1樓：匿名使用者
可以~~但效果可能喝個幾年才能出來
每天喝檸檬水真的可以美白嗎？
2樓：酈致美膚團
檸檬富含維生素c，被譽為美白水果，但實際上，在蔬果界中檸檬的維生素c含量連前20也沒排上，泡水稀釋後，基本上美白效果所剩無幾，因此不能只靠喝檸檬汁美白。
3樓：薄荷健康
嗯哼，你是不是也覺得檸檬水可以美白？
4樓：綠綠的
晚上喝玫瑰檸檬水+儘量減少外出。我這樣做了一個星期 感覺有白一點點，不知道是不是心理作用。 畢竟是口服的作用是全身不只是臉，見效應該會比較慢。
5樓：力俊才
晚上喝比較好，因為檸檬感光。這個是一個長期的效果，所以堅持。
經常喝檸檬水，**真的可以變白嗎？
6樓：dj林林
經常喝檸檬水，那麼當然讓肌膚變得很白了，因為檸檬水裡面有豐富的維生素，c可以讓肌膚變得很白皙靚麗，而且免疫力也會增強。
7樓：匿名使用者
可以變白的，親測有用。每天喝一個，不是切片那種，是用手把汁水擠出來，然後連皮一起加氣泡水喝。本來不是為了白的，只是想喝有點味道的水，沒想到後邊會有美白效果。
大概喝了一個月吧，每天一個加百香果，加蜂蜜。
長期喝檸檬水可以美白嗎
每天喝檸檬水、可以美白嗎？
8樓：酈致美膚團
檸檬富含維生素c，被譽為美白水果，但實際上，在蔬果界中檸檬的維生素c含量連前20也沒排上，泡水稀釋後，基本上美白效果所剩無幾，因此不能只靠喝檸檬汁美白。
9樓：薄荷健康
嗯哼，你是不是也覺得檸檬水可以美白？
10樓：禽雅容苑揚
理論上可以
因為檸檬中含有維生素c
但通過檸檬水
攝取維生素c實在是有點
11樓：匿名使用者
喝檸檬水可以排毒，天天喝檸檬水可能不好吧。
長期喝檸檬水能美白嗎？
12樓：酈致美膚團
檸檬富含維生素c，被譽為美白水果，但實際上，在蔬果界中檸檬的維生素c含量連前20也沒排上，泡水稀釋後，基本上美白效果所剩無幾，因此不能只靠喝檸檬汁美白。
13樓：薄荷健康
嗯哼，你是不是也覺得檸檬水可以美白？
每天喝檸檬水真的對美白有效嗎？
14樓：薄荷健康
嗯哼，你是不是也覺得檸檬水可以美白？
15樓：御妹
沒有效果，想美白首先防晒，第二注意攝取食物的選擇，同時注意晚間美白護膚。 曾經看過日本柔婷美容手冊，其中提出檸檬或含維c過多食品攝取量過高會導致黑色素加劇沉澱，尤其是外敷。
16樓：凝帝系列
美白這東西很簡單！只要多出汗！少吃油脂食品！做好防晒就行了！
17樓：欒子騫
不能，人體對檸檬的吸收是很少的，想要美白，還不如從服用維c開始
18樓：喜洋洋
真的有效的，貴在堅持，如果加點蜂蜜效果會更好的！！
19樓：手機使用者
沒有科學根據哦~ 美白首先考慮護膚保養品吧~
20樓：豹王
不能,還不如把檸檬塗臉上來得有效果
21樓：養紫
可是可以的,不過要堅持的,大概要過個1,2 年才看的出效果.如果你是個有恆心的人那就堅持吧.
22樓：香水味
喝沒效果,用來做面模還是可以考慮的
23樓：低調
肯定沒用的，別浪費工夫了！！
24樓：陡變吧
完全沒效.想美白的話,多喝一些甘草水和使用美白的霜,如西施蘭的純植物美白霜.
經常用檸檬片泡水喝會有美白的功效麼？
25樓：始永修盍雨
會。檸檬是感光食材，不要馬上晒太陽
26樓：劇竹秋茶
有，檸檬富含維生素c，具有美白效果，但是檸檬也是感光食品，吃了不能晒太陽，要不會更黑。
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