法不對，吃太多，也沒有用。
3樓：匿名使用者
我個人覺得你應該都試試，因為每個人都不一樣的，像我同學喝花生豬蹄湯就很有效果，可是我喝到膩死了，都沒有效，倒是喝魚湯就見效了。做法一般都是拿豬蹄處理乾淨過一下開水，然後就把東西放在鍋裡煲，我們家是煲了1個鐘頭左右，然後調味，就可以吃了，
4樓：匿名使用者
這兩種都差不多的，只要是豬蹄的催奶作用，你也可以在豬蹄湯裡放上這兩種各有營養 的。
花生豬蹄湯怎麼做如何做好吃，的做法，花生豬蹄湯怎麼做好吃，花生豬蹄湯的家常做法
原料 豬蹄兩瓣 花生100克 蔥 姜 料酒適量，鹽少許做法 1 豬蹄斬大塊，飛水，衝淨浮沫 2 砂鍋中的水燒至將要沸騰時，放入飛過水的豬蹄，洗淨的花生，蔥 薑片 料酒，大火煮開，撇淨剩餘的浮沫，小火繼續煮兩三個小時 3 撒少許鹽調味，出鍋即可。花生豬蹄湯的做法步驟 1準備材料，調料除姜全裝進調料盒。...
豬蹄黃豆枸杞湯的做法，豬蹄黃豆枸杞湯怎麼做
用料豬蹄 黃豆山藥 豬腳圈枸杞山楂姜 蔥鹽黃酒山藥黃豆豬蹄湯的做法 黃豆洗淨，提前浸泡2小時 俺是上午浸了，中午用的 枸杞 山楂用清水浸泡洗淨 薑切片，蔥挽結 浸泡好的黃豆 枸杞 山楂沖洗，瀝水 豬爪 豬腳圈 以下統稱豬蹄 去毛洗淨，切成小塊豬蹄入鍋，放冷水焯水，水開後取出後，沖洗乾淨浮沫，瀝乾水把...
月子裡喝豬蹄湯會上火嗎，月子期間能喝豬蹄湯嗎
不會的，今天上傳一道滋補潤燥又美容的黃豆燉豬蹄吧，富含膠原蛋白，經常吃可增加 彈性，美容養顏抗衰老哦，燉好的湯是奶白色的，味道濃香，營養價值豐富哦。愛美的女性朋友可以多喝，可達到養顏美膚的功效哈。主料3人份 豬蹄1只 黃豆50克 輔料蔥1根 姜10片 料酒10克 胡椒粉2克 食鹽2克 水適量步驟1黃...