1樓：
少生氣，少操心，放鬆心情，保證充足睡眠，飲食有規律，不著急上火。
2樓：流星雨中的野鶴
要想預防老來病
建議要多吃五穀雜糧
玉米 麥子 堅果等等
3樓：桐萌運
在飲食上也要有所注意，應該少吃高脂肪的食物。應該適量地做一些戶外活動活動，經常鍛鍊。養成一個良好的生活習慣是非常重要的事情，對於我們的身體健康影響是非常嚴重的，所以希望大家為了自己美好的生活，愛惜自己的身體，提前預防耳聾。
怎樣預防老年人耳聾
應該如何預防老年性耳聾？
怎樣預防老年性耳聾？
4樓：
建議找中醫多食一些中草藥功效的食材，
5樓：河北省豐寧縣大
主要在於鍛鍊，耳朵也有耳功，建議多加練習。
應該怎樣預防老年性耳聾？
6樓：安德門立聰堂
保持規律生活，飲食清淡，多做運動是可以並免發生老年性耳聾的，但如果不可避免老人的身體其他疾病對聽力的損傷，例如心血管疾病，中耳炎，鼻咽炎，糖尿病等。
7樓：
避免長期在噪聲環境下工作生活。
不要亂掏耳朵。
老年人應該怎樣保護自己的耳朵？
怎樣護理耳朵
伏爾泰曾把耳朵稱作 通往心靈的道路 這個說法很恰當。想想看，孩子的哭聲 浪漫的歌曲，或凌晨三點鄰居家傳出的超低重音將會怎樣干擾您的情緒。耳朵不僅為我們帶來聽力，還具有保持平衡的功能。平衡對於我們在日常生活中的行動能力至關重要，但我們卻常常忽視耳朵。除非照鏡子，否則我們甚至都看不到自己的耳朵。我們把耳...
如何預防老年痴呆症，怎樣預防老年痴呆症
通過智力訓練，勤於用腦動腦義延緩大腦老化，多與人交際 病情分析 老年痴呆症發病常很隱匿,不為人們所注意,因此,正確認識痴呆早期症狀,使病人得到及時 延緩進展,就顯得非常重要.意見建議 避免腦動脈硬化及腦血栓等疾病的發生,以防止因腦供血不足而導致老年痴呆動脈硬化是老年痴呆症的主要 敵人 調節膳食,少吃...
怎麼護理耳洞，怎樣護理耳洞？
打耳洞的護理注意事項 耳洞保養 耳洞發炎困惑許多女性，也有不少女性因為怕發炎而對打耳洞望而卻步。其實耳洞發炎也分幾種情況，有的是耳洞出濃水，有的腫的象個苞，更多的是因為才打了幾個月還沒完全癒合的關係。其實打好耳洞之後的保養很重要，不要讓耳洞發炎再困擾愛美的你了，展露你的時尚，挑戰你的個性，讓我們一起...