1樓:蒲賢羊傲薇
快速摩擦雙手手心.然後輕輕放在雙眼上!有助於減小眼壓!
2樓:匿名使用者
我看過幾本曲《從頭到腳說健康》本人以為,如果眼壓高要找到**後再治病症
是什麼引起的?是督脈不通還是……總之,通過中醫能可找**再對不通脈絡進行調整,調整好後,最後病症眼壓高才可消失,只冶症而不找因恐怕眼壓高會成為頑疾
在你還沒找中醫**之前,可暫時用一點中藥「決明子」它可降壓明目
有什麼眼睛按摩方法可以降低(緩解)眼壓?
3樓:天不愛唔
眼保健操很有效
第一節揉天應穴(攢竹下三分):以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀,支在前額上,按揉麵不要大。
第二節擠按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然後向上擠。 第三節按揉四白穴:
先以左右食指與中指併攏,放在靠近鼻翼兩側,大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然後放下中指,在面頰**按揉。注意穴位不需移動,按揉麵不要太大。 第四節按太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等):
拳起四指,以左右大拇指羅紋面按住太陽穴,以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈,上側從眉頭開始,到眉梢為止,下面從內眼角起至外眼角止,先上後下,輪刮上下一圈。
4樓:匿名使用者
眼保健操,小學生就開始學這個了!
5樓:匿名使用者
先把雙手摩擦發熱,然後按在眼睛上jike
在日常生活中有什麼方法能降低眼壓?
6樓:匿名使用者
蜂蜜和甘油屬於高滲劑,服後可使血液滲透壓增高,利於眼內房水吸收,從而使眼壓降低。
眼壓突然增高會使病人眼睛產生劇烈疼痛,還會有紅腫、視力模糊、噁心、想吐、頭痛等症狀。急性青光眼相當危險,不把眼壓降下來,一兩天內就會喪失視力。因此,需要儘快將眼壓降下來。
1) 立即停止活動,鬆開領口或領帶,立即自行按摩眼球,即閉眼後用手指輕輕壓迫眼球數秒鐘,改善眼睛的血液迴圈,加快房水迴圈。
2) 蜂蜜和甘油屬於高滲劑,服後可使血液滲透壓增高,利於眼內房水吸收,從而使眼壓降低。急性青光眼立即口服蜂蜜或甘油100毫升,可緩解症狀,或50%甘油生理鹽水100~200毫升。慢性青光眼眼壓持續偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,或濃白糖水(高滲糖水),每次口服50毫升,一日2次。
3) 急性閉角型青光眼急性發作期,百分之l~百分之2毛果芸香鹼滴眼液一次1滴,每5~l0分鐘滴眼 1次,3~6次後每l~3小時滴眼1次,直至眼壓下降。眼壓下降後1~2小時一次,眼壓下降正常停用。注意對側眼每6~8小時滴眼1次,以防對側眼閉角型青光的發作。
中藥:明目地黃丸、知柏地黃丸1丸,2次/日。
7樓:劉
首先要明確診斷,,**應由醫生決定,青光眼是一種致盲率較高的眼病,自作主張恐誤大事。
8樓:橙恩恩
多看一看遠處的景物,儘量減少坐在電腦面前的時間,多吃點魚肝油。
什麼方法可以緩解眼睛疲勞
伸出援手 摩擦雙手,直至它們暖和為止。然後,閉上雙眼,用手掌蓋住眼圈。勿壓迫雙眼,蓋住即可。深緩地呼吸。每天這樣作20分鐘。眨眼按摩 每天特意地眨眼300下,有助於清潔眼睛,並給眼睛小小的按摩。注意光線 在微暗的燈光下閱讀,不會傷害眼睛,但若光線未提供足夠的明暗對比,將使眼睛容易疲勞。使用能提供明暗...
什麼方法可以降空腹血糖,如何降低空腹血糖
空腹血糖比較難降,多數人都是餐後血糖變化比較大。血糖高可以多參加運動 多喝水喝茶喝九葉藍茶,有效抑制血糖升高 很多糖尿病患者非常重視空腹血糖,每頓飯前的空腹血糖都認認真真地記,但是,卻少了餐後血糖的記錄。從臨床 看,對餐後血糖不上心,尤其是那些餐後血糖特別高又沒能及時發現的病人,對病情控制很不利。應...
什麼方法可以緩解牙疼,有什麼方法可以緩解牙痛
當你感到牙疼時,你可以放一勺鹽到開水中,等開水冷卻到不再沸騰,可以喝的時候,在嘴裡漱口30秒。你可以每天做幾次,不僅可以清潔口腔,還可以清除牙齦上的細菌,使牙齒不再膨脹,牙齒不再疼痛。您好,牙齒疼痛不容小覷,一般造成牙齒疼的有幾種情況 第一種是牙齒齲壞就是我們說的蟲牙,這個需要及時的做清理的,把齲壞...