女生血壓低怎麼辦，血壓低怎麼辦

1樓：張婷

多吃蔬菜，還有最重要的，多喝紅糖水，記得哦

2樓：匿名使用者

吃些桂圓、紅棗之類的。：）

血壓低怎麼辦

3樓：匿名使用者

低血壓（心臟病）需要口服中藥**。

女生低血壓、低血糖..怎麼辦?

4樓：融覓露茹藉

建議您注意睡眠，如果條件容許的，可以吃老母雞頓面，對男性很管用，不太清楚是否對女性也有同樣效果了！也可以到網上詳細瞭解下！

5樓：瀧夢山輝奧

每天早上空腹吃十幾粒生花生（促生血），每週喝一至二次蘑菇肉絲湯，睡眠要好，注意休息！

血壓低怎麼調

6樓：大v桑

1、從飲食方面調理，低血壓的患者一定要合理搭配飲食，保證飲食的營養，不要挑食。低血壓的患者應該適當吃高蛋白、高維生素的食物，比如可以多吃魚類或者動物內臟類的食物，同時應該多吃新鮮的水果和蔬菜。

2、從運動方面來調理血壓低的患者應該增加運動，因為合理運動可以讓血管的彈性保持穩定，所以患者可以適當的做瑜伽、慢跑或者太極類運動。3、低血壓患者可以口服保健的藥物，比如可以多吃西洋參含片或者補中益氣顆粒。

4、多注意休息:身體過度勞累、總是熬夜以及睡眠不足等會使得血壓比較低，所以要保持規律生活，避免身體太勞累和熬夜，睡覺時枕頭不能太低。另外儘量洗熱水澡，這樣能加快全身血液迴圈，改善低血壓情況，一般水溫在40℃左右即可，洗澡時間控制在三分鐘左右。

7樓：匿名使用者

血壓低多數是由於身體虛弱氣血不足。還有缺血是主要的原因。血壓低可以多吃一些含鐵的水果，比如桂圓，櫻桃西紅柿等等，還可以吃一些高膽固醇的食物。另外平時還要多鍛鍊身體。

8樓：始玄郯語山

一般不必太在意，實在太低了，吃點補血的，如大棗和元肉，動物內臟，但不可多吃，個別人是脾胃虛弱，導致吸收不到，可以先用山藥，白芍，芡實，薏米各30克，一週一至兩次煲粥喝，然後再補點其他的

9樓：荼靡花了我無緣

需要服用一些補氣血的中藥。比如：生脈飲（有黨蔘的和人蔘的兩種，如果火氣大的就吃黨蔘的。）或者去看看中醫，配些中藥調理

10樓：匿名使用者

如果真正出現血壓降低，低於90/60，還是需要調理的。包括平時加強鍛鍊，多運動，通過運動可以改善血管功能，血壓可以適當的升高。通過飲食適當的攝入優質的蛋白質和脂肪，包括魚類、動物的內臟以及顏色鮮豔的蔬菜、水果、蛋類等。

多喝水，吃枸杞、補血的黃芪、黨蔘等，可以改善血容量。如果血壓低較嚴重，患者臨床症狀很明顯，還可以使用升壓藥物，如大劑量的多巴胺、間羥胺等。

女生，血壓低怎麼辦

11樓：毛醫生**

每個人的基礎血壓不同，如果血壓恰巧在正常血壓的最低值，就臨床而言就屬於血壓偏低了，那麼血壓低該怎麼辦呢？主要有兩種情況，一起看下。

12樓：煩惱急救師

我覺得你可以去求醫問藥網諮詢一下，那兒可能專業醫生會比較多，而且是免費的。

13樓：黃柏青靚影

喝紅糖水喝卜雪口服液儘量要去爬山等血壓平穩了再去好

14樓：男左男左左

這是血糖低。營養不良的原因吧！我也這樣。以後起身的時候不要太迅速就行了。