1樓：du大團
注意力訓練是指使用特定方式培養訓練青少年兒童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家長要面臨的問題，因為10個孩子，至少有7、8個孩子有注意力缺陷問題，只是嚴重程度的事情。
注意力集中就像平穩駕駛：當興奮不足的時候，大腦感到困頓並且走神。當興奮過度的時候，大腦就會產生焦慮和無序。大腦的興奮劑多巴胺，必須分泌的不多也不少。
十個技巧
方法之一：運用積極目標的力量
方法之二：培養對專心素質的興趣
方法之三：要有對專心素質的自信
方法之四：善於排除外界干擾
方法之五：善於排除內心的干擾
方法之六：節奏分明的處理學習與休息的關係
方法之七：空間清靜
方法之八：清理大腦
方法之九：對感官的全部訓練
方法之十：不在難點上停留
2樓：睿爸育兒記
如何培養孩子的注意力？#星知計劃#
3樓：匿名使用者
不在乎孩子上課能夠聽懂多少，主要是讓孩子對所學知識產生興趣，上課就不會注意力不集中。孩子注意力不集中，你可以從以下3點來訓練注意力：
1不要一味地責備孩子：孩子上課注意力不集中，與自己的自信有關係，如果家長總是批評責備孩子，孩子整天生活在責備之中，就會失去信心，變得自卑，對學習自然失去興趣，上課沒有注意力了。
2不要在孩子面前爭吵：家庭的和諧，穩定會直接影響到孩子的健康成長，父母是孩子的第一任老師，父母的言行都會影響著孩子的身心，如果夫妻兩人經常在孩子面前爭吵，也會給孩子心理造成影響，孩子自然會分心，沒有安全感。
3保證孩子充足的睡眠：孩子上課注意力不集中，與晚上不好好睡覺，熬夜都有關係，晚上睡眠不好，沒有精神，自然上課沒有注意力，所以要多提醒孩子早早睡覺，不要熬夜。之前在我的孩子讀初中的時候，他的注意力經常不夠集中，背公式記不住，各科考試成績也很不好。
後來我發現一個潛意識開發的(特斯拉訓練)，看完後，提升孩子的智商，上課不在走神，各科成績也提高了。相信我的經歷也許對你很有幫助，願你夢想成真，請採納！
4樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
如何訓練孩子注意力
5樓：浮世觀禪
1.培養孩子的興趣
興趣是最好的老師，當孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做的。所以家長平時要多鼓勵孩子做孩子感興趣的事情
2.給孩子創造安靜環境
根據孩子注意力不穩定的特點，來設計相應的比較適宜的平和環境可以避免分散孩子的注意力。如孩子進餐、睡眠、學習時，周圍要安靜、環境要簡樸，不要過分花哨，以免孩子分心。
3.培養孩子做一件事
因為人的注意力是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性。所以，同一時刻，儘量讓孩子做一件事，假如孩子正在玩玩具，不妨把家長的電視機關掉;假如孩子正在做作業，最好把**音量調小，甚至關掉。
6樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
7樓：睿爸育兒記
怎麼培養孩子的注意力？#星知計劃#
8樓：知識力
訓練孩子注意力的方法是什麼？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差是因為小時候在玩的時候被父母打人太多導致。
9樓：坐著烏龜去游泳
方法一：視覺注意力訓練讓孩子看一些**或動物**，並且提出一些問題。比如給孩子看一張**，讓他說說照裡都有什麼人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在幹什麼、手裡拿的是什麼等等。
再比如讓孩子觀察並按大小排序，然後讓他說出它們的數量、顏色等等（這是蒙氏數學裡面常運用的方法），不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換，不然孩子就會感到沒興趣了。
方法二：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注於做他的小手工製作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。
要知道，孩子沉浸於他興趣的同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。
方法三：要儘量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。
孩子學會自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
方法四：大聲讀書有利於訓練注意力。每天安排一個時間（5-10分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的兒歌或者童謠大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。
孩子在表演的過程中，儘量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
方法五：營造一個有利於集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。
孩子們都喜歡顏色鮮豔、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學習的時候，更不能有電視機、**等聲音干擾；父母也儘可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助於孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。
怎麼訓練孩子注意力？
10樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
11樓：知識力
訓練孩子注意力的方法是什麼？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差是因為小時候在玩的時候被父母打人太多導致。
12樓：睿爸育兒記
如何培養孩子的注意力？#星知計劃#
13樓：源念雲
讓他看著一個**。幾秒後，問他上面出現了什麼物品。
14樓：創作者
作為父母的最重要的是要有科學的學習方法與性格的引導，我身邊就有很多孩子有這種情況，平時你看他不怎麼學習，但是一考試，成績就是比別人好，排名就是比別人靠前，這時候就有很多人會說了，那是因為人家孩子記憶好，記得住。那難道你家孩子就天生比別人笨？不是的，而是他們沒有一個好的學習方法。
也有的孩子，你看他從小就伶牙俐齒，言行舉止讓人歎為觀止，難道你的孩子就不能像別人的孩子一樣聰明，性格一樣那麼好？不是的，孩子很多都不懂，需要家長正確的引導，
怎樣訓練孩子注意力？
15樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
16樓：小俊七七
訓練孩子注意力的方法：
1、家家長在生活中培養孩子良好行為習慣，對其不良行為進行提醒、矯正，矯正中應堅持正面鼓勵，採取正強化；家長也可和教師形成合力，老師在課堂中有意識利用目光、點頭暗示等手段，及時提醒孩子專心聽講、認真學習；
2、與孩子一起制定學習計劃，制定計劃時要符合孩子身心發展規律和學習規律，並充分尊重孩子意見，使其自願執行，家長給予必要指導，學習過程中求效率，玩要玩得痛快、學要學得踏實，堅決拒絕孩子學與玩同時進行。
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孩子注意力不佳的表現：
注意力不專注，不一定是表現為好動、坐不住、東張西望等，還有有些學生安靜地聽課，認真的看著黑板，但是腦海就走神了。
意力不佳主要集中在男生，但也有少部分是女生，其中男生主要表現坐不住，靜不下心來學習，而女孩則可以靜下心來，但表現的是發呆和幻想。不管怎樣，這些都是注意力不集中的表現，造成學習效率極端的低下，成績是無法得到提高。
17樓：知識力
訓練孩子注意力的方法是什麼？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差是因為小時候在玩的時候被父母打人太多導致。
18樓：睿爸育兒記
如何培養孩子的注意力？#星知計劃#
怎麼訓練孩子注意力？
19樓：么爸爸
你好，訓練孩子注意力的方法有很多；首先在學齡前期我們一般用遊戲的方法來訓練孩子的專注力。一個是他的注意廣度。比如說你可以放幾十樣東西，然後用兩秒鐘找出你指令的那個東西，促進他的注意廣度。
另外就是他在玩遊戲的時候，我們不要去打攪他，不要去打攪孩子。讓他很專注的把他的遊戲做完，這也是訓練他的專注力的一個很好的方法。到了學齡期我們主要是要訓練他的主動注意，因為孩子的專注力，他對遊戲或者是有興趣的有刺激性的東西，他的專注力一般是沒有問題的，這是被動注意。
我們要訓練他的主動注意訓練他的學習、做作業他的專注力，望採納。
20樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
21樓：睿爸育兒記
如何培養孩子的注意力？#星知計劃#
22樓：知識力
訓練孩子注意力的方法是什麼？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差是因為小時候在玩的時候被父母打人太多導致。
23樓：在什剎海看書的青金石
讓孩子自主讀書。一個人的習慣要養成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養專注力。
比如讀書，如果他自己能安排好自己的學習、讀書時間，並且能按時完成，這樣孩子就能學習到很多知識，這對於孩子的專注力是有很大的幫助。給予適當的獎勵。有鼓勵才能讓孩子更有動力，無論是物質還是精神，能推動孩子向前一步的話都是好的。
因此要給予孩子適當的獎勵，每個時期都可以進行改變，這樣也是能很好的培養孩子專注力的，能讓孩子做任何事情都做得非常好。
怎樣訓練孩子注意力？
24樓：匿名使用者
人家看電視的時候不要打擾
25樓：濁世心清
1、一定要循序漸進，不能夠冒進。可以讓孩子選擇自己感興趣，或者能夠讓自己開心的活動去做，比如壘積木、玩魔方、讀書、玩遊戲等等。這些活動只要能夠讓孩子特別感興趣，並且投入精力和注意力，都應該鼓勵孩子去做。
而且這些活動一定要循序漸進，只要增加注意力集中的時間，就能夠讓孩子獲得成功的經驗，不能夠一味的否定和打擊孩子的積極性。2、一定要掌握適當的鼓勵方法，比如當孩子注意力集中時間有所提升時，或者特別有興趣去做一件事情時，應該及時給予鼓勵，比如言語上的鼓勵。也可以獎勵陪伴的時間，多給予遊戲時間，或者適當的獎勵零花錢等等，只有這樣才能夠讓父母期望的行為出現的次數及頻率增加。
以上方法都很好。
孩子越小注意力越短，新生兒注意力是5-10秒，3個月寶寶注意力1-2分鐘，6個月是2-3分鐘，1歲半是5-8分鐘，兩歲是10-12分鐘。2-3歲時最長的時間是10多分鐘，3歲左右能夠堅持20分鐘左右。3-4歲的幼兒是培養其邏輯思維和注意力的重要時期，那麼家長們在生活中應如何培養孩子的邏輯思維和注意力呢？
1、多給孩子念圖畫書和說話
家長必須注意在生活中儘量多地對孩子講話，就象對家長一樣，用正確且條理清晰的語言對他們說話，使他們能夠由此產生邏輯性的思維。除了對孩子說話，父母應多給他念圖畫書。要提高孩子的語言能力，培養他對文字的興趣，使他自發地產生想讀書的興趣，念圖畫書使最好的。
2、單純的玩耍不利於孩子的成長
因為嬰幼兒時期是大腦發育的第二把手個高峰期，如果外界給予發育中的大腦以各種刺激，一方面可使大腦的發育更快更好，另一方面大腦優秀的組織結構和功能又會反過來作為其智慧發育的基礎，表現為孩子的高智慧。如果孩子只是單純的玩耍將會錯過大腦發育的這個高峰時期，由此導致孩子將來的智慧打不到應有的程度。
3、重視家庭對孩子注意力的影響
在家裡，要注意創造良好的學習，生活環境，避免分散孩子的注意力。家長無論是教孩子收拾，放置物件，或是使用各種勞動工具，都要提出具體的要求，並且給予具體的指導，使他做事有始有終，作出結果。
4、在遊戲中培育孩子的注意力
遊戲是孩子們最喜愛的一種活動。遊戲不僅可以寓教於樂，還可以通過家長的參與，增進親子關係。就培養孩子的注意力而言，遊戲也是一個很好的辦法。
怎樣訓練孩子注意力，怎麼訓練孩子注意力集中？
如何培養孩子的注意力？星知計劃 訓練孩子注意力的方法是什麼？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差是因為小時候在玩的時候被父母打人太多導致。如何培養孩子的注意力 首先要培養孩子的興趣 畢竟興趣是最好的老師 家長平時要多鼓勵孩子做孩子感興趣的事情 其次要給孩子創造安靜環境 通過設計適宜的平和環境可以...
怎樣提高孩子注意力，怎樣訓練孩子注意力？
新手媽媽養育寶寶700問 如何提高孩子的專注力？星知計劃 如何培養孩子的注意力 注意力是指一個孩子能將焦點或意志集中在某一件事物或遊戲上，而不被外界刺激所幹擾的能力。每個孩子集中注意力的時間的長短不一，一般而言，會隨著年齡 發展情況及個別差異而有所不同，年齡愈長，注意力持續的時間也會相對的增加。此外...
徐州好的注意力訓練機構，提高孩子注意力
集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向 才能有條不紊，從而做到注意力集中。另外，可以專門的練習一下。可以通過練習 精英特全腦速讀記憶訓練軟體 中的 靜心調息 視野擴充套件...