1樓：匿名使用者
有壞處，而且還不小．因為剛吃完飯還沒有消化就睡覺對腸胃不好，更容易發胖．建議你最好飯後30-60分鐘以後再休息為好.
2樓：匿名使用者
可能有 飯後要走走消化消化 促進消化作用
直接睡覺 對身體有不良的影響
3樓：匿名使用者
非常的不好,對身體傷害很大
吃完飯馬上就睡覺的壞處有哪些
4樓：吃桃蘸大醬
以下是吃完飯就睡覺的壞處：
1.吃飽就睡易患食管炎
吃飽就睡還容易使人患反流性食管炎。吃飽了之後，胃腸道充滿了食物，如果睡覺的話，胃腸道的食物就會混合著胃液、膽汁等一起反流到食管中，對食管造成強烈的刺激而導致患食管炎、咽炎等。
2.吃飽就睡易引發腸胃病
吃飽了就睡很容易引發腸胃病。睡覺的時候，胃腸道仍然需要運作，而身體其他部位卻進行休整狀態，而且睡覺也會降低胃腸道的消化速度，大量的食物停留在胃中，胃液不斷分泌以進行消化，這很容易導致腸胃消化功能失調，甚至引起胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
3.吃飽就睡肝腎負擔重
吃飽了就睡很容易給肝腎帶來較大的負擔。吃飽了之後睡覺腸胃的蠕動速度減緩，部分蛋白質就不能夠被很好的消化吸收，在腸道內停留時間延長會在厭氧菌的作用下分解成有毒物質，而對肝腎帶來負擔。
晚上睡覺前吃飯有什麼壞處
5樓：匿名使用者
1、睡覺前吃東西，熱量無法消耗，會變成脂肪。
2、睡覺前吃東西對胃不好，容易使十二指腸液反流。
3、如果吃了東西不刷牙的話容易齲齒。
總之睡前吃東西不是好習慣。如果餓得實在受不了，可以喝杯熱牛奶。別忘了刷牙。
6樓：睦遐思終夏
飯後睡覺對身體是不利的。如果飯後馬上睡覺消化要佔有大量的血液，腦部會因為缺少血液而使得睡眼不好甚至會出現危險；另一方面由於消化的蠕動緩慢，容易引發腸胃病；第三方面是鈣容易積聚，結石易形成；第四方面易發胖。
晚飯吃得太晚，會增加胃的負擔，長期下去會增加患胃癌的風險。晚飯吃得太晚對胃的傷害非常大，因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2—3天就要再生一次。而這一再生過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。
如果經常在夜間進餐，胃黏膜就不能得到及時修復。另外，晚上吃的食物留在胃裡，會促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，導致抵抗力減弱，出現潰瘍。
另外,晚上食用油炸、煎制、燒烤的食物，都會加重胃腸道負擔，並對胃黏膜造成不良影響，進而增加患胃癌的風險。
因此,建議你晚上吃飯在睡覺前3-4個小時且清淡口味的食物~~
7樓：瀧秋英竹冬
晚上十一點以後是胃粘膜修復的時期，要是在這個時候有食物的刺激，會影響它的修復作用，長期下去會得胃炎胃潰瘍的，要是你一定要看那麼晚的話，建議在九點之前再吃一頓！但最好的辦法是，不要看電視看得那麼晚了，我是醫學生！
8樓：項寄隗麗芳
不好，不過可以喝杯牛奶，吃少片面包！牛奶有利於睡眠！空腹喝也不好，所以就加上面包、
最好別吃飯吃零食水果！很傷胃的！
9樓：冀峰馬躍
不好！晚上就能不要吃夜宵了那樣會給你的臟器帶來麻煩！讓你的臟器休息休息把！
10樓：
有，而且是很大的壞處，睡覺前吃飯的話腸胃不能好好消化，以致發胖
11樓：巴瀚海城鵾
睡前3小時都不易吃東西，因為這樣不利消化而且會對胃造成壓力，容易導致胃部的一些疾病，最好就不要睡前吃飯~
12樓：雪稷仲孫平萱
我覺的吧，晚上有很多原因導致不得不吃飯，但是主食你可以儘量少吃點，恩可以吃點水果等等
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